Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, всем! Мне 26 лет я человек тревожный и очень мнительный, все болячки всегда примерял на себе. Любые болячки. В подростковом возрасте я помню как у меня была небольшая депрессия и повышенная тревога, иногда были приступы дереализации сопровождающиеся паническими...
Я понимаю, но есть ситуации, когда медикаментозная поддержка необходима. Я сама не очень люблю(((
Возьмите резиночку канцелярскую и наденьте, как браслет, как только будет появляться ощущение не реальности происходящего, оттягивайте и отпускайте по запястье, это будет возвращать вас ы состояние "здесь и сейчас", переключайте внимание, начинайте считать, сколько белых машин проезало, сколько женщин прошло мимо и т.д.
Мужчина, 03.07.1989 г. р.
В середине ноября 2022 года в ночное меря суток закружилась голова. Вся комната кружилась, еле-еле держась за стены дошёл до кровати. Когда головокружение прекратилось, через пару минут, меня обдало холодным потом.
До этого момента меня никогда не...
Здравствуйте! Вот уже года 4 имею шейный остеохондроз. Постоянно хотелось голову закинуть назад, что бы облегчимть самочувствие, а к вечеру держать голову ровно уже ни как сил не хватало…хотелось или упереться головой в стенку или куда то в бок ее нагнуть…так как прямо вообще...
У вас врожденная аномалия развития сосудистого русла,осложненная атеросклерозом.
Лечение поддерживающее на протяжении всей жизни.
В ремиссию( период без обострений) вас можно вывести.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Более 7 месяцев назад произошла следующая ситуация.
Я заметил что 3-5 дней подряд я себя чувствую не совсем в порядке. Мне было не хорошо после еды, после того как покурю сигарету или электронную сигарету. Такой тремор, мурашки, не здоровое головокружение не...
Страх
Р
Раш #1
Здравствуйте. Более 7 месяцев назад произошла следующая ситуация.
Я заметил что 3-5 дней подряд я себя чувствую не совсем в порядке. Мне было не хорошо после еды, после того как покурю сигарету или электронную сигарету. Такой тремор, мурашки, не здоровое...