Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли анемия
2 ответаусталость, апатия, выпадение волос, ломкость ногтей
Здравствуйте! Диагноз анемия устанавливается по результатам лабораторного обследования. Для диагностики необходимо сдать: общий анализ крови, ферритин, Витамин В6, Витамин В12.
Усталось, апатия
1 ответЗдравствуйте, последнее время нет чувства радости, апатия , усталость, нет сил, ничего не радует. Вроде и все хорошо, а какая-то тревожность присутствует. Посоветуйте , что делать
Здравствуйте. Давайте рассмотрим возможные варианты. 1. Исключите медицинские причины. Первым делом обратитесь к терапевту и сдайте базовые анализы (кровь, гормоны щитовидной железы, витамин D, B12, ферритин). Часто за апатией и усталостью скрываются физиологические проблемы. 2. Это могут быть признаки выгорания или депрессии. Ваша психика сигнализирует, что ресурсы на исходе. Не ругайте себя за это. Примите это как факт. 3. Начните с самого малого: Снизьте нагрузку: пересмотрите свои обязанности и от чего-то откажитесь. Введите режим: даже если нет сил, старайтесь соблюдать режим: вставать, есть, ложиться в одно время. Мини-действия: не ждите радости, а просто действуйте. 10-минутная прогулка, один звонок, одно простое дело в день. Это запустит систему вознаграждения в мозге. Тело в помощь: легкая физическая активность (прогулка, растяжка) это лекарство от апатии и тревоги. 4. Обратитесь к психотерапевту или писхологу. Специалист поможет найти корень тревоги и выйти из этого состояния. Это самый эффективный путь.
Анемия, усталость
4 ответаСлабость, усталость, сонливость.Сдала анализы и совсем низкое железо и ферритин.Стоит ли делать капельницы или сначала пробовпть поднять таблетками?
Добрый вечер. В предоставленных анализах имеется характерные изменения для Латентного(скрытого) железодефицита. Норма ферритин является 30 и выше В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты железа, например:Сорбифер дурулес 100 мг 1 табл.1 раз в день в течение месяца с контролем ОАК и ферритина через месяц. За 2,5-3 часа ДО и После приёма препаратов железа необходимо исключить чай,кофе,молочные продукты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже много лет мучает бессонница (трудно уснуть и проснуться), усталость, апатия. Был у трех психотерапевтов, у всех разные диагнозы (легкое невротическое расстройство, соматофорное расстройство, легкая депрессия ) куча назначенного лечения так и самолечения,...
Здравствуйте! Нет, простатит и надпочечники не связаны. Работаете ли Вы с психологом? Возможно, Ваше самочувствие связано с состоянием психики? Сахар на верхней границе нормы - стоит пройти тест толерантности И посмотреть витамин Д в крови, если не проверяли
Усталость, апатия
10 ответовУже длительное время беспокоит постоянная усталость, слабость, эмоциональная нестабильностью, раздражительность ,головные боли, голова тяжёлая и тошнота, пульс 85- 90 уд. В феврале обращалась к неврологу 3 мес пила Атаракс ,эстицилопрам ,чувствовала себя лучше. В июле...
Принимать железо нужно , гемоглобин увеличиваться не будет , не переживайте.
Плохое самочувствие, апатия
13 ответовЦвет кожи( бледно-серый), постоянная усталость, апатия ко всему, нет энергии. Я сдала анализы, хотелось бы чтоб помогли расшифровать результаты
Доброго времени суток ) По результатам анализа у вас низкий уровень ферритина , что говорит о дефиците железа, с чем непосредственно могут связаны перечисленные вами жалобы! Показатель в идеале должен быть не < 40. В таком случае рекомендуется начать прием препаратов железа - например , сорбифер дурулес -по 1 т 1 р/через день, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 1р /через день -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа. Все остальные показатели ОАК, гормонов ЖЩ, липидограммы , Бх крови без отклонений .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость
2 ответаПостоянная усталость, апатия, тяжесть в груди. Ничего и никто не радует. Сон нормальный, но его вечно не хватает и он не помогает. Не могу отдохнуть даже в отпуске. Что делать? Тяжело жить. Работа дом работа дом
Здравствуйте, конечно нужно сменить обстановку и хорошо отдохнуть,постоянная усталость ведёт к большей потребности во сне,не вырабатываются гормоны радости,черпать ее неоткуда
Сильная слабость, постоянная усталость, апатия, отсутствие энергии, мышечная слабость, какие анализы и обследования необходимы?
Здравствуйте, Тимур! Учитывая клинические проявления, с целью дообследования, возможно сдать следящие анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови (общий белок, общий билирубин, АЛаТ, АСаТ, глюкоза крови, холестерин общий, креатинин, мочевина, мочевая кислота), гормон щитовидной железы (ТТГ), ферритин, витамин В12, витамин D Учитывая апатию, также возможно порешать тесты, такие как HADS и Бека (есть в интернете) с целью оценки эмоционального состояния
Железодефицитная анемия
2 ответаУ моей девушки вероятнее всего железодефицитная анемия. Возраст 20 лет, вес в районе 80 кг Анализы такие: 1) MCV 73.8 2) MPV 8.8 3) Гемоглобин 94 4) МСН 23 5) МСНС 313 6) Ферритин 6 7) уровень железа сыворотки крови 9.5 Из симптомов: Постоянная сонливость, усталость, апатия....
Здравствуйте, по возможности прикрепите результаты анализов ☺️По описанию действительно есть данные за железодефицитную анемию лёгкой степени тяжести. Лечение можно расценить как адекватное, правильное. В таких случаях кроме приема препаратов необходимо дообследование для поиска причин анемии: УЗИ органов малого таза на 5-7 день менструального цикла, консультация гинеколога, ФГДС, возможно колоноскопия, УЗИ органов брюшной полости ☺️ Комбилипен это витамины группы В. Магнелис для лечения анемии не используется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 34 года, больше года беспокоит постоянная усталость, которая не проходит после сна. Сложновато напрягаться, концентрироваться, ничего не хочется делать, даже какие-то приятные вещи. Из-за этого страдает работа и социальные контакты. Вроде бы хочу пообщаться,...
Здравствуйте, по моему мнению скорее всего вы не долечились и имеет смысл возобновить курс антидепрессанта, но если элицея в максимальной 20 мг не дала полной нормализации, то лучше золофт рассмотреть. Полноценный курс антидепрессанта 12 мес от момента полной нормализации.