Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина D
12 ответовРебенок, 12 лет. 25(ОН) D 9,7 нг/мл. Магний 0,98 ммоль/л. Какую безопасную дозу витамина D можно принимать для восполнения дефицита? 5000 МЕ? 10000 МЕ? Понизится ли магний до нормы после приведения в порядок уровня витамина D?
Конечно, если накануне сдачи анализа в рационе были продукты с высоким содержанием магния (тыквенные семечки, орехи, бобовые, отруби, темный шоколад), то это могло повлиять на содержание магния в крови
Вопрос по витамину В12
10 ответовЗдравствуйте. Жен.30 лет. Лечу миофиксацию на фоне астеноневротического состояния, плюс перекос таза, сколиоз и тд. Плюс, лёгкая степень анемии на фоне дефицита железа и витаминов В. (гемоглобин 116. Ферритин 23, общ.железо 9.6) Есть кардионевроз. Есть пакет препаратов, но...
Пожалуйста ??
Выпадение волос
4 ответаЗдравствуйте. С июля месяца худела активно, с 75 похудела до 56 с помощью дефицита калорий. В сентябре ухудшилось качество волос и активно начали выпадать в октябре. Выпадают достаточно сильно, поредел пробор. Сдала анализы сегодня. Рост 163. Вес 56. 22 года. В12 -...
Здравствуйте ! Любе снижение веса для организма является стрессом и волосы могут выпадать по этой причине . Витамин Д очень низкий ,при таких уровнях нужно принимать витамин Д в дозе 10.000 МЕ 2-3 месяца (Фортедетрим 10.000 МЕ), далее сдать анализ , если витамин Д будет нормальных значений , перейти на ежедневную суточную дозу постоянно , в дозе 2000-40000 МЕ (Фортедетрим 4000 или капли Вигантол 4-5 капли ). Я бы еще рекомендовала использовать лосьон Аминексил Виши от выпадения волос 1 раз в сутки втирать в кожу головы 3 месяца. Комбинированная терапия даст лучший результат. Только не ждите быстрой остановки выпадения волос , обычно все нормализуется в течение 3-4 месяцев .И очная консультация трихолога с трихоскопией для точной постановки диагноза .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1. Страх проявления агрессии... Постоять за себя. С школы глумяться =} Глум надо мной =} Смутное чувство ) убеждение драться плохо! =} реакция убежать! 2. Ужасный страх матери и её желание контролировать каждый мой шаг... отсюда непонимание что правильно, а что нет....
Мы с детства выбираем стратегии поведения, которые нам помогают адаптироваться в мире. Те, что однажды помогли, закрепляются. Но человек растет и развивается и некоторые стратегии перестают работать, но мы по привычке их используем. Это касается и стратегии убежать, спрятаться, скрыться. Чтобы сменить эту стратегию, надо иметь хотя бы пару других для замены. Поработайте над этим, стоит расширить ваши варианты действий. Уверена у вас много сил, любое поведение или реакции можно расширить и поменять. Почитайте какие стратегии поведения еще бывают, может стоит походить на курсы самообороны, иногда можно хитрить, иногда опережать соперника умом, можно превратить ситуацию в шутку, можно аргументировать и еще куча вариантов. Когда вариантов много и вы потренируетесь использовать разные, старые стратегии неэффективные изменятся...Удачи вам!
Грыжи протяженностью до 6 мм
1 ответДорсалгия.Дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника с преимущественным поражением поясничного отдела: остеохондроз, спондилез, спондилоатроз. Правосторонняя фораминальная секвестрированная грыжа межпозвонкового диска L4-5 ( до 6 мм) на фоне полидископатии....
Здравствуйте! Признаки слабости в ноге на фоне сдавления нервного корешка, иннервирующего ногу, грыжей диска являются абсолютным показанием к оперативному лечению. Длительное сдавление нервного корешка без освобождения последнего может привести к необратимому неврологическому дефициту, даже если выполнить операцию, сильно затянув по времени.
Боли, усталость мышц ног.
12 ответовУже как года три одним разом заболели ноги. Началось так, стопы ног стали мёрзнуть, по утрам больно наступать на стопы. Немеют ноги даже при непродолжительном нахождении сидя. По ночам колики, мурашки ног( это у меня совсем давно). Общая усталость, постоянная усталость ног,...
Добрый день. 1. Боли сейчас в стопах, икрах, бёдрах беспокоят? Ночью есть жалобы? Боли в положения сидя проходят, когданаиянаете ходить? 2. Онемение и мурашки в течение всего дня ? 3. Присесть и встать с карточек можете без рук? Похудание мышц отвечаете? 4. С руками жалоб нет? Боли в спине отмечаете? 5. Похудания, высыпаний, температуры не отпевали у себя? Одышки, кашля не бывает? Побеление/посинение кончиков пальцев не отмечали? 6. У вас работа с чем связано? Много физической или наоборот сидячей работы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение пальцев руки
6 ответовДобрый день, неделю назад начала беспокоить невралгия в районе правой дельты, через пару дней боль ушла в плечо. Сейчас немеют большой и указательный пальцы правой руки, снизилась сила кисти при сжимании в кулак. Проставил 3 укола мелоксикам, боль стала меньше, не пальцы все...
Вениамин, здравствуйте! Ваши симптомы похожы на несколько нозоологий - радикулопатия, защемление нерва в шейном отделе на уровне С5-С6; тунельный синдром в запястном канале; поражение плечевого сплетения. Скажите, боль в лучезапятном суставе есть? Какой характер Вашей работы - офис или тяжелая физическая? Были ли у Вас травмы в ближайшее время или перенесенные инфекции?
Недавно узнал о таком понятии, как сублимация сексуальной энергии. Я и раньше понимал, что секс это движущая сила, но о каких нибудь правилах в этом вопросе и не подозревал, поэтому всегда я их нарушал. Как я могу сейчас поправить ситуацию, можете ли вы мне как нибудь в этом...
Ваш возраст, Игорь?
Расшифровка общего анализа крови
11 ответовЗдравствуйте,расшифруйте пожалуйста анализ крови и мочи ,дочке 3,5 года сдавали эти анализы,из за того что долго не проходит остаточный кашель,нашь педиатр сказала что это может быть из за дефицита железа,а в интернете я читаю совсем другую информацию
Здравствуйте, Татьяна! Подскажите, когда болели? Чем лечились? В течении дня как часто кашель? Сухой/ влажный? ОАМ - вариант нормы?? По ОАК данных за анемию нет, ЦП чуть снижен - после ОРВИ такое может быть. Данных за воспаление или инфекцию нет. Повышены эозинофилы в абсолютных и относительных значениях и базофилы, что может говорить об аллергии (может быть и аллергический кашель) или глистной инвазии Рекомендуется сейчас сдать IgE общ - если будет повышен, то рекомендуется консультация аллерголога А также нужно исключить гельминтоз - кал на я/г трехкратно с интервалом 2-3 дня методом Парасепт. Соскоб на энтеробиоз трех кратно с интервалом 1-2 дня, ребенка не подмывать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по анализам
53 ответаДобрый день. Прошу специалистов прокомментировать анализы. И что посоветуете от дефицита витамина Д. Анализы сдавала в связи с тем, что стала набирать массу в районе живота и боков, после получения консультации на сайте, сдала на гормоны и витамин Д. Анализы прилагаю.
Здравствуйте 1. Сколько вам лет? 2. Цикл регулярный? 3. Когда начались проблемы?