Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже не знаю как себя успокоить. Довольно долгое время я испытывала напряжение в правом глазу, как будто давление изнутри, по ощущениям будто вижу уже, чем левым глазом. Как таковой боли при движении глазом вверх вниз вправо влево нет, но при этом есть...
Здравствуйте. Отвечу со стороны офтальмолога. В одном из прикрепленных исследований есть ОКТ зрительного нерва, согласно его описанию есть друзы ДЗН, которые по виду могут выглядеть как отек, когда осматривает офтальмолог диски зрительных нервов, а по факту друзы (отложения определенных веществ) дают такую картину и это безопасно. При друзах ДЗН острота зрения и поля зрения не страдают. Да, мы видим только часть зрительного нерва, как офтальмологи.
Просьба дать рекомендации лечению и образу жизни по результатам МРТ. Впервые грыжа в L5-S1 была обнаружена 15 лет назад. Периодически беспокоят боли в пояснице, в такие моменты помогают сеансы остеопатии. В сентябре было очень сильное обострение, 2 недели поясница очень...
Здравствуйте ! При грыже L5-S1 боль распространяется от пояснице по задней( задне-боковой) поверхности ноги до стопы. Абсолютными показаниями к оперативному лечению является нарушение тазовых функций и слабость мышц ноги. Если такого нет, то оперативное лечение рассматривается при неэффективности консервативной терапии. Изменения по МРТ выраженные, но можно попробовать справиться с болевым синдромом консервативно. Сейчас важно комплексно подойти к лечению. Необходимо исключить аксиальные нагрузки, с пола не поднимать, носить корсет поясничный( В течение дня использовать корсет пояснично-крестцовый средней степени жесткости с фиксацией верхней трети ягодиц. На ночь снимать. Фиксируем и снимаем в положении лежа. В день носить по 3 часа). Важно укрепить мышечный корсет. Делать занятия лечебной физкультурой для позвоночника( можно посмотреть в интернете… ) при отсутствии острого болевого синдрома. ФТЛ( УВТ, лазеротерапию), массаж- при отсутствии противопоказаний. Плавание, прогулки. А также комплексная консервативная терапия под контролем невролога( НПВС( Аркоксиа), миорелаксанты( мидокалм), витамины группы В, препараты улучшающие микроциркуляцию( тиоктовая кислота)…) И если за 3 месяца лечения на фоне комплексное консервативной терапии не получилось справиться с болевым синдромом, проявления грыжи сохраняются и снижают качество жизни или развивается неврологический дефицит, то необходима очная консультация нейрохирурга для решения вопроса об дальнейшей тактики лечения.
Боли в пояснице ( ягодице и ноге )
26 ответовЗдравствуйте , мне 31 год , протрущия l5s1 обнаружили еще 11 лет назад и были переодически боли , но очень быстро проходили самостоятельно ! (2 детей , младшей 2 годика , только недавно завершили гв ) В феврале 2021-был резкий пострел и растянулась боль ( лекарства было...
Здравствуйте. Разница размеров ( она не большая совсем на 0,5мм) может быть связан и как с тем что чуть увеличилась протрузия, но и так с тем что разные аппараты, разные врачи описывали. то есть по сути динамики почти нет отрицательной. В целом критичности нет, но протрузия такие боли давать может. По поводу лечения - мелоксикам продолжайте. омез, никотиновую, сирадулд продолжайте. Комбилипен не нужно. Как уколы закончите мелоксикама - начать его в таблетках 7,5 мг 1 таб в день после еды - 5 дней. По поводу остеопата, первое время ухудшения могут быть , обострение. но в целом считаю нет надобности в остеопатии если честною По поводу возможного перекоса - нудно посетить очно ортопеда. Дополнительные рекомендации: Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней. Ложиться на иппликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Спать на полужестком ортопедическом матраце, на боку. Как боли у Вас уменьшатся начинайте регулярно выполнять гимнастику на поясницу. Заниматься плаванием. В наклонную не работать, тяжести не поднимать, долго в вынужденной позе на находиться, чаще делать разминки вставать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с детства. Семья неблагоприятная, были истерики и нервозы. С 5 лет начал засыпать упираясь в подушку головой. Проходил много обследований, результаты которых не подтвердились. Напряжение ощущается только в состоянии покоя в области лба. В движении голова не болит...
Я не вижу вашим перечней работы с психотерапевтом или клиническим психологом. Так как вы сами хорошо справляетесь с вашими проблемами, я предложу Вам одну методику для решения проблем зажатости позвоночника, ревитоника. https://pokrasote.com/rejuvenation/facial-exercises/revitonikarazhneniya-dlya-lica.html Очень хороший комплекс упражнений для спины, для той же проблемы, для расслабления мышц шеи которые чаще всего вызывают головные боли напряжения. Попробуйте его Он очень эффективной и Безопасен при любых проблемах позвоночника потому что не содержит скруток https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html И наконец методика самопомощи для психологической диагностики и и решения различных проблем Как психотических так соматических. Посмотрите, но совершенно безопасным требует только сосредоточения и времени http://zdoroviimalish.ru/2020/12/10/zhivorad-slavinskij-peat-pervichnoj-energii/
Подбор препарата
29 ответовЗдравствуйте. Прошу помочь с подбором препаратов, ибо для меня вся ситуация в новинку. Наверное, стоит вначале представиться. Меня зовут Сергей, мне 27 лет. Сахарный диабет 1 типа с 14 лет, более особо ничем не страдал до недавних пор. В конце августа...
Здравствуйте. Вам психотерапевт, что то из антидепрессантов назначил?
Добрый день! Обращаюсь к Вам со следующей проблемой. Моя жена перед отъездом в длительную командировку (около 2 месяцев) заперла меня в мужском поясе верности и ключ от него конечно же забрала с собой. Ранее мы это не практиковали. Перед её отъездом мы договорились, что так...
Эрекция не пропадет, анального оргазма нет. Стимуляция предстательной железы может вызвать удовольствие но оно не является оргазмом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы по мужской части
2 ответаДобрый вечер, уважаемые врачи. Мне 19 лет, столкнулся с проблемой в мужской сфере. Около двух лет назад я начал обращать внимание на изменения в эрекции и в сексуальном влечении в целом. Оно постепенно угасало, мне становилось невмоготу заниматься мастурбацией, у меня пропало...
Доброго времени суток. Ну вы в принципе и сами на все ответили. Использовать мастурбацию не чаще 2 раз в неделю. Исключить порно. Нормализовать сон и физические нагрузки, оптимизировать питание. Сдайте общий анализ крови и мочи, сахар крови, креатинин, тестостерон общий, ГСПГ, ФСГ, ЛГ, ТТГ, кортизол, ферритин, витамин Д, В12. То что вы начали менять свою жизнь это хорошо, но месяца - не достаточно.
Здравствуйте! Мои проблемы начались прошедшим летом, после перенесённой болезни и многолетнего стресса. Начались проблемы с пищеварением, появилась тревожность. Сдал различные анализы, прошёл обследование в гастроэнтерологии. Ничего такого серьёзного не было обнаружено....
Доброе утро! Внимательно прочитала Вашу проблему. Всё дело в том, что антидепрессант не дает 100 процентной гарантии, что симптомы не повторятся, здесь важно создать благоприятные условия вокруг. Это и психотерапия. Обязательно рассмотрите и работайте в технике когнитивно-поведенческой психотерапии. Сейчас по ней много книг и информации, например Роберт Лихи «Свобода от тревоги». Обязательно вечером включайте аутотренинг по Шульцу перед сном. Миорелаксацию по Джейкобсону продолжайте. По сертралину - доза не лечебная, 100 мг временно убирает симптомы. Его лечебная доза 150 мг и выше. Поэтому Вам необходимо его повысить до 125 мг и через 7 дней еще до 150 мг, и спустя 3 недельки станет легче. С Вами всё хорошо, просто Вам этого вещества недостаточно. Но всё обязательно будет хорошо.
Здравствуйте. Муж узнал что у старшей дочери появился парень и ему стало сносить крышу. Сначала он ее называл проституткой и т.д., потом начал обвинять меня (жену) в плохом воспитании дочери. У дочери психологическая травма детства от него - он ее постоянно морально цеплял и...
Здравствуйте. То, что принимает он сейчас на тревогу не влияет. Ему если и назначать лекарственные препараты, то это противотревожные препараты (тералиджен, например). Депрессии у него скорее всего нет, а тревога связана с внешней ситуацией. Основное здесь - это психотерапия. Но если врач увидит необходимость, то можно ему назначить антидепрессант из группы СИОЗС (сертралин, например).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли о вреде своему ребенку
12 ответовЗдравствуйте! В последнее время меня беспокоят внезапно возникающие навязчивые мысли, которые меня очень пугают: как я наношу сильный физический вред своему ребенку в каком то неадекватном неуправляемом состоянии. Страшные картинки возникают случайно, я отгоняю от себя эти...
Здравствуйте! По описанию можно предположить тревожно-депрессивное расстройство, для детальной диагностики необходима очная консультация психиатра, либо врача психотерапевта, у которого есть первичная специализация по психиатрии. В лечении ТДР основным препаратом выступает антидепрессант (препаратом первого выбора антидепрессант из группы СИОЗС- сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и т.д.), симптоматическое лечение - курс транквилизатора или тералиджена на первом этапе лечения. По поводу психолога/психотерапевта, здесь важен метод, в котором работает специалист, нужен именно кпт. Копаться в детских травмах и разбирать ошибки предков это не совсем то, что нужно. Когнитивно-поведенческая терапия проводится индивидуально (можно онлайн, на эффективность терапии это не влияет), разрабатывается план, включающий психообразование - врач дает вам информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс, как формируется порочный круг тревожных реакций; изменение ваших убеждений с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги и страхов, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; научение практикам релаксации и эспозиционная терапия (изменение избегающего поведения). В процессе терапии как правило раскрываются проблемы, являющиеся причинами расстройства, которые также прорабатываются. В комплексе с медикаментозным лечением кпт даст хорошую стойкую и длительную ремиссию.