Что вас беспокоит?
Болит икроножная мышца при ходьбе
Болит мышца при ходьбе , если расходиться то перестает болет ,может отдавать в бедро или в стопу,началось два дня назад переохлодилась и заболела ОРЗ.покраснения,отека,цвет не поменялся,при прощупывание,как будто напряжённость в одном месте и нажимает щипет внутри.Если расходиться,перестает немного болет.Так же есть болевые ощущения в других частях тела как будто болевые точки болят.
Принятый ответ
Здравствуйте,
Причиной таких болей может быть:
✦ спазм мышц голени
✦ растяжение связок
✦ варикозное расширение вен
✦ раздражение нервных корешков
✦ электролитный дисбаланс
✦ плоскостопие
Для установления точной причины в такиз случаях рекомендуют пройти исследование:
✎ полный анализ крови
✎ бх крови ( калий, магний, натрий, кальций)
✎ узи сосудов нижних конечностей
✎ мрт позвоночника
С последующей очной консультацией терапевта.
Для облегчения состояния, в таких случаях рекомендуют:
⚈ регулярная физическая активность (бассейн, йога, пилатес)
⚈ массаж, иглоукалывание
⚈ использование ортопедической стельки
⚈ правильный подъем тяжестей
⚈ режим труда и отдыха
⚈ местно мази/гели с нпвп ( декскетопрофен/кетопрофен/фастум гель/диклофенак гель) 2-3 раза в день
Более специфическое лечение назначается после прохождения до обследования и установления точной причины болей.
Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Принятый ответ
Вера, здравствуйте.
Самая частая причина, возникающая после непривычной физической нагрузки, долгой ходьбы или бега, особенно у нетренированных людей.
Также часто причиной могут быть растяжения или разрывы мышечных волокон или сухожилий.
Сосудистые заболевания, такие как:
•варикозное расширение вен и тромбофлебит вызывают боль, отечность и чувство тяжести.
•атеросклероз (сужение артерий) ведёт к недостаточному кровоснабжению мышц.
•тромбоз глубоких вен может вызывать сильную боль, отек и жар.
Боль может иррадиировать (отдавать) в икры при остеохондрозе, грыжах или других патологиях позвоночника.
Невриты и полиневриты могут вызывать приступы сильной боли, онемение.
После чего появились вышеуказанные жалобы в Вашем случае?
Я думаю что немного подмерзла,ТК потом была температура,сначала болела вся икра,как будто ногу сводило,,нужно было принять определенную позу(согнуть ноги)на ощупь болевых симптомов не было,через день могу показать где болит на ощупь ,в одном месте (после тренировок так бывает как будто мочевая кислота),но ходить больно а если 10-15 минут пройдешь и ногу ставить не совсем как ходишь а принудительно чтоб нога не болела тогда норм.
Я думаю что это миозит или миалгия ,но вот думаю а что если проблема с венами, хотя визуально нога не изменилась,записалась к хирургу он пошлет наверное к ортопеду
Не было ли при пальпации каких-то точек где боль ощущается сильнее или вся мышца болит будто равномерно? Не было ли изменения цвета и температуры икроножной мышцы на ощупь?
Проблема с венами обычно не возникает на ровном месте. Обычно до этого что-то бывает.
Нет есть определенное место где болит(как будто синяк внутри )цвет нормальный, температура в месте тоже нормальная ,отека нет
С точки зрения лечения миозита лечение не представляет большой сложности. НПВС местно и системно (Мелоксикам, Ибупрофен), миорелаксанты (Сирдалуд), физиотерапия (электрофорез, магнит).
Теоретически это может быть тромбофлебит. Но и другие варианты исключить не получится. Если это образование было бы в поверхностных венах, то оно хорошо пальпировалось бы как небольшой болезненный шарик.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Скорее всего, по описанным жалобам, можно предположить миалгию на фоне вирусной инфекции. Вирусы выделяют вещества, которые вызывают воспаление и боль в мышцах. Также можно предположить:
1. Миозит - это локальное воспаление конкретной мышцы. Ваше ощущение «напряженности в одном месте» и болезненность при надавливании на него очень на это похоже. Часто возникает на фоне переохлаждения и болезни, когда организм ослаблен.
2. Отраженная боль. Иногда проблема в позвоночнике(например, остеохондроз, протрузия) может давать боль, которая отдает по ходу нерва в бедро, голень, стопу. Но на фоне ОРВИ все же вероятнее мышечная боль.
Обычно схема лечения ОРВИ выглядит так:
1. Обильное теплое, витаминизированное питье.
2. При повышении температуры тела Парацетамол 500 мг.
3. Промывание носа слабыми солевыми растворами(Аквамарис, Аквалор, Долфин)
4. Полоскание горла антисептическими растворами.
Уточните, пожалуйста, есть ли кашель?
Для облегчения мышечной боли обычно рекомендуют:
1. Местно согревающие или противовоспалительные мази/гели(например,Фастум гель, Долгит, Вольтарен) наносить 2-3 раза в день легкими массирующими движениями.
2. Сухое тепло. Можно укутать ногу в шерстяной шарф или использовать грелку с теплой водой(не горячей!) на 15-20 минут.
3. Избегайте резких движений, которые могут провоцировать боль, прыжков, поднятия тяжестей. Но и полный покой не нужен, продолжайте привычную физическую активность.
Будьте здоровы!
Я тоже подозреваю миозит или что то такое ,потом подумала а вдруг с венами не все в порядке.
Скорее всего, после острого периода ОРВИ боли пройдут. Если боли будут сохраняться, необходимо более углубленное обследование(УЗИ сосудов нижних конечностей)
Принятый ответ
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом, можно сказать, что по вашему описанию очень похоже на миозит, это воспаление мышцы после простуды и холода. Боль в одной точке, как синяк внутри, и то, что вы расхаживаетесь это его типичные признаки. Проблемы с венами маловероятны, раз нет отека и красноты!
Но поскольку боль отдает в ногу и у вас есть остеохондроз, стоит проверить и спину у доказательного невролога. Пойти к хирургу это правильный первый шаг, он точно отсеет сосудистые проблемы.
Пока к хирургу не попали, не грейте и не разминайте больное место сильно. Если совсем невмоготу, можно принять обезболивающее, которое вам обычно подходит(не превышая суточную дозировку!).
И будьте внимательны: если нога сильно отечет, станет горячей или боль станет невыносимой, то это повод срочно обратиться к врачу очно.
Здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию можно предположить проявление миалгии или мышечной боли на фоне вирусной инфекции и переохлаждения
Переохлаждение и болезнь сами по себе являются стрессом для организма. Мышцы могут непроизвольно напрягаться, особенно если вы меньше двигались, лежали в неудобной позе. Это создает локальные болезненные уплотнения . Общая интоксикация продуктами распада вирусов и клеток также вызывает ломоту и болезненность в мышцах
Боль проходит при движении потому что улучшается кровообращение в мышце, она разогревается и лучше растягивается.Могут разминаться болезненные спазмированные участки
В подобной ситуации могут помочь:
-Щадящая активность,короткие прогулки в комфортном темпе как вы и делаете
Избегайте резких движений, поднятия тяжестей, переохлаждений
-Можно приложить к болезненному месту грелку завернутую в полотенце или принять теплый душ на 10-15 минут для снятия напряжения
-разминание и поглаживание болезненной мышцы, можно с использованием обезболивающей мази фастум гель, долгит или нурофен экспресс гель, аккуратно мягко втирать массажными движениями
-Тёплое обильное питьё: смягчает тёплое молоко с маслом и мёдом, морсы из клюквы или брусники ( содержат Фитонциды которые оказывают природный противовоспалительный и антибактериальный эффект
-При выраженных болях можно принимать нурофен 400мг по 1т до 3 раз в сутки или кетопрофен 100мг по 1т до 2 раз в сутки не более 3-4 дней
При сохранении жалоб после выздоровления или нарастании болей рекомендован осмотр терапевта, общий анализ крови, осмотр невролога, травматолога-ортопеда если есть подозрение на проблему с суставами или связками
Температуры нет? Как самочувствие сейчас?
Похожие вопросы по теме
- 10 Февраля 202018 ответов
- 22 Мая 20201 ответ
- 23 Ноября 202023 ответа
- 18 Февраля 202116 ответов