Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 16 лет, столкнулся с такой проблемой. В конце Мая из-за моего любопытства, я зашел на сайт в котором были видео непристойного содержания, там находились несовершеннолетние дети, 13-14 лет было и по хуже, я посмотрел одно из них, затем испугался, с тех пор...
Рад был помочь 😇
Сильный седативный эффект от Атаракса
12 ответовДобрый вечер! Прошу рассмотреть мою реакцию и скорректировать (при необходимости) терапию. 23.08.2026 (воскресенье). Была на приеме у врача-психиатра. Вечером начала терапию. Приняла Феварин 100 мг в дозировке 1/4 таб., Атаракс 25 мг в дозировке 1/2 таб., согласно...
Здравствуйте! Строго обязательным прием Атаракса, как и любого другого транквилизатора, на текущем этапе терапии не является. Если Феварин переносится в целом хорошо и с минимальным дискомфортом, тогда можно обойтись без препаратов для прикрытия - адаптация организма к антидепрессанту пройдёт в любом случае. Если же без препаратов прикрытия развивается выраженная тревожность, в таком случае возможно использовать либо крайне низкие дозы Атаракса - 1/4 таб на ночь или дневные транквилизаторы без снотворного и седативного эффекта - Грандаксин или Стрезам.
Стресс или невроз
1 ответЗдравствуйте, у меня такая проблема, началось все пару месяцев назад, вернее первая паническая атака. Тогда я реально чувствовала что вот вот помру. На тот момент у меня было напряжение довольно таки сильное, проблемы с молодым человеком, постоянно мысли как поступить что...
Ангелина, имеет смысл обратиться на очную консультацию к психотерапевту. Скорее всего у вас развилось тревожное состояние, в рамках которого возникли панические приступы и невроз навязчивых состояний. Возможно.сейчас присутствуют элементы деперсонализации-дереализации. Все это корректируется, обратитесь к специалисту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа с мыслительной тревогой
10 ответовЗдравствуйте, дорогие психологи. У меня есть конкретный прям вопрос. Сейчас я занимаюсь ведением дневника мыслей и эмоций (у меня тревожное расстройство). Записываю настроение/эмоции/мысли. В процессе ведения, выяснила, что рост тревоги/па запускает мысль. Автоматическая. То...
Но ведь вам уже помогает? Вы начали осознавать, видеть закономерности, уделять внимание своим чувствам, мыслям и ощущениям - это ценно? Как по-вашему? Наладить более глубокий контакт с телом и его реакциями могут помочь телесные практики: йога, прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону. Если проживать эмоции (и тревогу в том числе) - не глушить их, не убегать, не пытаться анестезировать какими-то способами, а проживать, толерантность к ним повысится, психика и тело адаптируются. Вы в начале пути, наберитесь терпения. Попробуйте занять позицию ребенка, который учится делать первые шаги: встает, падает, снова встает, ударяется, расстраивается, злится, но все равно встает. Ни одному ребенку не пришла в голову идея после очередной неудачной попытки пройтись: "Наверно мне уже ничего не поможет")
Добрый день. Мужчина 29 лет, синдром хронической тазовой боли, ощущение сильного цистита вечное желание к мочеиспусканию, боль в половом органе. Никакой эрекции от боли. Есть жена такого же возраста и родители. Детей нет. С лечением ничего непонятно, совсем... Заболевание...
Здравствуйте! Примите мою поддержку. Понимаю, как Вам сейчас непросто и как Вы измотаны постоянной болью. Это сложно, но так же, как здоровье временно, так и болезнь может быть временной. Это как чёрные и белые полосы зебры. Любая болезнь поддаётся лечению. Что касается семьи, то, конечно, боли сказываются и на качестве жизни, и на отношениях, но разве тот, кто по-настоящему любит, будет воспринимать свою пару/сына/брата, как обузу? Конечно, нет. "Да и жена вероятно через год два бросит без сексуальной жизни. Ибо это не норма." - это исключительно Ваши домыслы. Отношения - это не только разделять радость, но и быть поддержкой в трудную минуту. Жена, если действительно любит, наверняка, понимает это и готова бороться с Вами. Подскажите, Вы продолжаете поиски врача, который сможет поставить верный диагноз и назначить корректное лечение? "Предлагают антидепрессанты и транквилизаторы чтобы боли были меньше." - Вы были у психиатра? Правильно понимаю, Вы на данный момент не принимаете АД?
Мне 25 сижу в декрете почти 3 года , ребенок начал ходить в сад , ходит почти на целый день, с того нечего появилась мысль может я не люблю своего ребенка и не уходит из головы внутри сразу все жжется появляется страх , становится очень страшно, ребенка отвожу прихожу домой и...
Екатерина, чтобы разорвать этот круг, важно понять ,что именно в ваших мыслях или ощущенияхпредшествует этому жжению? Может, это конкретный образ или слово? И что происходит в те редкие моменты, когда эта мысль отступает, даже на минуту? Описанные вами симптомы — жжение в груди, озноб, страх — действительно очень похожи на проявления панической атаки. Это мощная телесная реакция на фоне внутреннего напряжения. Важно, что она возникает не из-за реальной угрозы от ребенка, а как "сбой сигнализации" вашей нервной системы. Попробуйте в момент жжения и страха технику "заземления". Назовите про себя 5 предметов, которые видите, 4 звука, которые слышите, почувствуйте 3 касания (например, стул под вами, пол, ткань одежды). Это помогает "вернуться" из тревоги в реальность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите куда с таким набором обратиться подростку 15 лет
Здравствуйте! При таких симптомах оптимальным вариантом считается обращение на очный прием к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту, сделать это можно как в частной клинике, так и в государственном ПНД. Также в таких случаях можно обратиться к специалистам службы доверия для детей, подростков и их родителей по номеру 8-800-2000-122, звонок на нее осуществляется бесплатно.
с 2014 сильно похудел, потом переедал1г, потом научился как-то питаться(на ночь, кофе на тощак итд.)-это я укоротил историю, чтобы долго не писать. 1ый раз обратился за помощью в 18 году, сразу попал в клинику неврозов в Павлова, 1 месяц пил таблетки, никакого эффекта от...
Добрый день. Сочетание флуоксетина с оланзапином обычно в схемах лечения биполярного аффективного расстройства, но тревожно-депрессивное расстройство лечить оланзапином не нужно. Вам какой диагноз поставил лечащий врач назначивший лечение?
В прошлом году в ноябре месяце , переболели ковидом. Ребенок пошел в первый класс. И сразу же после перенесенной инфекции у ребенка стала болеть голова, принимали цинаризин помогло. Также ребенок на фоне астении и тревожности был конфликт с учителем, переведись в другой...
Здравствуйте! 1. Описанные вами симптомы, безусловно, могут быть обусловлены развитием постковидного синдрома. Наиболее распространённой формой постковидного синдрома является астено - вегетативный синдром. 2. В подобных ситуациях действительно могут использовать антидепрессанты, в том числе, золофт (сертралин). Золофт (сертралин) является антидепрессантом класса СИОЗС (селективный ингибитор обратного захвата серотонина). Основной причиной развития СДВГ является дисбаланс серотонина и дофамина в центральной нервной системе. Препарат обладает выраженным противотревожным эффектом. Золофт (сертралин) нормализует обмен серотонина и дофамина в клетках головного мозга. Навязчивые мысли обычно являются одним из симптомов нарушения обмена серотонина в клетках головного мозга. 3. Переносимость антидепрессантов всегда индивидуальна. Сказать заранее, поможет ли препарат и будут ли побочные эффекты, невозможно. Также в подобных ситуациях могут применяться нейролептики. Нейролептики подавляют активность дофаминовых нейронов. Повышение активности дофаминовых нейронов лежит в основе развития СДВГ. Обычно из нейролептиков в подобных ситуациях принимают Рисперидон. Рекомендую проконсультироваться на очном приёме с детским психиатром по поводу целесообразности назначения этого препарата. 4. Помимо фармакотерапии, в подобных ситуациях может использоваться новая методика лечения СДВГ: БОС-терапия, или метод биологической обратной связи. Этот метод относится к современным физиотерапевтическим методам лечения заболеваний центральной нервной системы. Этот метод способствует устранению причины СДВГ путем нормализации биоэлектрической активности мозга. Продолжительность курса терапии в подобных ситуациях обычно составляет от 15 до 20 сеансов. Положительная динамика обычно наблюдается уже спустя 5 сеансов. 5. В подобных ситуациях положительным эффектом обладает регулярная физическая активность. Обычно в подобных ситуациях лучше всего помогают занятия йогой. Можно выбрать любой другой вид спорта, который нравится ребёнку. 6. В подобных ситуациях терапия должна быть комплексной. Какой-то один метод (фармакологический, физиотерапевтический, физические нагрузки) может не обладать выраженным положительным эффектом. Поэтому в подобных ситуациях для максимальной эффективности лечения рекомендуется применять несколько методов в совокупности. Если у вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,меня очень беспокоят переживания насчет того что я могла сказать что-то личное малознакомому парню,с которым мы были на вечеринке и выпивали вместе в компании,и с которым мы виделись только пару раз и у нас завязались романтические отношения.Это было в мае этого...
Здравствуйте. У вас получилось такое отсроченное осознание. Подумайте - что такого пугающего для вас в этой ситуации? Чего вы боитесь?.