Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте, я хочу похудеть на 5-7 кг, мне 15 лет, физическая активность 3 раза в неделю, вы можете сказать, какой нужен дефицит калорий? Вес 60 кг, рост 155 см. Не знаю, как правильно питаться, какой интервал сделать между приёмами пищи
Заочно в таком нежном возрасте посоветовать ничего нельзя, чтобы не повредить. А вред может остаться на всю оставшуюся жизнь. Ваш тип метаболизма: быстрый, медленный или промежуточный? Это надо очно обследовать.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать пищевые добавки: гинко билоба (утром и в обед по 1 капсуле) и триптофан (обед и ужин по 2 капсуле) вместе девушке 20 лет (умственная и физическая нагрузка)? (оба препарата от фирмы эвалар). Заранее спасибо :)
Здравствуйте. Да, можно совмещать, если нет аллергии на компоненты, содержащиеся в данных биологически активных добавках.
Бронхиальная астма
3 ответаСкопление мокроты зелёного цвета.Отдышка.Хрипы в груди.Когда откашляешься- легше.Слабость,любая физическая активность даётся с трудом.В мае лежала в больнице с гнойным бронхитом.Прокапали антибиотиками.Хватило на три недели и опять все вернулось.Из лечения назначают симбикорт...
Вы ингаляции с симбикортом делаете регулярно, какая дозировка у вас? Мскт легких делали? Что у вас по спирограмме?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость, слабость
6 ответовПорекомендуйте, пожалуйста, порядок обследования и консультаций специалистов при очень сильной усталости. Постоянная сонливость, ощущение, что ушли все жизненные соки, отсутствие желаний и низкая концентрация (даже невозможно читать), физическая слабость до озноба, даже если...
Здравствуйте, Ваши жалобы могут быть связаны с анемией, нарушением в работе щитовидной железы, дефицитом микроэлементов и витаминов. Начните с общего анализа крови и мочи, биохимия крови (АСТ, АЛТ, билирубин, креатинин, мочевина, хст), сахар крови натощак. Проверьте уровень гормонов щитовидной железы ТТГ, Т4, ферритин и витамин Д крови. Из обследований пройдите ЭКГ и флюорографию. По результатам консультация терапевта, эндокринолога.
Фгдс расшифровка
18 ответовДобрый день! По результату фгдс варикозное разширение вен пищевода, а стадия не указана, до врача дозвониться не могу который делал процедуру. Можете по результату сказать какая стадия врвп. На сколько она опасна в понятие поднятия тяжести, так как физическая работа.
фиброскан f-4-соотвествует циррозу. Выполните кт обп с контрастом или мрт обп .с контрастом. с контрастом если в норме мочевина и креатинин
Лохии после родов стали обильнее
7 ответовБыло плановое кс 28.04.2026 ,узи в роддоме делали все было хорошо, лохии уже стали коричневыми но вчера вечером приобрели темно красный цвет а сегодня стали обильнее. Вчера ходила с коляской и поднимала ее на пандус . Может ли физическая нагрузка усилить их
Здравствуйте, Мария. Понимаю вашу тревогу, хочу сразу вас успокоить. Лохии всегда носят циклический характер, то есть сначала идут на убыль и могут даже совсем прекратиться, затем снова появляются ярко-красные, затем снова сухо, потом снова яркие и так в норме в течение до 8 недель после родов. Это связано с сокращением матки. Физическая нагрузка, могла привести к увеличению внутрибрюшного давления, что в свою очередь способствовало сокращению матки и усилению выделений. Но это не патология, это абсолютно нормально, не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Порезал ладонь нижний части, и часть кисти канцелярским ножом. Наложили 7 швов. Через сколько можно можно давать физическую нагрузку на руку . Завтра снимают швы, врач сказал что на следующий день на работе, работа физическая связано с водой, шов не разайдеться??
Здравствуйте. Ранее, чем через 3-4 недели после травмы нагрузку на кисть не давать. Шов может разойтись. Сейчас всё спокойно, признаков воспаления нет, швы можно снимать. Если выписывают на работу, попросите справку на лёгкий труд. Её выдают по представлению врача через ВКК. По этой справке Вас обязаны до месяца перевести на менее тяжёлую работу. Нюансы в справке будут указаны. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Одышка после ковидной пневмонии
9 ответовПосле ковидной пневмонии уже 2 месяца сохраняется одышка при вдохе, отдает в спину, между лопаток. По анализам легкие и бронхи чистые. По МРТ позвоночника тоже существенных изменений нет. Физическая нагрузка не усиливает одышку. В чем может быть ...
Здравствуйте. Сколько процентов было поражено? Какие анализы проходили, кт легких? Вы диафрагмальную дыхательную гимнастику выполняли/выполняете?
Боязнь интимной близости
3 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как быть в следующей ситуации. Мне 18 лет, моему парню тоже 18, вместе достаточно много лет. Давно есть желание и физическая готовность к интимной близости, но помимо прелюдий, до проникновения никак не доходит. Дело в моих внутренних...
Здравствуйте. Если партнёр действительно взаимно любимый, то наличие интимной близости никак не сделает Вас какой либо порочной. Если же есть сомнения, есть вероятность что Вы действительно к этому шагу не готовы, и на самом деле это не беда, Вы очень молоды, всё успеется. Ну а семья просто Вас очень любит и оберегает от неприятностей таким способом и такими словами, какими умеет, скорее всего в их глазах Вы ещё ребенок, с возрастом их отношение изменится. Если вопрос о контрацепции, то действительно КОК надежнее презервативов в отношении предотвращения нежелательной беременности, в том числе они помогут наладить регулярность цикла в Вашем случае. При резуглярном приёме КОК, их эффективность более 99.9%.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноет левое яичко, в чем дело?
2 ответаМне 16 лет, заметил, что ноет левое яичко. подштанники всегда ношу, есть девушка, с ней всегда в защите, при пальпации ноет верх левого яичка.С конца не капает, болей при мочеиспускании нет, температура отстутствует.Покраснений на яичке нет.При ходьбе ничем не мешает.Помогите...
Здравствуйте.УЗИ органов мошонки с доплерографией сделайте