Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с эрекцией
3 ответаДобрый день! Я молодой спортивный мужчина, 30 лет. Веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом, правильно питаюсь. Со школьных лет я всегда находился в долгих отношениях. И привык к сексу с постоянной партнершей без презервативов. Очень богатый сексуальный опыт в рамках...
Здравствуйте. При появлении нового полового партнёра бывают психологические страхи. Вам нужно выстроить с девушкой доверительные отношения, тогда будет полная уверенность в себе. Постарайтесь не думать об эрекции. Рекомендую не заострять внимания на каком - то моменте сексуальной неудачи. Неправильная установка действительно может привести к формированию тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи. Это не даёт Вам полностью расслабиться и получить удовольствие. Да, возбуждение будет присутствовать, но эрекция нестабильная – то появляется, то вновь пропадает. Если Вы каждый раз будете думать о произошедшей недавно сексуальной неудачи, то у Вас будет подсознательный страх повторения сексуальной неудачи. Всё это формирует ещё большую неуверенность в себе. Причиной формирования тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи может быть частая мастурбация и просмотр порно. То, есть идёт сильное возбуждение при взгляде на экран, при мастурбации, что при естественных отношениях с партнёршей уже нет таких ощущений. Поэтому рекомендую, исключить мастурбацию и просмотр порно. Вам надо настроиться мысленно на позитив, на то, что всё обязательно получится! А пока, если есть чувство, что что - то пойдёт не так, то для уверенности можно принять тадалафил - сз 20 мг за 30 минут до предполагаемого полового акта или можно силденафил/Виагру. Силденафил – СЗ таблетки, принимать внутрь примерно за 1 ч до планируемой сексуальной активности. Разовая доза составляет 50 мг. С учетом эффективности и переносимости доза может быть увеличена до 100 мг или снижена до 25 мг.
Здравствуйте. У нас плановая манту вышла увеличенная. Направили в туб диспансер. Сегодня ходили делать контрольные дтаскин тест и манту в туб диспансере. Произошло следующее: мед сестра ввела иглу, ребенок начал вырываться (я дочь держала нормально, у мед сестра...
Здравствуйте. Да есть нарушения в постановке. Замер проб через 72 часа, но как правило могут посмотреть через 48 часов , если результат будет отрицательный при ДТ , то он на следущий день уже не будет положительный . Синячок при ДТ - это отрицательный результат
Сопли у грудничка (2 мес)
16 ответовВ ночь с 19ого на 20 ое августа заметила что малыш хлюпает носиком сильнее обычного ( если молочком подавился или что-то вроде). Начала капать капли с соляным раствором и пользоваться аспиратором Pigeon, 2-3 раза в день. Первые два дня были прозрачные сопли, Потом...
У малышей узкие носовые ходы, поэтому, к сожалению, процесс выздоровления занимает больше времени - порой даже до двух недель, поэтому тот момент, что сопли 5 дней - не говорят о затяжном характере, но понимаю, как Вас выматывает еще больше, потому как малыш становится более беспокойный. Здесь нужно чуть больше времени, чтобы насморк прошел, а если уже будете отмечаться повышение температуры выше 38, хрипы/ свисты при дыхании, отказ от еды - это повод показать малыша доктору очно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,началось всё с боли в крестцово-поясничном отделе позвоночника,занимаюсь регулярно в зале ,возможно,там где -то перенагрузила себя,хотя выполняю все техники правильно и под присмотром тренера, так же была серьезная нагрузка вне зала ,после чего и периодически...
Здравствуйте! Если онемение в руке и ноге стойкие и не проходят, то в таком случае целесообразно выполнение МРТ шейного отдела позвоночника. Иннервация с поясничного и грудного отделов не связана с иннервацией рук, поэтому рекомендуется обследовать вышележащие отделы нервной системы: шейный отдел и/или головной мозг. В этом контексте может быть оправданным начать с осмотра грамотного невролога с оценкой неврологического статуса.
Добрый день. 5 месяцев нахожусь в состоянии тревоги. Испугался что у меня страшная неврологическая болезнь и теперь постоянно ищу у себя симптомы, нахожу и боюсь. При этом был у 8 неврологов, прошел инструментальное исследование - все говорят что я здоров. Все направляли к...
Здравствуйте! Через 3-4 недели приема в дозировке 10мг, стрезам можно убирать спустя 2 недели приема 10мг эсциталопрама. Из дженериков неплохие элицея, селектра. На эсциталопраме пациенты чаще отмечают побочные эффекты антидепрессанта. Посмотрите в интернете техники мышечной релаксации (аутогенная тренировка Шульца, прогрессивная релаксация Джекобсона, прикладная рекласация Оста). Работают при регулярном использовании. Также посмотрите тренировку контролируемого дыхания
Вопросик.
3 ответаЗдравствуйте, 6 месяцев борюсь с ВСД, конечно, фигня а не диагноз, а конкретней с неврозом, это я уточнил у невролога. Мне 16 лет и пребывая не в лучшем состоянии прочитал о рассеянном склерозе. Теперь как бы навязчивый страх. Пугает то, что одним из факторов риска являются...
Да. Да. Сила воли и мужество. Онлайн психолог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, поверхностный сон
10 ответовЗдравствуйте! Где-то с конца марта у меня иногда происходит ситуация, когда я просыпаюсь на 2, 3, 4 часа раньше запланированного и не то чтобы совсем не могу заснуть, а не могу погрузиться в нормальный сон, а потом приходит время вставать. Сначала после пробуждения спать...
Здравствуйте. Могу предположить, что так проявляется хронический недосып с примесью послеродовой тревожности… Это когда тело настолько устало, что уже не может провалиться в глубокие стадии, а застревает в поверхностном сне с полусознанием((Организм будто бы говорит…я слишком устал, чтобы отдыхать полноценно. И это очень неприятно!! Попробуйте сместить фокус. За час до сна уберите телефон и яркий свет. Соблюдайте гигиену сна. И вот что ещё важно..когда лежите в этом полусне и слышите сны, попробуйте не сопротивляться. Скажите себе мысленно…Ну и ладно, я просто полежу с закрытыми глазами. Без цели заснуть. Парадоксально, но так давление сна накапливается быстрее… А ещё обязательно проверьте уровень ферритина через врача при кормлении он падает ниже плинтуса, и тогда пробуждения становятся ритуалом (( Ваш режим отбой в полночь и подъём в 9 утра для мамы грудничка это почти подвиг!!Но именно сбитые циркадные ритмы из-за ночных вставаний могли запустить это раннее бодрствование(((Не ругайте себя, это часто проходит само, когда ребёнку исполнится хотя бы 9 месяцев.
Здравствуйте. Мучаюсь ночными пробуждениями уже несколько лет. Сопровождаются они резким пробуждением и пульсом 150 минимум. Иногда задыхаюсь, когда резко просыпаюсь. По обследованиям сердца все ок. Психотерапевт выписал сертралин. Принимаю второй месяц, пробуждения снова...
Здравствуйте! ПА не представляют опасности, но Вы вполне можете принять феназепам перед перелетом, чтобы чувствовать себя комфортнее..
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как выйти из сложных отношений. С женой в браке 10 лет, есть двое детей, один из которых новорожденный. Последние годы я жил ради ребенка, был примерным отцом, но всегда бежал из дома. Познакомился с девушкой, с ней я почувствовал себя...
Здравствуйте! Верно Вас понимаю, что сейчас Вы продолжаете жить с женой, очень напряженная обстановка-и в то же время-так же продолжаете отношения с девушкой? вы хотите развестись с женой, верно? Если внутри Вас вопрос уже решен-хотите развода, хотите строить самостоятельно свою жизнь-тогда рассмотрите конкретные шаги выхода. Спланируйте как собираетесь подать на развод, где потом жить, как будете поддерживать отношения с детьми и помогать им. Как хотите дальше строить свое будущее. То что супруга будет бороться-она уже Вам это показала-и жить вместе как сейчас-Вы сами видите что это так же напряженно и разрушает не только Вас-жена очень страдает. страдают и дети-а есть еще и малыш. который все эмоции впитывает от мамы и Вас-поэтому решиться на конкретные действия(и пусть первое время будет не просто)-но уже наладить мир-ради детей!Которые точно не должны слушать и выдерживать такое напряжение-это важно. Вы пишите-боитесь супругу:разберите конкретные моменты-как вы можете защитить себя, девушку-кто может помочь, куда вы можете обратиться-чтобы вы понимали, что на это действительно влияете Вы!Вы не можете изменить реакции супруги-ей больно, она спасает то что ей дорого, она мама-и тем не менее-Вы можете останавливать ее давление и выбирать ту жизнь, которой хотите жить Вы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство проблемы со сном
11 ответовДобрый день! Тревожное расстройство было диагностировано еще 10 лет назад с ПА и агорафобией. За это время проходила лечение, достигала ремиссии. Два месяца назад перенесла сильную стрессовую ситуацию. Сейчас начались проблемы со сном. Засыпание обыкновенное, бессонницы как...
Здравствуйте, Татьяна! Ваше состояние хорошо корректируется методом КПТ, при котором изменение негативных/тревожных мыслей приводит к изменению эмоционального состояния и поведения, что, в свою очередь , улучшит качество сна, и качество жизни в целом. Для этого вам необходимо очно обратиться к психотерапевту. Если одной психотерапии будет недостаточно, доктор подключит дополнительно фармподдержу.