Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой угол свода стопы?
1 ответВсю жизнь страдаю продольным плоскостопием. Сделал снимок, описание, к сожалению, потеряли. Можете определить угол свода стопы по фото?
К ортопеду
У ребёнка завалены стопы внутрь
7 ответовЗдравствуйте, беспокоит, что у ребенка немного завалены стопы вовнутрь. Нам 2 года, в январе будет 3. Фото приложила. Мы в прошлом году были у ортопеда, но с другой проблемой - были ноги колесом, он назначил необходимые рекомендации, сейчас ноги намного лучше, но волнует...
Здравствуйте! В таких ситуациях ваша главная задача создать оптимальные условия для естественного укрепления стоп. 1. Правильная обувь: Это самый важный пункт. Жесткий высокий задник, который хорошо фиксирует пятку. Небольшой каблучок (0,5-1 см) для профилактики и правильного переката. Гибкая подошва в области носка, чтобы стопа могла нормально работать при ходьбе. Умеренно жесткий супинатор. Обувь должна быть по размеру, из натуральных материалов. Носить можно дома по 1,5-2 часа в день. 2. Хождение босиком: Это лучшая естественная тренировка! Пусть ребенок как можно больше ходит босиком по неровным поверхностям: Дома: по ковру с длинным ворсом, массажному коврику. 3. Физическая активность: Поощряйте лазанье по шведской стенке — это великолепно укрепляет все мышцы ног и стоп. Хождение на носочках, на пятках, на внешней стороне стопы (в виде игры). Приседания без отрыва пяток от пола. 4. Массаж: Общий укрепляющий массаж ног и спины будет полезен. Можно попросить педиатра показать вам простые приемы для тонизирования мышц стопы и голени. Обувь носят курсами по 6-12 месяцев, лечебный массаж 2-3 раза в год по 10-15 процедур, ЛФК на постоянной основе до школьного возраста. Активная "коррекция" с помощью жестких ортопедических средств (например, гипсование, специальные стельки) в этом возрасте, как правило, не требуется. Здоровья вашему ребенку! Если еще есть вопросы я готов на них ответить!
Вальгусная установка стопы
1 ответЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, ребенку 2,7 лет поставили вальгусная установка стопы. Как это лечиться, кроме специальной обуви с жестким задником? Летом часто бегает босиком. И действительно ли нужна эта обувь? Мнения врачей расхожи
Добрый день. Обувь для маленьких детей не зависимо есть вальгус или нет должна быть с жестким задником, широким носом, прямой с внутренней стороны и маленьким каблучком не более 2х см. При вальгусной установке стоп жесткий задник создает правильное положение стопы (мышечная память). Кроме обуви необходимо ЛФК для стоп(для укрепление свчзочного аппарата и мышц) в виде игры, ходьба по не ровной поверхности, массаж стоп и голени 2-3 курса в год по 10 сеансов, парафин-озокеритовые апплекации, физиолечение(электрофорез или смт 2 курса в год при сильном отклонении)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Контрактура пальцев стопы
5 ответовКонтрактура пальцев стопы, не разгибаются пальцы и трудно и больно ходить. Врач из больницы прописал мне ботулолечение и я хочу узнать продолжительность уколов на какое время хватит, а так же приблизительную стоимость?
Здравствуйте !Ботулолечение можно получить бесплатные квоты на данное лечение по месту жительства в поликлинике,курс делается один раз в 6 мес
Шишка сверху стопы
5 ответовСегодня обнаружила на ноге шишку, сверху стопы. Шишка твердая как кость. Что это может быть? Фото прикладываю. При нажатии и при движении ноги небольшая боль. Даже больше дискомфорт чем боль, как синяк
Здравствуйте. Наиболее вероятно, что имеется гигрома (киста сухожилия). Если она вызывает дискомфорт, то рекомендуется обратиться к травматологу для оперативного лечения. Уточнить диагноз поможет УЗИ. Здоровья Вам.
Шишка внутри стопы.
2 ответаЗдравствуйте! У меня посередине внутри стопы появилась шишка, беспокоит только когда на неё надавить, при ходьбе не больно. Стопа чистая, никаких пятен и мозолей нет. Подскажите, пожалуйста, что это и как полечить?
Здравствуйте. Обратитесь очно к хирургу или ортопеду, без осмотра можно лишь предположить что это например гигрома. Если это так, то лечится только оперативным путем. Но это только догадки, поэтому только очный осмотр.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма стопы артроз и другое
7 ответовв 2016 году был перелом правой стопы (плюсневая кость по-моему), иногда стопа побаливала при длительной ходьбе или если как не естественно поставить стопу под скрутку, но не сильно вызывает дискомфорт. 6-го мая 2025 года сильно подвернул правую стопу на лестнице, стопа...
Здравствуйте, Дмитрий! МРТ - не лучший способ диагностики застарелых переломов, но если в анамнезе был перелом плюсневой кости и на МРТ описывают перелом плюсневой кости - значит, так оно и есть. Что касается дендовагинита сухожилий - в острый период травмы - это следствие общего отека - если сделать МРТ после того как отек регрессирует, возможно заключение будет иным. В любом случае, при подобных травмах целесообразно ограничени нагрузки на стопу (ходьба с костылями 2-3 недели, эластичное бинтование стопы, возвышенное положение ноги. При болях - препараты группы НПВС (диклофенак, кеторолак и прочее) в мазевой или таблетированной форме.
Разные стопы
3 ответаЗдравствуйте, у дочки 9 лет заметила, что стопы различаются на подъеме. Занимается художественной гимнастикой, там они стоят на полупальцах. Может так и раньше было, но заметила, когда натерла в этом месте ногу. Ничего не красное, не беспокоит и не болит. Понятно, что мы...
Здравствуйте. Нужно более детально посмотреть. Возможно, с одной стороны произошло уплощение свода, или возможно с другой стороны есть вяло текущий синовит в суставах плюсны. Может быть, травма была какая-то недавно (не всё же маме докладывать). В общем, причина точно есть, но я пока её не готов назвать. Нужно очно смотреть, расспрашивать и разбираться.
Плосковальгусные стопы
8 ответовЗдравствуйте, ребёнку 2,2 года. Ортопед по м/ж поставил диагноз Плосковальгусные стопы. Скоро начинаем ходить в стационар на процедуры. Врач сказал больше ходить, но ребёнок и так очень активные всегда бегает и не сидит на месте. Каковы последствия этого диагноза? И какую...
Обувь с высоким задником. Стельки не покупать, а изготовить индивидуально системы Формтотикс. Последствий не будет, если будет носить правильную обувь и стельки, а так же делать ЛФК. Все остальные процедуры только в помощь, но ничего не решают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плоско-вальгусная деформация стопы
9 ответовУ ребенка с рождения поставили диагноз тонус ног, прописали курс массажа 2 раза в год делали массаж, тонус прошел. Далее нас поставили на учет с плоско-вальгусной деформацией стопы. Так же 2 раза в год физио и массажи. Явных улучшений я не увидела, но и хуже не стало. На...
да, вреден. Приучать не стоит. Одно дело кататься уметь для себя - можно. Профессиональный хоккей - нельзя. Идеально - плавание. Единственный не инвалидизирующий вид спорта, который гармонично развивает опорно-двигательный аппарат. С другой стороны, Горинча играл в футбол и стал чемпионом мира, а к него нога короче другой на 5 см. Решайте сами.