Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сойти с ума, окр
6 ответовЯ 10 лет боюсь сойти с ума, никак эта навязчивая мысль не покидает мою голову… Работала много с психологами разными, понимаю что не сходят с ума от мысли об этом и все равно тяжко… мозг так и ищет за что зацепиться каждый день… Устала перепроверять себя, свои действия и...
Здравствуйте! Вероятно, что основная проблема почему не помогает КПТ и другие подходы психотерапии, как раз в том, что Вы сомневаетесь в результате и "не верите" что это поможет. Мотивация в психотерапии (любой) очень важна. Если начинать работу с мыслей о том, что работа не даст положительного результата, то она его и не даст. С ОКР и тревожными расстройствами КПТ работает достаточно эффективно. Но задача клиента хотеть изменений и ожидать положительной динамики, а задача терапевта - вести работу по протоколу (без отсебятины) и подкреплять уверенность клиента в результате в ходе стабильного и четкого психообразования, в ходе подбора оптимальных домашних заданий, отработки с клиентом навыков саморегуяляции и т.д. Т.е. для результата должны совпасть оба этих условия. Ну и конечно альянс между специалистом и клиентом. Если доверия нет и нет приверженности тому, что делается в ходе работы, то это тоже отражается на итоговых результатах. Комплексная терапия при ОКР является наиболее оптимальной - т.е. прием препаратов (обычно это антидепрессанты из группы СИОЗС) и психотерапия.
Страх сойти с ума
12 ответовЗдравствуйте, на фоне постоянного переутопления на работе возник страх сойти с ума, страх галлюцинации слуховой и зрительный, Постоянно переправеряю показалось мне или нет, удостоверившись, что не показалось, я снова начинаю что-то искать и перепроверить, например, боковым...
Здравствуйте. Описанная картина может быть характерна для тревожного расстройства, сопровождавшегося навязчивыми мыслями. Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или психотерапевту. В терапии используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения.
Ситуация следующая . Четкий страх сойти с ума , заболеть шизофренией ( или может уже заболел ), постоянно держу акцент на голове , ушах , любой шорох , звук воспринимаются болезненно . В том плане , что пугаюсь . в моменты паники колова как-то напрягается , и одновременно...
Здравствуйте! Учитывая критику к своему состоянию, то шизофрении у Вас нет. Тут больше тревожное расстройство и не умение работать со своими мыслями и эмоциями. Сейчас конечно основная работа - психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Из препаратов можно начать с противотревожных пока - атаракс 1/2 таблетки днём и на ночь дней на 14, а далее уже решать насчёт приема антидепрессантов группы СИОЗС (для уменьшения этих подобных мыслей).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я боюсь сойти с ума , и боюсь раздвоения личности. Этот страх у меня появился после того как у меня случился приступ дереализации , но сам приступ длится где-то несколько секунд и при этом всем я помню , что он был, мне как будто бы кажется в момент приступа ,...
Здравствуйте, очень сложно совершить ошибку в диагностике такого заболевания, по моему мнению сомнения сейчас опять же из-за повышенной тревоги, как и вся остальная симптоматика. Если все же не доверяете , то посетите 3 врача и все же начините лечение, будет легче по тревоге и постепенно ДТП симптоматика уйдет.
Страх сойти с ума
6 ответовДобрый день. Была длительная фобия на протяжении 2 лет страх заразиться вичом, страх, что мои родные могут заболеть. фобия случилась после того, как мне долгое время не могли поставить диагноз эндометриоз. Обратилась к психиатру, врач поставил диагноз генерализованное...
Здравствуйте, описанные вами жалобы не подходят под диагноз шизофрении, что бы убедиться в этом окончательно можете обратится а своему врачу для прохождения эпи ( экспериментальное патопсихологичесское исследование, направляет и оценивает психиатр, проводит психолог) ; вероятнее вы не долечились в первый раз и на фоне стресса тревожное расстройство усугубилось; вам надо продолжить лечение антидепрессантом. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;
Страх сойти с ума
4 ответаДобрый день, если вкратце, с детства ,, спасалась от беды,, дотрагиванием до предметов определенное количество раз. После 1 родов начались панические атаки, после 4 родов вообще не могла подняться с кровати 3 месяца, в руках и ногах слабость, еле доходила до крана попить...
Здравствуйте! То что вы описываете действительно похоже на тревожно-депрессивную симптоматику. Вам нужно обратиться к психиатру очно, у вас есть варианты это сделать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень боюсь что сошёл, ума
1 ответЯ испытываю Дереализацию, к тому же все кажется странным, а сойти с ума мой страх с детства, чти делать подскажите
Хочу отметить, что Вы уже молодец, что нашли в себе силы и смогли обратиться за помощью. Ведь это еще раз подтверждает, что Вы осознаете свои проблемы и готовы их решать. Данный синдром, в основном, возникает как защитный механизм психики на условия стресса, хронической тревоги или психотравмы. Возможно, Ваши переживания связаны с навязчивыми мыслями, которые не дают Вам возможности расслабиться и жить полноценной жизнью. Возможно, вам стоит рассмотреть возможность начать работу со специалистом-психологом, который помог бы найти причины проявления сильного стресса, тревоги и депрессивного состояния.
ВСД, ПА или как не сойти с ума
13 ответовЗдравствуйте! Я каждый день борюсь с ВСД и ПА! Уже как два года(( это просто ужас Чувствую себя отвратительно! Постоянно болит голова, шея, спина, нос, живот (начались проблемы с жкт), бывают прострелы в грудине и т.д. можно сказать всёёёёё! Я так УСТАЛА - страх умереть...
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожного расстройства. Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам, тералиджен, атаракс. Если не хотите принимать антидепрессанты, то можно попробовать справиться без медикаментов, при помощи когнитивно-поведенческой терапии с психотерапевтом. Но без АД получается справиться не всегда. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Страх сойти с ума
14 ответовЗдравствуйте, 4 месяца уже пробываю в Генерализованном тревожном расстройстве, работаю с психологом и пью Тералиджен. Эффект есть но не сильный, всё равно присутствует тревога, отдышка , ипохондрия, в больницах я уже частый гость. И вот сегодня я утром встала без чувства...
Менять диагноз по переписке-это выглядит сомнительно, но в целом это тоже невротический диагноз, ничего страшного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сойти с ума
36 ответовВ последнее время стала бояться сойти с ума. Что у меня начало психоза. Ищу признаки шизофрении в интернете, ищу потом у себя. Бывают панические атаки на этом фоне. А началось с проблем со сном, плохо засыпала, при засыпании крутились картинки в голове, то образы, то лица,...
Здравствуйте. По описанным Вами симптомами точно можно говорить о наличии повышенной тревоги, которая эти симптомы в разы увеличивает. Самое правильное обратиться очно к врачу психиатру в ПНД по месту жительства. Врач сможет собрать подробный анамнез, назначит дополнительные обследования и подобрать терапию.