Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс и тревога
10 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста средство от стресса и тревоги. Впереди экзамен на права. Вот и нервничаю. могу расплакаться или наоборот накричать.А через некоторое время может рука отниматься или нога,ещё поясницу ломит именно после стресса. А так нервы у меня давно...
Не болейте
Паника, страхи, тревога
7 ответовДобрый вечер. 5 месяцев назад я сьела консерву подхаатила бактерию (бутулизм) поражающую нервную систему, спиной мозг,головой мозг, дыхательные органы, зрение. Впала в кому на день или полтора. Очнулась в реанимации в тяжёлом состоянии, слепая полностью была три недели, потом...
Что то принимаете из препаратов?
Тахикардия, тревога, пмс
28 ответовЗдравствуйте! Мне 18 лет. В октябре 2022 года начались панические атаки, были сильные приступы, сначала мне казалось, что я задыхаюсь, потом мне пришло в голову, что вдруг у меня проблемы с сердцем, я накрутила себя, что у меня будет инфаркт, аритмии или что нибудь типо того,...
Здравствуйте. Не переживайте. По экг ишемии нарушений ритма нет. Острой патологии нет. Вариант нормы. От учащенного сердцебиения можно ивабрадин 5 мг 1 таб 2 раза в день. Магне в6 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное курсом 1 мес. Необходимо обязательно исключить дефицит микроэлементов. Исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобии, страхи, тревога
28 ответовЗдравствуйте! У меня спидофобия, я все время боюсь, что меня могут заразить , причем боюсь стандартных вещей - ходить к косметологу, стоматологу, начала переживать перед поездкой в общественной транспорте (вдруг уколют). Страхи переходят еще и на ребенка, переживаю и за...
Здравствуйте, это всё автоматические мысли(мысли- паразиты), которые запускают это состояние. Обратитесь к психотерапевту, который работает в направлении когнитивно- поведенческой терапии. КПТ даёт очень хорошие результаты при лечении фобий.
Дерганность, тревога, страх
8 ответовЗдравствуйте! У меня нестандартная ситуация. К сожалению, мои коллеги не могут мне с этим помочь, у них таких проблем нет. Мне 27 лет, я мастер маникюра. Чувствую за собой повышенную ответственность за состояние клиентов. Во время снятия материала с ногтей периодически...
Здравствуйте. Скажите, а наблюдаетесь ли Вы сейчас у психиатра после той резкой отмены терапии? Ведь отмена препаратов могла ударить по нервной системе, и сейчас Ваше тело реагирует именно на тот стресс. То, что Вы описываете, очень похоже на остаточное явление тревожности(( Может быть, Вам стоит записаться к Вашему врачу и обсудить возвращение поддерживающей терапии? А пока представьте, что этот рефлекс дергаться от отлетающего материала это не Ваша вина, а просто особенность сейчас, как чихание…Не ругайте себя за это. Попробуйте перед самым сложным этапом снятия буквально на минуту закрыть глаза и сильно напрячь все тело, а потом резко расслабить, это немного собьет паническую волну. И говорите клиентам прямо, но легко Нервная система сегодня шалит, отдыхайте, а я справлюсь. Это снимет Ваше напряжение от мысли, что они видят. Вы профессионал, даже когда Ваше тело Вас подводит!!
Тревога апатия хандра
19 ответовЗдравствуйте. Принимала раньше амитриптилин я его и иногда могу принимать да он старый но мне вроде как приходил,сейчас дней как 6 назад окончила,. Появились "качели"и какая то пустота. Принимала около месяца
Здравствуйте,для стойкой и длительной ремиссии антидепрессант принимается длительно, от 12 месяцев после полного купирования симптоматики и принимается в рабочих дозировках,у Амитриптилина они начинаются от 75мг и выше. Но чем выше дозировка этого АД,тем больше побочных эффектов он может вызывать,стоит быть осторожным,вплоть до нарушений ритма сердца. Рекомендуется рассмотреть с вашим доктором либо длительный прием,либо подбор другого препарата группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс,Паксил).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога за близкого
1 ответЗдравствуйте! Один из моих близких людей последнее время стал часто говорить о смерти. Не просто филосовствовать на эту тему, а конкретно говорить о своей смерти. Раньше за ним такого не замечала. Часто слышу от него такое "пойду долг отдам человеку, а то вдруг умру...и...
Здравствуйте. Вашему другу необходима консультация психиатра!! Так как описанное вами поведение может быть следствием довольно широкого круга заболеваний психиатрическо профиля..
Откуда появилась тревога
13 ответовЗдравствуйте!Галина 37лет,чувствовала себя нормально пока ни обострилась спина слева ,выписали мелоксика ,витамины и платифилин ,я из раньше делала все было нормально,в этот раз бросила на 4х уколах не долелала,стало беспокоить чувство тревоги и какая то я ни такая как...
Здравствуйте! Не было ли перед началом этих симптомов стрессов или сильного пеоеутомления? Для уточнения уровня тревоги, Вы могли бы пройти тестирование HADS и прикрепить результат, которвй получился? Ссылка на тестирование https://psytests.org/depr/hads-run.html
Нехватка воздуха, тревога
12 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит следующая проблема: как только начинаю засыпать ночью, то быстро пробуждаюсь, даже подхватываюсь с кровати от чувства нехватки воздуха, сильной тревоги и учащенного сердцебиения. Начинаю измерять давление- нормальное,даже пульс небольшой (77)...
По моему личному опыту считаю, что когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) эффективнее. Можно применять Тералиджен или Атаракс или Грандаксин для снятия острых симптомов, чтобы можно было работать. Моим пациентам очень помогла книга П.Федоренко "15 шагов к счастливой жизни без ПА, тревоги", есть в бесплатном доступе. Это психолог, работающий в направлении КПТ, у него есть ютуб канал, где есть видео, в которых такие симптомы как у Вас он объясняет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием феварина, тревога
21 ответДобрый день! Диагноз тревожное расстройство, панические атаки, ОКР. Принимаю феварин чуть более трех недель, несколько дней в дозировке 100мг., для прикрытия принимаю тералиджен по 5мг. три раза в день. После первой недели состояние значительно улучшилось, т.к. ушли...
Успехов Вам в терапии!