Консультация невролога после мрт

Марина Мизинова28 Мая

4.5

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте! Судя по МРТ, у вас грыжа диска С5-С6 (3 мм) с касанием спинного мозга и признаки нестабильности. Из-за этого возникают хруст и звон в ушах. В тренажёрном зале категорически нельзя приседать со штангой, делать становую тягу, бегать и прыгать, а также любые упражнения с упором на голову. Разрешены плавание (брасс или на спине), велотренажёр с ровной спиной и изометрические упражнения для шеи без движений. Хондроитин/глюкозамин можно продолжать, но эффект при грыже сомнителен. Используйте ортопедическую подушку.
Главный акцент на лфк, укрепление мышечного корсета шеи позволит стабилизировать процесс

Марина Фатнева28 Мая

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
По результатам мрт описывают левостороннюю парацентральную экструзию (грыжу) диска C5-C6 размером 3 мм с дискомедуллярным конфликтом 2 степени (это означает, что грыжа касается оболочки спинного мозга, но сам спинной мозг здоров, сигнал от него не изменен).
Остальные изменения (остеохондроз, протрузии, артроз, тип Модик 2) это естественные возрастные и структурные изменения позвоночника.
Не рекомендуются приседания со штангой на плечах/груди, становая тяга, упражнения с переразгибанием или сильным скручиванием шеи, бег по жесткому покрытию, разрешены упражнения без осевой нагрузки на позвоночник и резких движений головой.
Хондроитин и глюкозамин не имеют доказанной эффективности согласно мнению многих научных экспертов для лечения межпозвонковых дисков. Сам по себе хруст без боли безопасен, а звон в ушах требует очной консультации сурдолога с проведением аудиометрии, тимпанометрии.

Анастасия Лазарева28 Мая

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте.
По результату мрт есть грыжа диска, на фоне которого имеется дискомедуллярный конфликт, суть которого в сдавлении твёрдой мозговой оболочки в спинномозговом канале. Но в настоящее время спинной мозг не затронут, следовательно клиники давать не может.
Также есть унковеотебральныц артроз (патология суставов между позвонками), что может давать боль при движении и хруст. А вот по поводу звона в ушах, подскажите пожалуйста, он только при повороте головы, если да, то сколько времени обычно длится после поворота головой?
В плане упражнений. При таких изменениях необходимо укреплять мышцы спины, чтобы позвоночник не проседал дальше, и упражнения для разработки суставов.
Нельзя:
- любые быстрые наклоны, запрокидывания и вращения головой так как это может вызвать защемление нерва и усиление боли;
- бег, прыжки, так как это может провоцировать рост грыжи;
- жим и рывок штанги (стоя или сидя), упражнения с весом на плечах, так как тоже может вызывать увеличение грыжи;
- висы и подтягивания.
Можно: аквааэробика и плавание, велотренажёр, ходьба, растяжка, но очень плавная,.упражнения статические, направленные на укрепление мышц шеи (например давить лбом или затылком на ладонь).
Это ориентировочная информация. Точнее информацию может предоставить врач лфк.

Лилия Акбашева31 Мая

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте
Грыжа воздействует на спинной мозг. В таких случаях может быть боль с иррадиацией в руку


Для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be

https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.

Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпря

Любовь Смирнова31 Мая

4.7

Невролог

Принятый ответ

Добрый день!
На МРТ возрастные изменения, которые возникают у всех, ничего критичного не описывают.
Грыжа( выбухание дисков), но без касания нервных корешков, поэтому обычно не являются причинами болевого синдрома.
Спондилоартроз - возрастные изменения в суставах.

Единственным методом профилактики образования и роста протрузий является укрепление мышечного корсета, чтобы нагрузка падала на мышцы, а не на позвоночник.
ЛФК, именно на укрепление мышечного корсета, ограничение занятиях с тяжелыми весами, так как не весь спорт «во благо» для спины.