Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможно депрессия
1 ответМеня зовут Екатерина. Мне 24 года. Я замужем. Мой муж сейчас является участником сво. Он там уже с февраля. Сейчас я понимаю что мое нервно-психическое состояние поменялось. Появилась тревога, мне кажется у меня депрессия. Аппатия, ничего не хочется, появились истерики...
Здравствуйте , Екатерина. Примите мою поддержку. В нынешней ситуации ваше состояние вполне оправдано. Это страх за близких людей. неизвестность. Для начала, постарайтесь, насколько это возможно, успокоиться, делайте глубокий медленный вдох диафрагмой и медленный выдох. Плакать совсем не глупо - если чувствуете потребность - надо выплакать, держать в себе чувства и эмоции - только усугублять своё состояние. Если у вас есть человек, с которым вы моежете поговорить об этом - не стесняйтесь, говорите, проговаривайте всё, что тревожит, что страшит. Знайте - вы не одна. Вы сильная. Не стоит рисовать себе мрачные картинки будущего. Что будет - никому не известно. А загонять сейчас себя - бессмысленно. Старайтесь сосредоточиться на повседневных делах. Если есть любимое занятие - займитесь им. Исключите просмотр новостей - это очень сильно тревожит. Живите здесь и сейчас. Вы не можете влиять на политику, природу, эпидемии - и никто не может. Но вам вполне по силам менять свое отношение к ним.
Ишемическая депрессия на холтере
7 ответовЗдравствуйте. Прошла холтер, результаты пугают, ишемическая депрессия сегмента st 2,7 мм, нарушение кровообращения, результаты прикладываю. Терапевт сказала в 31 год такого быть не должно. Во время этой депрессии я поднималась очень быстро в гору (задания по нагрузке при...
Здравствуйте ишемии у вас быть не может, и вообще по холтеру её не ставят, это просто связано у вас с частым пульсом
Депрессия
1 ответЗдравствуйте. Хотелось бы узнать. Лечится ли депрессия полностью (то есть абсолютно нормальный человек, как будто ее никогда и не было)? И могут ли быть связанны ли с депрессией постоянные мысли и загоны? Например как жить если мы все равно умрем? Как жить когда у меня...
Здравствуйте, Полина Депрессия (если диагноз поставлен врачом-психиатром), хоть и длительно, но вполне успешно лечится. Важен прием препаратов, которые помогают стабилизировать состояние + психотерапия (работа с психологом (онлайн или очно)) Из практики могу сказать, что при диагностированной депрессии полное излечение возможно примерно за 2-4 месяца работы (если работа идет со специалистом краткосрочной терапии) и от 6 и более месяцев работы (если работа идет в долгосрочном подходе). При условии, что сам человек хочет вылечиться. Мысли, как зубы, не удаляются, но есть множество психологических приемов и техник, позволяющих поменять образ мышления, эмоциональные реакции (так, что если неприятные мысли изредка и будут появляться, но не будут ввергать человека в депрессию)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
2 ответаБеспокоит депрессия тяжелой степени , появился жор ( немого себя контролировать в еде ) Ем постоянно сладкое. то вообще есть не хочу . Постоянно головная боль и потливость , а также сложно делать элементарные действия и думать как будто думать ты вообще не в состоянии ....
Здравствуйте! Депрессия тяжёлой степени - это диагностированый диагноз или Ваше предположение? При депрессии хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия, специалист поможет плавно и бережно выйти из этого состояния, однако от Вас потребуются тоже большие усилия
Депрессия
18 ответовДобрый вечер, нахожусь в декрете уже 11 месяцев... стала очень сильно агрессивной... не могу контролировать свой гнев... боюсь навредить ребёнку... каждый день нервные срывы... головные боли... сужение сосудов что ли и немеет голова.. бывают и руки и ноги... очень сильно...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, Это ключевое лечение. Вы кормите ребенка, или уже отказались от ГВ?
Депрессия послеродовая
8 ответовДобрый вечер. После нескольких сеансов у психотерапевта пришли к выводу что у меня послеродовая депрессия. Все симптомы этого недуга есть у меня, кроме ненависти к детям, тут наоборот гиперответственность. Страхов и тревоги нет. Все осознаю. Доктор прописал пить...
Здравствуйте. Эсциталопрам - это один из самых мягких и хорошо переносимых антидепрессантов. Он не вызывает привыкания, это не наркотик, а лекарство, действие которого направлено на восстановление серотонина - особого химического вещества в головном мозге, которое поддерживает эмоциональную устойчивость и настроение. В список побочек препаратов вносят все возможные реакции, даже если они встречаются в 1 случае на 10000, т.е. в ничтожно малом проценте. Большинство побочных эффектов проявляются лишь на уровне дискомфорта и, если и бывают, то проходят в течение первых 2 недель. И антидепрессанты возвращают контроль, а не отнимают его. Они убирают то, что мешает вам быть собой - усталость, апатию. Поэтому дайте себе шанс вернуться к жизни - начните лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия сердца при активности
14 ответовПрошла узи сердца и холтер, обнаружилась депрессия сердца, так как у меня есть анемия (феретиеовая уже более 10 лет) сказали поднимать железо и прекратить тренировки, я занялась недавно активно бегом.
Здравствуйте, Анастасия. Депрессия ST на Холтере - тахизависимая, то есть возникала только на фоне ЧСС выше 100 - это не является истинной ишемией, причина депрессии - железодефицитная анемия и при физической нагрузки возникает нехватка питания сердца. Советую вначале поднять уровень феррритина, а потом уже заниматься активным бегом, так будет лучше для сердца. Вы принимаете препарат железа? По ЭХОКГ все в порядке - размеры камер, сократимость в норме. Легкая регургитация на митральном клапане на фоне анемии, органических изменений створок клапана нет.
Депрессия или ьень?
2 ответаВ последнее время стало очень трудно что -либо делать. Сложно сконцентрироваться на чём-либо. Часто, начиная разговор, забываю, о чём хотела сказать. Очень часто ночью просыпаюсь и лежу без сна. Не могу себя заставить учиться, даже осознавая последствия. У меня вопрос - это...
Здравствуйте, Влада! Как правило, депрессия характеризуется длительным сниженным настроением и ангедонией, у Вас наблюдается это?
Беременность и депрессия
11 ответовДобрый день! Столкнулась с проблемой, вторая беременность, второй брак, ушла от первого мужа по любви, планировали через месяц пожениться, но внезапно узнала что беременна, ребёнка хотели! Но появилось отвращение к нынешнему мужу, апатия, депрессия! Срок 7 недель, у меня...
Начните приём магния. По 2 таб 3 раза в день 14 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия ,тревожное растройсво.
17 ответовВторой раз начала принимать антидепрессанты. Первый раз принимала элицею кутаб по 1 таб с дек 22г по дек 23 г. (после 2 х ковидов появилась депрессия тревога было очень плохо) сейчас симтомы возобновились и я оюрешила самовольно начать приём элицеи кутаб ,что бы не было так...
Здравствуйте. Самолечением вообще заниматься не стоит. Подбор препаратов и их дозировок должен осуществляться врачом после оценки Вашего состояния. Часто при назначении антидепрессантов назначаются также препараты для прикрытия, так как по началу приема антидепрессантов симптомы могут сильно нарастать. Вот чтобы такого состояния не было врачи назначают одновременно с приемом антидепрессанта препарат-прикрытие, который снимает проявления тревоги и страха.