Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сбрасывается вес
3 ответаЗдравствуйте, Уже некоторое время не могу скинуть вес, не снижается ни вес ни обьемы.. держу дефицит калорий питаюсь по правильной тарелке 1/4 углеводы, 1/4 белок, жиры и 1/2 овощи. Поддерживаю физ активность 10 тыс шагов в день и иногда тренировки с сочетанием кардио....
Здравствуйте
Ребенок не набирает вес в 1 год
6 ответовДобрый день. Дочка родилась на сроке 37.5 рост 51 вес 2610. Сейчас на гв и прикорме. Первые месяцы набирала по 1.2 кг, затем по 600-700. В 10 месяцев вес стал 8820. Почти в 11 дочь стала отказываться от еды, обратились к педиатору, вес немного снизился до 8700. Сдали анализы...
Здравствуйте! По принципам современного прикорма рекомендуется,чтоб ребенок ел столько сколько хочет. Насильно мы его не заставляем. И не заманиваем за стол или после еды различными вкусняшками Ребенок должен кушать самостоятельно, в вашем возрасте уже можно учить кушать приборами Тк есть снижение аппетита рекомендуется оценить уровень ферритина. При его снижении аппетит нарушается Вес у ребенка сейчас будет очень медленно расти,тк малыш очень активен. Может быть такое,что вес встанет и не увеличивается ,такой вариант тоже норма
Вес ребенка в 3.5 месяцев
18 ответовДобрый день! Беспокоит вес ребенка. Родилась на 38 неделе и 3 дня, по АПГАР 8/9, рост 51 см, вес 3100. УЗИ брюшной полости и НСГ в 1 месяц - без патологий. В 1 месяц вес 4300, рост 53.5 (ела по 60-90 мл) В 2 месяца вес 5800, рост 59 (ела по 90-120 мл) В 3 месяца вес 6500,...
Добрый вечер По описанию ребёнку очень хорошие прибавки в весе и это не является патологией Если ребёнок хорошо кушает , не срыгивает , хорошо спит то это индивидуальная особенности организма Когда ребёнок начнёт активничать, активно переворачиваться , ползать прибавки в весе у ребёнка станут меньше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий вес
6 ответовДочка родилась 09.11.2022. Сейчас ей 2 года 1 мес. Вес 9700г , рост 83см С полугода беспокоят низкий вес и рост, низкий процентиль веса. С полугода поставили АБКМ - из симптомов была лактазная недостаточность и кожные проявления, которые прошли на фоне безмолочной диеты...
Ксения, здравствуйте! По результатам анализов отклонений нет за исключением повышения IG E общего, что может свидетельствовать либо о наличии аллергической реакции в организме ( рекомендую Вам дообследование у аллерголога, чтобы выявить причину аллергии), либо о паразитарной инвазии ( рекомендую сдачу кала методом парасепт трехкратно с интервалом в 2-3 дня).
Лишний вес
10 ответовНа протяжении всей жизни вес скачет то поправляюсь на 13 кг, то худею на 10, то поправляюсь на 15 кг , то худею на 12 кг. Таких эпизодов за всю жизнь было 6. Но с каждым годом вес все больше и больше. Сейчас я вешу 85 кг при росте 158. Снижать вес удается только с...
Здравствуйте, Светлана. Главное подтверждённая инсулинорезистентность. Это часто приводит к тому, что вес плохо уходит без движения и быстро возвращается при малейшем отклонении от режима. Также повышены общий холестерин, ЛПНП и коэффициент атерогенности, слегка повышена мочевая кислота. Свободный тестостерон немного выше нормы. Гликированный гемоглобин в норме, сахарного диабета нет. Витамин D на нижней границе целевого уровня. Щитовидная железа увеличена, есть диффузные изменения и мелкие кистозные фолликулы, но ТТГ и свободный Т4 в норме. Такие колебания веса типичны при инсулинорезистентности. Усталость и бессонница могут усиливать этот процесс. Обычно рекомендуют обсудить с эндокринологом коррекцию инсулинорезистентности, проверить сон и перейти от жёстких режимов к устойчивым привычкам, умеренная регулярная нагрузка важнее редких интенсивных кардио. Самостоятельно ломатьвес при усталости не стоит. Лучше начать с очной консультации эндокринолога он оценит все показатели и подберёт план без постоянных качелей.
Лишний вес
1 ответКакие нужно сдать анализы перед консультацией с эндокринологом? Цель-наладить обмен веществ, т.к. есть лишний вес. Рост 168, вес 85кг В 2018 году лучевой терапия, после этого год принимала ремень, сейчас продолжаю принимать, но 1-2 раза в месяц(при ощущение приливив/отливов)
Добрый день. Сдать анализы на работу щж ТТГ свТ4 Ат-Тпо. Просмотреть есди дефициты организме сдать анализы на витаминД3 и ферритин. По обмену везест добавить дибикор 500мг 2 т/сутки по 1т перед едой.3мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий вес
21 ответДобрый день. Ребёнку 5 месяцев, почти 6. Очень мало попровлянтся или даже практически не поправляется, весит 5700. То он вес 6000, то 5900, сегодня взвесила 5700. Он практически днём не спит совсем, если только на груди, ест и спит. Давала смесь по 1-2 раза в день 150 мл....
Здравствуйте, пожалуйста, напишите какой точный рост? Также, напишите Какие прибавки были по месяцам? Начали давать прикорм?
Вес плода.
5 ответовСегодня 33 недели и 1 день, ходила на 3 скрининг. Переживаю за вес ребенка. Первый ребенок у меня родился в 40 недель 3120, было кесарево. Сейчас будет снова кесарево, но скорее не на 40 неделе, переживаю что маленький вес .
Здравствуйте Всё впорядке. Плод соответствует сроку. Воды норма. Анатомически без особенностей. Задержки роста плода нет. Рекомендую третий скрининг делать совместно с доплерометрией
Сохранить вес
2 ответаЗдравствуйте. Как сохранить текущий вес мужчине 80 кг, 173 см. Занимаюсь в зале 3 дня, 3 дня бассейн, 1 выходной. Составить образцовое меню на 1 день (дальше по образцу я сам).
Павел, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Что я порекомендую: С вашим образом жизни, вам потребуется около 2800-3200 ккал. Начните с середины этого диапазона и наблюдайте за весом. 1.6-2.2 грамма белка на килограмм веса тела (около 128-176 грамм в день). 4-5 грамма углеводов (сложные) на килограмм веса тела (около 320-400 грамм в день). 0.8-1 грамм жиров (полезные) на килограмм веса тела (около 64-80 грамм в день). Не менее 2.5-3 литров воды в день. Предпочитайте готовить пищу на пару, запекать, варить или жарить на гриле без добавления большого количества масла. Примерное меню на один день: Завтрак Овсянка на воде/молоке (100г сухой крупы) с ягодами (100г) и орехами (30г). 2 яйца (в виде омлета или вареные). Стакан апельсинового сока или смузи. Второй завтрак Греческий йогурт (200г) с фруктами (банан, яблоко). Горсть миндаля или грецких орехов (30г). Обед Куриная грудка (150г) или нежирная говядина (150г), приготовленная на гриле или запеченная. Гречка (150г в готовом виде) или киноа (150г в готовом виде). Большая порция овощного салата (огурцы, помидоры, перец, зелень) с заправкой из оливкового масла и лимонного сока. Полдник Творог (150г) с фруктами (например, персик) и ложкой меда. Протеиновый батончик (если нет времени на полноценный прием пищи). Ужин Рыба (200г, лосось, треска, тунец), запеченная или приготовленная на пару. Бурый рис (150г в готовом виде) или овощи на пару (брокколи, спаржа, цветная капуста). Салат из свежих овощей. Вечером (по требованию организма) Небольшая порция казеинового протеина (30г) или стакан кефира (200мл).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребенка
1 ответДевочка, 1 год, вес 7.5 кг, рост 74см. ОАК в год норма, гемоглобин 118, гематокрит 36, Mchc 327. Родилась в 38 недель, 3.85 кг, 52см. После полугода набирает вес очень плохо. На ГВ, обычную еду ест, но мало. С чем может быть связано? Что проверить?
Здравствуйте. К году ребенок должен весить 9-10 кг. У вашего малыша наблюдается значительный дефицит веса (рост по нижней границе нормы). Необходима очная консультация педиатра и , вероятно, эндокринолога. К году ребенок должен быть на общем питании, грудное молоко в качестве дополнения между основными приемами пищи или на ночь.