Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить окр?
23 ответаДобрый вечер, уважаемые врачи. Хотела бы получить у Вас помощь. У меня в жизни были стрессовые ситуации, переезд, расставание, проблемы с работой, болезни родных, было очень плохо, потом со временем лучше и вот после очередного расставания, когда была печаль, я взяла лист...
Здравствуйте! Нет, по описанию никаких данных за ОКР, а вот тревожное расстройство предположить вполне можно. Сейчас переживать не стоит, а стоит обратиться к специалисту (врач-психотерапевт/психолог), который более детально сможет оценить состояние и назначить необходимое медикаментозное лечение и параллельно возможно психотерапия(индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом) с целью научения работы со своими мыслями и эмоциями. Рекомендую начать чтение книги, Харрис Расс - ловушка счастья.
Аноргазмия вводит в печаль
22 ответаЯ не получаю оргазм от мастурбации, от секса тем более нет. Это меня очень напрягает и вводит в отчаянье. Общаюсь со сверстниками и не только, но не могу понять их удовольствия. При мастурбации что-то вроде чувствую (Но не всегда, иногда вообще ничего не чувствую) , вроде...
Мне жаль, что вы не нашли контакт со специалистом… возможно, вам не подходит такой формат терапии. Ваши симптомы похожи на КПТСР , отсюда могут возникать флешбеки. По тесту у вас выраженное тревожное расстройство. Я бы рекомендовала вам начать с приема психотерапевта врача. А после уже с клинического психолога
Что это может быть?
5 ответовДобрый день! Последние полтора года такая проблема: резкие перепады настроения, утром могу встать в хорошим, потом произойдёт какая-то мелочь (например, вспомню что-то плохое) и настроение резко понизится, буду ощущать тревогу, которую некуда деть, дяжело дышать, ходить,...
Здраствуйте. Похоже на депрессивное расстройство. Необходимо принимать антидепресанты курсом от 4месяцев (Можно эсциталопрам по 5мг утро 10 дней,затем по 10мг утро).плюс необходима психотерапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте!на протяжении последних 10 лет мое настроение менялось из крайности в крайность,то все было плохо ,что хотелось даже умереть ,то все было вообще прекрасно до умопомрачения,что потом от перевозбуждения будто мозг начинал кипеть и сильные головные боли..естественно...
Юля,добрый день! Вы описали очень богатый комплекс проблем. Если действительно хотите их решать,то очно консультируйтесь с психотерапевтом.
Случился развод.
14 ответовСпустя 15 лет брака моя семья разрушилась. Бывший муж живет с другой. Я живу с тремя детьми. Воссоединение вряд ли получится. Чувствую угнетение, пустоту, обиду внутри себя. Печаль овладевает мной приходя домой.
Здравствуйте! Переживание разрушения семьи это тяжелый процесс, и ваши чувства абсолютно нормальны. Утрата близкого человека и привычных семейных структур вызывает глубокую печаль и обиду. Прежде всего, важно быть доброй к себе и признавать свои эмоции. Постарайтесь найти способы выразить свои чувства, ведите дневник, говорите о них с близкими вам людьми, друзьями или родственниками. Забота о себе в такие моменты особенно важна. Попробуйте найти время для активности, которая приносит вам радость, будь то прогулка на свежем воздухе или занятие рукоделием. Это может отвлечь от негативных мыслей и помочь восстановить внутренний баланс. Также обратите внимание на здоровье, стресс может усугублять хронические болезни, такие как экзема. Рассмотрите возможности релаксации, медитация или йога могут быть полезны. Помните, что вы не одна, поддержка друзей и новые знакомства могут помочь справиться с чувством одиночества. Постепенно, с помощью небольших шагов, можно найти новый смысл и радость в жизни
Обострение
51 ответСнова появился зуд на лице, щипание, воспаление, раздражение, засохла кожа и шелушение. Так же была перхоть и в ушных раковинах чешуйки и облазит кожа и краснеет, чешется и шелушится на висках. Печаль
Вся информация по препарату есть в интернете. Изучите. При изначально здоровой печени переносится хорошо. Препарат рецептурный, следовательно выпишет его вам врач и лечение будет проходить под его контролем и лаб анализами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пустота, тревожность, грусть
8 ответовВ целом, у меня всегда было что-то подобное - в плане низкой мотивации - хотя в 17 лет начало проявляться острее, с истериками и пр. Дело в том, что мне почти ничего не интересно, апатия, даже простые дела приходится выполнять со скрипом, нет желаний и мечт, мотивации не...
Здравствуйте. По сданным анализам серьёзных отклонений нет, повышение триглицеридов можно снизить принимав омакор 1000 мг в день 2 месяца Гормоны щитовидной железы в норме Кортизол смотрят если есть жалобы как резкий набор веса, стрии, повышение давления, сахара тогда сдают вечернею слюну Если давление, сахар падают, теряют вес, мышечная слабость, апатия, сонливость можно утром кровь на кортизол для исключения надпочечниковой недостаточности Сдайте кровь на ферритин, витамин д, дефицит может влиять на самочувствие Консультация психотерапевта
Как побороть грусть
1 ответМне грустно из-за разрыва отношений, думаю об этом и становится грустно, начинаю плакать, желание отстранится от всего, желание сделать что-то с собой, мне хочется кому то рассказать, я чувствую себя подавленно
Андрей, здравствуйте. У вас нормальная реакция на расставание. Сейчас определённая стадия горевания по утраченные отношениям. Нужно дать себе время. Погоревать, поплакать. Занять нужно свою голову чем-то другим, да и руки в том числе. Это я о том, что хорошо помогает трудотерапия, спорт и все, что связано с движением. А расставание не по вашей инициативе произошло?
Грусть, воспоминание прошлого
6 ответовМне 16, вспоминаю Прошлые годы которые были прекрасны и все молоды и кто то остался жив, что мне с этим делать, ночью такая мысль приходит и плачу сам по себе пересматривая фотография, грущу от воспоминаний
Смерть бабушек - тяжёлая утрата, сочувствую. Для Вас это явилось стрессом. Начали задумываться о смысле жизни, о других глобальных, филовских вопросах. Восприняли реакцию взрослых, родителей. Они как-то поддерживали Вас в этом плане? Вы можете поговорить с кем-то из друзей, которые тоже потеряли близкого, как они справляются, пробуйте переключаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, усталость, грусть
13 ответовВ последнее время чувствую себя разбитой, если раньше засыпала как только лягу на подушку , то сейчас не могу уснуть , просыпаюсь среди ночи по 3 раза, утром не могу проснуться. В течение дня может болеть голова, усталость, вялость. Добавило пессимизма проблемы с лицом ,...
Здравствуйте! Учитывая Ваше описания нынешнего состояния можно предположить, что у Вас развивается тревожно-депрессивное расстройство по причине частых стрессовых факторов и психика не всегда может выдержать всё! Вам желательно пропить курс атаракса по 1 таблетке вечером 10-14 дней (это противотревожный препарат для снятия уровня тревоги), далее смотреть в динамическом наблюдении, не исключено, что возможно понадобится антидепрессант! Параллельно ко всему занятия с психотерапевтом/психологом! Будьте здоровы!