Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит икроножная мышца при ходьбе
14 ответовБолит мышца при ходьбе , если расходиться то перестает болет ,может отдавать в бедро или в стопу,началось два дня назад переохлодилась и заболела ОРЗ.покраснения,отека,цвет не поменялся,при прощупывание,как будто напряжённость в одном месте и нажимает щипет внутри.Если...
Здравствуйте, Причиной таких болей может быть: ✦ спазм мышц голени ✦ растяжение связок ✦ варикозное расширение вен ✦ раздражение нервных корешков ✦ электролитный дисбаланс ✦ плоскостопие Для установления точной причины в такиз случаях рекомендуют пройти исследование: ✎ полный анализ крови ✎ бх крови ( калий, магний, натрий, кальций) ✎ узи сосудов нижних конечностей ✎ мрт позвоночника С последующей очной консультацией терапевта. Для облегчения состояния, в таких случаях рекомендуют: ⚈ регулярная физическая активность (бассейн, йога, пилатес) ⚈ массаж, иглоукалывание ⚈ использование ортопедической стельки ⚈ правильный подъем тяжестей ⚈ режим труда и отдыха ⚈ местно мази/гели с нпвп ( декскетопрофен/кетопрофен/фастум гель/диклофенак гель) 2-3 раза в день Более специфическое лечение назначается после прохождения до обследования и установления точной причины болей. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
При ходьбе боли в спине
4 ответаСтал замечать уже с полгода, при ходьбе, даже через 15-20 минут низ спины как будто костенеет и если надо наклониться то сразу резкая боль и как будто деревянное тело какое то. После пешей экскурсии продолжительностью 2 часа отходил два дня. Причем занимаюсь в спортзале....
Здравствуйте. Есть ли боль в покое? Отдает ли боль в ягодицы? Иррадиирует ли боль по ноге в область бедра и голени? Есть ли в пояснице скованность, если да, то как долго по времени? После физической нагрузки чаще становится легче или наоборот усиливается боль? Было ли лечение и каков был эффект? Какие то суставы Вас беспокоят? Проходили ли какие то лабораторные или инструментальные обследования? Если да, то можете прикрепить
Боль в ноге при ходьбе
8 ответовПоявилась боль при ходьбе на правой ноге. Тянет всю ногу, особенно болит ягодица и голень. Ощущение, что тянут мышцы. Все началось после тренировки на ноги и ягодицы. Болит так уже неделю, ходить больно. Боль ноющая и покалывающая. Но когда я сижу и лежу дома, то болей нет....
растяжку я бы не советовала бы пока боль есть хотя бы еще 2-3 дня, если начнете все пить, то кардио нагрузкой можно будет заняться уже через 3-4 дня, а вот силовые лучше хотя бы 5-7 дней подождать. За травму не переживайте, по описанию у вас именно травмы нету, поэтому боль и с 2 сторон, и не где то в одном конкретном месте! Была рада вам помочь! Продуктивных вам тренировок!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в стопе при ходьбе
7 ответовЗдравствуйте. Дочери 23 года.Плоскостопие 2 ст, травм не было. Боль в наружной части стопы,на рентгеновском снимке она обвела ,где болит. Боль появилась после очень длительной ходьбы. Болит больше месяца,боль появилась при ходьбе, болит при переносе тела вперед. Врачом было...
Здравствуйте. Там, где обведено - это 1-й палец. Это внутренняя часть стопы, а не наружная. Признаков болезни Келлера по описанию рентгенолога и фото бумажек (для диагностики не пригодны) нет. Рентген видит только кости. При отсутствие травмы он для диагностики не информативен. Диагноз рекомендуют уточнить на УЗИ или МРТ (точнее). Так же рекомендуют сдать анализы, потому что длительная боль в суставах может быть признаком общего заболевания 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Ходить в кроссовках, изготовить в них индивидуальные стельки, каблуки исключить. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, могут быть назначены хондропротекторы. Скорейшего восстановления. Коррекция рекомендаций после дообследования.
Здравствуйте.Сыну 19 лет, с февраля стала кружиться голова при ходьбе и иногда болеть.Невролог предположил зажим мышцы у основания черепа и прописал Мидокалм, на фоне его стало лучше, но до конца не проходит.Массаж тоже не дал нужного результата.Из заболеваний:бронхиальная...
Вероятнее всего это вестибулярная мигрень. Характеристики : 1. Наличие на данный момент или в прошлом мигрени 2.Вестибулярные симптомы ( системное и несистемное головокружение может быть ) умеренной или выраженной интенсивности, продолжительностью от пяти минут до 72 часов 3.По меньшей мере половина эпизодов связана как минимум с одной из трех следующих мигренозных характеристик: 1.мигренозная ГБ 2.фотофобия и фонофобия ‹. 3.зрительная аура Чтобы установить точно диагноз , необходимо вести дневник головной боли. Для этого можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени Для купирования головокружения ( головной боли ) рекомендуется выбрать один из препаратов при отсутствии противопоказаний: 1. ибупрофен ( нурофен экспресс форте) или 2. налезин форте или 3. аспирин или 4. диклофенак калия (порошок, диапралид) 5. парацетамол ( шипучие-эффералган) 6. Декскетопорфен (дексалгин) При неэффективности указанных анальгетиков в течение 50 минут возможен приём триптанов (Триптан в идеале должен быть принят в течение 1 часа от начала боли): 1.спрей Эксенза - или 2.растворимая во рту таблетка Ризатриптан (Капориза, релонова ) или 3.суматриптан (не более 8 дней в месяц с триптанами). Профилактика -циннаризин 75мг/сут
Одышка при быстрой ходьбе
17 ответовДобрый день, у мамы был короновирус в августе 2020 года. Поражение лёгких 10-12 % После лечения через некоторое время началась одышка, при ходьбе быстрой, когда поднимается по лестнице. Вроде щас более менее уменьшается. Делали кт, пульмонолог сказала что лёгкие хорошие, нет...
Скажите, свистов, хрипов в груди у мамы не возникало ранее или сейчас при нагрузке? Приступов затрудненного дыхания, особенно по ночам не было никогда? В детстве не было таких симптомов и до коронавируса, пусть даже и редких?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит пятка при ходьбе.
8 ответовДобрый день. У папы, возраст, 65 лет, стала болеть пятка при ходьбе (на задней поверхности). Сопутствующие заболевания: 1) сахарный диабет 2-го типа (принимает метформин и диабетон) - сахар выше 8 не поднимается. В основном 4-6. 2) атеросклероз нижних конечностей (хромает)....
Надо еще рентген пяточной кости. . Мидокалм 150 мг 1 Таб 3 р день . Аркосиа 120 мг 1 Таб день Лазерная терапия .
Неустойчивость при ходьбе
8 ответовЗдравствуйте, очень хочу услышать ваше мнение по поводу своей ситуации, а точнее можно ли считать это хроническим и не поддающемся лечению. Постараюсь вкратце, 8 лет назад я простыла, у меня появилось головокружение (при ходьбе меня заносило в правую сторону) опустим моменты...
Здравствуйте! Да, длительное отсутствие лечения внутреннего уха привести к хронической неустойчивости. Изначально было острое нарушение работы правого лабиринта (вестибулопатия). Вестибулярная система - это парный орган. Когда одна сторона выходит из строя, мозг получает асимметричные сигналы о положении тела в пространстве. Это вызывает острое головокружение и нарушение равновесия. В норме, после острого поражения, мозг должен "переучиться" - это процесс называется центральной компенсацией. Он использует сигналы от глаз (зрение) и проприоцепции (ощущение от мышц и суставов), чтобы заново выстроить чувство равновесия, игнорируя поврежденный орган. Основная профилактика в таких случаях- это вестибулярная гимнастика. Если симптомы длятся долго,то формируются неправильные нейронные связи, и система равновесия остается в состоянии нестабильности. Эта неустойчивость уже не связана напрямую с первоначальным повреждением, а является следствием неправильной работы центральных механизмов равновесия в головном мозге, что называется ПППГ (персистирующее постурально-перцептивное головокружение). В таких случаях обычно эффективны антидепрессанты + все та же вестибулярная гимнастика https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation При недостаточном эффекте рекомендуется добавить когнитивно-поведенческую психотерапию, которая направлена на переобучение головного мозга не воспринимать неправильные сигналы.
15 неделя беременности, при ходьбе твердый живот, а сижу и сижу и лежу все нормально, болей нет. Это мышцы или может быть гипертонус?
Не за что 🩷
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоят сильные боли в пояснице при ходьбе, сидении и иногда при положении лежа. сделала мрт- результат прикрепляю. Левая нога немеет немного, чувствительность немного уменьшилась со стороны пальцев и выше, при ходьбе как будто не могу до конца поднять ногу....
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Сколиоз-искривление позвоночника, Также есть грыжи и протрузия (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой по всей ноге до пальцев. Локальные боли данные изменения не дают. Показанием к оперативному лечению грыжи обычно является: нарушение функции тазовых органов, невозможность встать на пятки и носки (парез), длительная боль в течение 3-х месяцев на фоне терапии В подобных ситуациях возможен Прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 900 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца (препарат рецептурный) Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot