Что вас беспокоит?
Эффективны ли диеты, если нужно убрать лишний вес с нижней части тела
Уже много месяцев я пытаюсь сбросить вес, похудеть в бёдрах, но физические упражнения только увеличивают объем, насколько эффективны диеты, читала много отзывом, люди пишут, что все это не правда и не помогает,
8 Февраля 2022·Просмотров: 191·Анонимный пользователь
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, локальное жиросжигание это миф. Чтобы худеть энерготраты должны быть больше энергопотребления. И что будет первым худеть зависит от генетики, у кого то первым уходит живот, у кого-то бедра, у кого-то грудь и т.д Если тренируетесь, то работают и увеличиваются мышцы,а они тяжелее жировой ткани
Похожие вопросы по теме
- 8 Июля 15 ответов
- 5 Июля 23 ответа
- 3 Июля 4 ответа
- 3 Июля 3 ответа