Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что за пятна на ступнях ребёнка?
17 ответовВчера вечером у ребёнка появились пятна на ступнях ног,за ночь/день не прошли.До этого был заложен нос и лечили выброцилом 7дн,после изофра 1д.Дали от аллергии зиртек.Что обследовать,какие анализы сдать?
Здравствуйте, Ксения Это проявление энтеровирусной инфекции Высыпания беспокоят?
Откуда тревога
19 ответовЗдравствуйте, мне диагностировали биполярное расстройство, изначально была схема карбмазепин 200 мги кветиапин 50мг. Потом карб заменили на литий 300 мг, который я перестала пить, потому что он подействовал на почки, и после этого началась дикая тревога по вечерам,...
Здравствуйте. Скорее всего, речь идет об ухудшении состоянии на фоне отмены лития. Депакин не всегда подходит для стабилизации аффекта, особенно у женщин. Тут надо либо возвращать литий в минимальной дозировке под контролем функции почек, либо увеличивать дозу кветиапина. И стоит обсудить с гинекологом назначение гормонального пластыря - эстроген может усиливать эмоциональные качели.
Сильная тревога
46 ответовДобрый день! много лет страдаю па, тревожно фобический невроз,проходила курсы в неврологии. Шесть лет назад умер сын, состояние было ужасное, невролог выписывала серенату, пила я ее около трех лет, потом плавно уходила с серенаты, в это время узнала что беременна, родила...
Екатерина да, конечно можете принимать Витамины или Поливитаминные комплексы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вернулась тревога
1 ответУже 4 недели принимаю антидепрессант паксил. Начала принемать с 1/4 таблетки и постеппрнно повышала дозировку. Первые две недели были сильные побочки (тревога усилилась, сильно хотела спать, приступы дереализации и деперсонализации, яркие тревожные сны, заторможенность,...
Здравствуйте! Если спустя месяц Ваше состояние стало лучше, то не понимаю смысл назначения пикамилона, так как это ноотроп, которые обладают стимулирующим действием, следовательно способны усилить тревогу , в таком случае рекомендуют его отмену.
Тревога бессоница
9 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста Проблемы с тревожностью, сном Обратился к психиатру около полутора месяца назад, выписал антидепрессант "Эсцитолопрам", на ночь "Квеатипин" и нормотимик "Депакин хроно". Не смог на него зайти, выпил пол таблетки тут же началась сильная...
Здравствуйте, головокружение вполне могло быть от тритикко, он часто давление снижает, Кветиапин тоже давление снижать может и он не от тревоги, только для сна ; по моему мнению проще пока что Кветиапин для сна принимать, а на приеме обсудить более подходящий ад- золофт, в комплексе с хорошим, эффективным анксиолитиком( атаракс или алпразолам).
Не проходит утренняя тревога
12 ответовЗдравствуйте, я страдаю паническим и тревожным расстройством. Примерно месяц пью препарат селектра 10 мг, сначала под прикрытием атаракса, потом врач сказала пить тералиджен. Улучшение какое-то временное было, но я ужасный фармакофоб, и когда начались легкие побочки, у меня...
Здравствуйте. Идеально пройти психотерапию. Медикаменты полностью не уберут ПА. Селектру дозу повышать значит до 12,5 мг неделю потом 15 мг. Атаракс зависимости не вызывает, можете принимать для снятия тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога сильная
1 ответЯ хочу просить проф спорт, но не могу и испытываю при этом странные чувства боюсь, что я ничего не добьюсь в спорте и просто потрачу ,если останусь ,потому что я ходила на просмотр в спорт школу мне сказали, что у меня слабенький уровень ( работы с предметом), и у меня теперь...
Добрый день! Позвольте поддержать вас в вашей ситции и давайте начнем ее вместе разбирать. 1. Если у вас есть огромное желание и стремление, то слова о вашей технике могут уйти на задний план. Тк технику вы сможете подтянуть. 2. Момент здоровья и реальность соревнований в большом спорте. Если у вас протрузии и другие проблемы, нужно понимать, пройдет ли вы по здоровью в соревнования. Потому что не со всеми травмами, патологиями берут на вставления и тогда теряет и смысл стремится в большой спорт. (К примеру с пролапсом минерального клапана, даже если он самой маленькой степени уже не берут, по вашему виду спорта и состоянию здоровья к сожалению не могу сказать, но вы это все можете выяснить у тренера и почитав в интернете). 3. Если вам нравится быть в форме, нравится вид спорта, то вы можете заниматься им для себя и быть в форме, иметь навыки. 4. Нужно конкретно для себя знать, для чего вам этот спорт, что вы хотите ? Это стремление доказать себе что-то? Доказать кому то? Просто нравится? То есть какая именно ваша цель ? И уже от цели и возможностей отталкиваться.
Тревога при миртазапине
23 ответаЗдравствуйте, у меня сильная тревога, потеря аппетита, немого переносить даже запах пищи и депрессия,. Пробовала принимать Циталопрам от него тревога усиливать и невозможно было работать и жить, потом прописали Буспирон от него я чуть немумерла ,был сильный жар, пот...
Ни то, не другое. Один - антигистаминный препарат, другой - корректор нейролептических осложнений при приеме нейролептиков. Из трёх препаратов, что Вы назвали, только Диазепам обладает противотревожным действием
Сильная похмельная тревога
17 ответовВыпиваю 1-2 раза в месяц. Пью крепкие напитки, всегда стараюсь пить и воду. Зависимости от алкоголя нет. Могу спокойно не пить и 2-3 месяца. Проблема в том, что после употребления приходит сильнейшая тревога. Бывает так, что спокойно уснул, относительно выспался, но во...
Здравствуйте! Описанные - типичная картина , так называемой похмельной тревожности . Алкоголь кратковременно усиливает действие ГАМК и подавляет глутамат . Когда алкоголь выводится, происходит резкий откат: глутамат становится избыточным, а ГАМК - дефицитным. Мозг оказывается в состоянии гипервозбуждения, что клинически выглядит как тревога, паника и внутреннее напряжение Крепкие напитки дают резкий скачок и столь же резкий спад этанола, что максимально бьёт по нервной системе. Если цель - снизить риск тревоги, лучше избегать крепких напитков в пользу напитков с более низкой концентрацией этанола. В день употребления алкоголя и на следующий день кофе, энергетики и сигареты категорически противопоказаны. Кофеин напрямую стимулирует те же рецепторы, что и адреналин, усиливая панику в разы . Ожидание тревоги, паника, страх - зона ответственности психолога или психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога волнения
1 ответВторой день началась тревога волнения перед сном. До этого всего разбежались с мужем вроде всё отпустила а вот панические атаки вернулись до этого тоже были панические атаки. В домашних условиях как можно избавиться от этого состояния
Доброе утро Для самопомощи при ПА важно научиться отслеживать и останавливать негативные мысли, вызывающие тревогу и усиливающие ее до панической атаки. В моменте при самой ПА слушайте свое дыхание: вдох 4 счета, задержка 4 счета, выдох 4 счета, задержка 4 счета. Так же используются техники переноса внимания на внешние объекты, считайте их, исследуйте формы, цвета, пока атака не пройдет, хорошо помогают медитативные техники, там перенос внимания делается на дыхание. Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная панических атакам и как с ними справляться самостоятельно.