Здравствуйте, уважаемые доктора!
Я не ипохондрик, я только спросить:)
И вообще это тревожится за меня муж.
Я хожу с ним года два в тренажерку
Занятия сбалансированные, не тяжелые, даже лёгкие..
Обычно пульс до 140 на них был.
Последний месяц после глубоких приседов, 12...

Здравствуйте!
Нифедипин это препарат, побочным эффектом которого часто является рефлекторная тахикардия . Кроме того, текущее давление 100/85 говорит о маленьком пульсовом давлении разница между верхним и нижним, что часто дает ощущение тяжести и нехватки воздуха. Возможно, дозировка или сам препарат перестали подходить на фоне тренировок.
По анализу крови ферритин все еще в дефиците, в норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Вит в12 на нижней границе нормы, в таких случаях могут рекомендовать прием Анкермана по 1 мг в сутки в течение 1 месяца.
Также на очном приеме могут рекомендовать пока ограничить физ нагрузку, убрать глубокие приседы и упражнения, где руки поднимаются выше головы.
Также сделать холтеровское мониторирование, эзи сердца и проконсультироваться обязательно с кардиологом 🙏🏼