Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Макулодистрофия влажная форма
3 ответаСкажите пожалуйста какие физические нагрузки допустимы при влажной форме дистрофии сетчатки? mjktpym длится уже 5 лет делаю уколы луцентиса, эйлеа и визкью (как решит врач). Хочется быть в приличной физической форме.
Да, от пола относиться. Здесь противопоказания, такие же как и при близорукости: отжимания от пола, штанга, гантели, виды спорта где можно получить травму мячом, взмахи головы. Велосипед, ходьба, тенмс, настольный, большой пожалуйста.
О расстройстве кишечника
2 ответаЗдравствуйте!, меня беспокоит расстройство кишечник и уже дней 5, где то 2 раза в сутки бывает понос, особенно когда что нибудь делаешь, в смысле физические нагрузки, что мне делать? Помогите пожалуйста
Данных мало, опишите поподробнее
Дисфагия
1 ответесли усилием воли перестать нервничать то дисфагия пройдет или это уже необратимо могу есть только котлеты и суп и какие психологические или физические упражнения поделать от такой еды похудела и жуткая слпбость
Добрый день! Вам необходимо очно обратиться к психиатру для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа
1 ответЗдравствуйте! Мне 60 лет рост 160, вес 70 кг, сдала анализы, холестерин сильно повышен? Что делать, слежу за питанием, практически здоровое, не курю, физические нагрузки умеренные, повышение давления только при сильных физнагрузках.
Здравствуйте. Подключать препараты группы статинов если диета не помогает. Коррекция гипотензивной терапии. Давление повышаться не должно.
Мужчина, 34 года. В 2014 г. были операции по резекции минисков (после травм). Сейчас периодически беспокоят боли в коленях. Сделал МРТ, нужна расшифровка заключения. Ввиду рода деятельности (балетмейстер), имеет регулярные физические нагрузки.
Здравствуйте, - По правому коленному суставу: разрыв заднего рога медиального мениска мениска 3б ст, и киста Бейкера +7 см (больших размеров). - Показана плановая артроскопическая операция как по мениску так и по кисте. - По левому коленному суставу: разрыв заднего рога и тела медиального мениска мениска 3а ст, и киста Бейкера +7 см (больших размеров). - Показана плановая артроскопическая операция по мениску. В суставах приличное воспаление, необходимо комплексное противовоспалительное лечение + операция артроскопии.
Не могу сбросить вес
12 ответовЗдравствуйте,не получается сбросить вес ,в анамнезе аит,метаболический синдром и инсулинрезистентность,ем мало физические нагрузки есть,принимаю глюкофаж лонг 1000 1 раз в день,гормоны щитовидки в нлрме на чистом фоне.
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов Если анализы в норме и при этом соблюдение правил питания вес не будет снижаться, тогда можно рассмотреть препараты для снижения веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация невролога после мрт
5 ответовКакие рекомендации при данной расшифровке? Какие физические нагрузки нельзя совершать ( особенно в тренажёрном зале?), какие рекомендуется? . Какие препараты рекомендуются? Пью хондроитин /глюкозамин Сейчас беспокоит хруст при повороте шеи и звон в ушах.
Здравствуйте! Судя по МРТ, у вас грыжа диска С5-С6 (3 мм) с касанием спинного мозга и признаки нестабильности. Из-за этого возникают хруст и звон в ушах. В тренажёрном зале категорически нельзя приседать со штангой, делать становую тягу, бегать и прыгать, а также любые упражнения с упором на голову. Разрешены плавание (брасс или на спине), велотренажёр с ровной спиной и изометрические упражнения для шеи без движений. Хондроитин/глюкозамин можно продолжать, но эффект при грыже сомнителен. Используйте ортопедическую подушку. Главный акцент на лфк, укрепление мышечного корсета шеи позволит стабилизировать процесс
Добрый вечер! Грудной отдел 3 грыжи Шморле, поясничный отдел 5 грыж. Диагноз невролога Дорсалгия. Лечение Мовализ и ЛФК. Можно ли физические нагрузки в данной ситуации? Должны ли поставить на учёт к врачу?
А почему диагноз не правильный? Ни подтвердить, не опровергнуть без клинического осмотра здесь нельзя. Мануальная терапия и ЛФК - ключевые составляющие лечения подобных заболеваний. Поэтому физическая активность не то что противопроказана, а жизненно необходима. Естественно она ограничена в острый период, и в дальнейшем стоит избегать поднятия тяжестей. Про постановку на учёт не знаю, вам нужно уточнить в поликлинике. Однако не вижу не единого полезного момента от этих "учётов".
Уже много месяцев я пытаюсь сбросить вес, похудеть в бёдрах, но физические упражнения только увеличивают объем, насколько эффективны диеты, читала много отзывом, люди пишут, что все это не правда и не помогает,
Здравствуйте, локальное жиросжигание это миф. Чтобы худеть энерготраты должны быть больше энергопотребления. И что будет первым худеть зависит от генетики, у кого то первым уходит живот, у кого-то бедра, у кого-то грудь и т.д Если тренируетесь, то работают и увеличиваются мышцы,а они тяжелее жировой ткани
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Категория годности после ранения
7 ответовЗдравствуйте, получил ранение в тазовую область, повлекшее за собой перелом позвонка л-4, подскажите могу ли я получить категорию годности В и в дальнейшем уволиться, так как очень тяжело переносить физические нагрузки?
Здравствуйте. Чтобы дать Вам рекомендацию, то надо смотреть рентгеновские снимки поясничного позвонка и что это за краевые переломы седалищных костей. Вам ВВК свое заключение выдало - "Г - временно не годен к военной службе на один месяц". Если сейчас у Вас имеются жалобы, то по новому приказу № 66 от 26.01.2024 года, Вы должны обратиться или в мед.сан.часть по месту службы или по месту жительства. Пройти обследование у специалистов - это скорее всего травматолог и невролог и уже по их рекомендациям смотреть и решать что делать дальше. Не знаю конечно всех подробностей, но один месяц на восстановление это маловато будет. Здоровья Вам.