Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия стресса
7 ответовЗдравствуйте! Так получилось, что пришлось сильно понервничать и длительно поплакать. Во время слез живот был твердым, малыш ощутимо шевелился У меня 22 недели Скажите, могла ли я ему навредить? По источникам прочитала что это может привести к аутизму, к гипоксии плода, могла...
Здравствуйте. Вы никак не навредили, Тем более на таком сроке, ребёнок хорошо защищён, всё в порядке
Заедание стресса
4 ответаЗдравствуйте! Очень хочу похудеть. На данный момент вес 72 кг, рост 168 см. Проблема в том, что 3.5 месяца назад случился выкидыш на 6м месяце беременности, психологическая травма, теперь заедаю стресс вредностями и сладостями и хотелось бы остановиться, но пока никак не...
Яночка, Здравствуйте! Готова вам помочь. Вы не написали сколько вам лет . Думаю вы молодая девушка и всё в вашей жизни будет отлично! Нужно подготовиться к беременности, нужно привести себя в полную готовность стать мамой! Всё будет отлично! Первое с чего нужно начать , сдать анализы у гинеколога, эндокринолога, а так же у др.специалистов при необходимости. Далее я вам напишу программу сбалансированного питания, где будет учтено ваше положение. Вы сможете обсудить программу с вашим лечащим врачом! Все рекомендации будут в письменном виде. Что касается сладостей, то такая проблема решаема! Я вам напишу рекомендацию! До связи, Яна!
Заедание стресса
1 ответЗдравствуйте! После длительного сидения дома в декрете и ряда проблем прошлой осенью ухудшалось моё психическое состояние и невролог прописала антидепрессанты Рексетин. За три месяца их употребления стало гораздо лучше, появился интерес к жизни, стала более общительной и...
Да, так часто бывает. Прием пищи для снятия напряжения самый быстрый и доступный способ. Фраза, которая не принесет пользы: "Вам надо искать другие способы снятия стресса". Для этого нужно обратиться к психологу. 2. Можете использовать для таких вот эпизодов низкокалорийную пишу, типа 0%тыорога, кефира, тушеных кабачков или салаты из свежих овощей, заправленные сметаной. Но обычно хочется, конечно, другого вида продукты. 3. Исходя из анализа дневника питания, очный врач может порекомендовать Вам медикаментозную терапию на определенное время, пока Вы будете с психодогом учиться справляться со стрессом. 4. Больше гуляйте, особенно после ужина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
От стресса
15 ответовЗдравствуйте . Испытываю нервное напряжение , срываюсь по малейшим пустякам . Как невроз. Раздражаюсь . Скажите пожалуйста что можно попить для восстановления нервной системы , успокоится . Главное чтобы от этого средства не тянуло в сон .
Здравствуйте, в качестве легкого седативного пропейте Афабазол по 1 т 3 раза в день - 1 месяц и МагнеВ6 по 1 т 2 раза в день -10 дней .
Последствия стресса
3 ответаДобрый день. Полтора месяца назад испытала сильный стресс в связи с переездом в другой город. Ещё около месяца нервничала из-за работы. Все это время меня мучают симптомы,от которых я не знаю как избавиться. Онемение рук ,головы, правой части тела ,иногда и всего,как будто...
Здравствуйте, Ирина. Вам нужно в первую очередь обратиться к неврологу для очного осмотра, с помощью простых проб он сможет определить есть ли действительно снижение чувствительности. так же стоит обратиться к эндокринологу - проверить щитовидную железу (часто на стрессовые ситуации развивается патология эндокринной системы). если врачи исключат свою патологию - на прием к психотерапевту для назначения лечения. не стоит затягивать и откладывать поход к врачу, т.к. вы сами нагнетаете свое состояние и только ухудшаете симптоматику. так и до панических атак недалеко. успокойтесь и идите к врачу, когда начнете проходить лечение - поймете, что ничего страшного нет. здоровья вам.
Последствия стресса
10 ответовПодскажите пожалуйста, на дня с мамой случился инсульт и я в связи с этим несколько дней в стрессе, плакала. Вечером перед сном у меня головокружения, когда сплю немного просыпаюсь от ужасной головной боли и слабости, но с утра вроде получше. Пугает это состояние. Подскажите...
Это все проявление тревожного расстройства. Попробуйте принимать тералиджен Тералиджен5 мг, 1 т. вечером 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день 1 месяц с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болею каждый месяц
1 ответЗдравствуйте. Болею каждый месяц, герпес на губе, цистит, насморк и боль в горле, каждый месяц одно сменяет другое. Заболевания происходят между 20-30днями цикла (цикл от 33 до 38 дней) так же беспокоит раздражение, усталость, апатия , выпадение волос. В анализах бывают...
Здравствуйте. 👋 В таких случаях рекомендуют провести анализ - иммунограмму. Санировать все очаги хронической инфекции. 🦠 например, кариес или тонзиллит если имеется. Наличие болезни мочекаменной, конечно будет способствовать ослаблению сил организма, поэтому её необходимо держать под контролем. Наблюдаться у нефролога и обязательно начать литолитическую терапию камней ( например препаратом блемарен). При почечной колике поймать камень (мочится в баночку) и отправить камень на инфракрасную спектроскопию для того чтобы провести качественную метафилактику камнеобразования. Если это все выполнить, и соблюдать потом определенную диету при конкретном составе камня, у вас снизятся рецидивы камнеобразования до 50-75%, у кого-то вообще больше камни не образуются. Так же хорошо принимать препараты уросептики, с противомикробным компонентом на растительной основе, к примеру цистон/Фитолизин или Канефрон длительным курсом 2-3 месяца. Но в этот период обязательно принимать 2-2.5 л воды в сутки. Застой и плохая фильтрация мочи влияет на весь организм в целом. Дополнительно рекомендую пройти обследование на анемию (анализ крови на ферритин) и на дефицит вит Д, цинка, кальция, сдать гормоны щитовидной железы ТТГ и Т4. Волшебных таблеток для лучшей работы иммунитета нет. Есть только иммуномодуляторы, но они обладают серьезными побочными эффектами, организм может после их приема расслабится и самостоятельно не включаться в борьбу с инфекцией. Поэтому к ним лучше не прибегать если по иммунограмме все будет в пределах нормы. А вот если там будут изменения тогда требуется иммунокорректирующая терапия. Будьте здоровы 🙏 пожалуйста
Болею каждый месяц
29 ответовЗдравствуйте! До родов с иммунитетом было всё хорошо, болела пару раз в год, но после родов и гв стала болеть раз-два в месяц, болею вместе с ребенком (1г.10мес), будто у нас один организм на двоих. Обычно это обычные признаки простуды-насморк, горло, температура до 38,5, но...
Здравствуйте! Для поддержания иммунитета могу порекомендовать Витамин С 500 мг/сут 5-7 дней, вит. д 2000ме в сутки. Частые заболевания могут быть симптомом дефицитных состояний, я бы порекомендовала сдать кровь на Ферритин, витамины группы В, витамин Д. А так же гормоны щитовидной железы Т3,Т4,ТТГ Берегите себя, будьте здоровы 🫶🏻 Если у вас есть еще какие-то вопросы, задавайте, я с радостью отвечу на них!
Здравствуйте! Мне 35 лет. Посоветуйте, пожалуйста, что делать в данной ситуации. Я человек эмоциональный и переживающий. И несколько лет в связи с рождением ребенка столкнулась с такой ситуацией: ребенок 4х лет 1,5 года ежемесячно болеет тяжелыми бронхитами с диким...
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о расстройстве тревожного характера с паническими атаками. В таких ситуациях рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту,для очного осмотра и назначения лечения,а далее его корректировки. Если такие состояния временные,то возможно использовать препараты для снижения уровня тревоги к примеру Атаракс,Стрезам или Тералиджен. Если курсовой прием не даст нужного терапевтического эффекта,тогда назначаются антидепрессанты,которые именно лечат тревогу и ПА,в отличии от транквилизаторов,которые принимаются для снижения симптоматики при острых состояниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мигрень каждый месяц
1 ответМожно ли принимать релпакс 6 таблеток в месяц? От мигрени помогает только он
Здравствуйте Можно до 10 дней с таблетками релатокс в месяц