Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Безсимптомное снижение веса
1 ответДобрый день. За 4 месяца снижение веса на 7 кг. Режим питания особо не менялся. Слегка добавилась физическая активность. Вес продолжает снижаться. Текущий рост - 165, вес - 52.4 кг. Стоит ли беспокоиться? Какие могут быть причины и какие сдать анализы? Спасибо.
Добрый день! Как один из вариантов вам нужно сдать кровь на ВИЧ методом ИФА.
Практически прекратились менструации, принимаю Фемостон 1/10 уже 4 года. Ранний климакс в 40 лет, сейчас 44года. Без Фемостона сильные приливы и физическая ненависть к мужу. Вопрос: на какую дозировку Фемостона перейти? По анализам и УЗИ всё в пределах нормы.
Добрый вечер! Вам изначально назначили неправильно - нужно было начинать прием фемостона 2/10 в столь молодом возрасте. Сейчас Вы хотите, чтобы шла менструация?
Задержка
1 ответЗдравствуйте, мне почти 18 лет, у меня произошла задержка уже 7 дней. Обычно такое часто бывает на изменение погоды или стресс. Делала тест, показал отрицательный результат. Недавно была физическая нагрузка, после перерыва из-за болезни. Подскажите пожалуйста, что это...
Здравствуйте На фоне стресса, болезни, физических нагрузок, могут быть небольшие сбои гормональные Подождите еще несколько дней, если цикл не начнется, сходите на узи малого таза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одышка после ковидной пневмонии
9 ответовПосле ковидной пневмонии уже 2 месяца сохраняется одышка при вдохе, отдает в спину, между лопаток. По анализам легкие и бронхи чистые. По МРТ позвоночника тоже существенных изменений нет. Физическая нагрузка не усиливает одышку. В чем может быть ...
Здравствуйте. Сколько процентов было поражено? Какие анализы проходили, кт легких? Вы диафрагмальную дыхательную гимнастику выполняли/выполняете?
Что делатать при болях в ногах
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что можно мазать или возможно носить при болят в ногах , болят икры в основном и сзади где ляшки мышцы Работа физическая , на ногах целый день , возможно из за этого, может можно чем то облегчить и снять болевые ощущения
Здравствуйте. Для снятия напряжения с ног подобрать с ортопедом стельки, сейчас возможно изготовление индивидуальных стелек, что очень хорошо. Попробуйте использовать компрессионные чулки, продаются в аптеке или на маркет плейсах. После работы можно делать ЛФК. В интернете можно посмотреть комплексы упражнений МФР. Очень хорошо снимает напряжение прокатывание теннисного мячика стопами.
Лохии после родов стали обильнее
7 ответовБыло плановое кс 28.04.2026 ,узи в роддоме делали все было хорошо, лохии уже стали коричневыми но вчера вечером приобрели темно красный цвет а сегодня стали обильнее. Вчера ходила с коляской и поднимала ее на пандус . Может ли физическая нагрузка усилить их
Здравствуйте, Мария. Понимаю вашу тревогу, хочу сразу вас успокоить. Лохии всегда носят циклический характер, то есть сначала идут на убыль и могут даже совсем прекратиться, затем снова появляются ярко-красные, затем снова сухо, потом снова яркие и так в норме в течение до 8 недель после родов. Это связано с сокращением матки. Физическая нагрузка, могла привести к увеличению внутрибрюшного давления, что в свою очередь способствовало сокращению матки и усилению выделений. Но это не патология, это абсолютно нормально, не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в суставах
17 ответовЗдравствуйте. Пол года назад муж стал жаловаться на боли в коленях и локте. Сейчас при физ. нагрузке болят пальцы рук. С чем это связано и как лечить? Анализы сдал прикреплю. Из хронический заболеваний- гепатит В. Работа офисная, по выходным - физическая.
Здравствуйте! 1.Прикрепите фото кистей рук пожалуйста 2.Скажите суставы припухают? Боль в покое в них или именно после физ нагрузок? 3.Скованность есть в суставах кистей утренняя? 4.Муж не болеет псориазом? 5.По гепатиту вопросы: как давно установлен диагноз? когда был последний раз у инфекциониста, сдавал контрольные анализы? Какую терапию получал или получает?
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте, я хочу похудеть на 5-7 кг, мне 15 лет, физическая активность 3 раза в неделю, вы можете сказать, какой нужен дефицит калорий? Вес 60 кг, рост 155 см. Не знаю, как правильно питаться, какой интервал сделать между приёмами пищи
Заочно в таком нежном возрасте посоветовать ничего нельзя, чтобы не повредить. А вред может остаться на всю оставшуюся жизнь. Ваш тип метаболизма: быстрый, медленный или промежуточный? Это надо очно обследовать.
Сложность в просыпании
5 ответовНе могу встать без помощи других людей. Много лет уже так. Будильники не слышу, людей тоже. Просыпаюсь только если применяется физическая сила… либо когда проспал много часов и выспался (сколько точно не знаю, думаю минимум 10 часов ), что можно сделать?
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить нарушение регуляции сна и бодрствования. Причины могут быть органические (неврологические, эндокринные) и функциональные (психологические, поведенческие). Постарайтесь соблюдать регулярный режим сна (ложиться и вставать в одно и то же время), ограничьте использование гаджетов за час до сна, избегайте кофеина, алкоголя и тяжелой пищи вечером, проветривайте спальню, обеспечьте комфортную температуру и отсутствие шума, подключите физическую активность в течение дня (прогулки, упражнения). Также, для уточнения причин можно пройти комплексное обследование: невролог, сомнолог (пройти полисомнографию, сделать ээг, сдать оак, бак, проверить гормоны щж (ТТГ, т4). Если по части физиологии будет все в норме, то проконсультироваться с психолгом./психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин в крови
12 ответовЗдравствуйте пол года назад в биохимисческом анализе обнаружила повышенный холестерин,сдала вчера анализ он стал еще больше.Скажите почему так может быть?лишнего веса нет,физическая активность-каждый день беговая дорожка по часу. Еще пугает высокая глюкоза ,на самой верхней...
Здравствуйте Екатерина. Какие препараты на постоянной основе принимаете? Витамины? КОКи принимаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.