Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергает связку
5 ответовПри сгибании-разгибании поднятой правой ноги , дергает внешнюю боковую связку надколенника. МРТ колена сделал никаких проблем не выявлено. Занимаюсь бегом на большие дистанции , не падал , просто перегрузил ногу. При беге теперь боль понемногу нарастает
Здравствуйте! Ознакомился с вашим вопросом и прилагаемыми обследованиями. Описываемые вами симптомы свидетельствуют о перегрузке мышц бедра, а не повреждение связки. Вероятнее всего это связано со слабостью медиальной широкой мышцы бедра (об этом говорит ее отек на МРТ). Она стабилизирует коленную чашечку. Когда она слаба, нагрузка перераспределяется на наружные структуры, из-за чего возникает ощущение «дергания» наружной связки. Описанное вами «дергание» в таких случаях является признаком нестабильности. Киста Бейкера с ее размерами в таких случаях значения не имеет. В суставе есть небольшой выпот (избыточная жидкость) это результат воспаления, которое появилось на фоне перегрузки. Для того чтобы решить эту проблему обычно рекомендуется: снизить беговые объемы на 80-100%, особенно избегать подъемов/спусков. После нагрузок можно прикладывать холод на область болезненности (дискомфорта) на 15-20 минут после нагрузки. Заняться ЛФК и уделить основное внимание укреплению медиальной широкой мышцы. Упражнения в таких случаях выглядит следующим образом: Короткие разгибания голени в небольшой амплитуде (последние 20-30 градусов разгибания) с упором на сознательное напряжение внутренней части бедра. Можно использовать резиновый эспандер. Обязательно растягивать наружную поверхность бедра (напрягатель широкой фасции), заднюю поверхность бедра и ягодичные. Возвращаться к бегу допустимо после исчезновения боли в повседневной жизни. Начинать с коротких пробежек по ровной поверхности. Постепенно увеличивать километраж, следя за техникой. Если болевой синдром есть не только при нагрузках, возможно понадобится короткий курс НПВП и физиолечения (но только для того чтобы снять симптомы). Если у вас еще остались вопросы, готов на них ответить!
Дергает плечом
18 ответовРебенок 9 месяцев периодически дергает плечом и прижимает голову , при родах была гипоксия ребенку ставили «перинатальное гипоксически-геморрагическое поражение ЦНС 2 степени,острый период , ВЖК 1 степени слева, синдром ПНРВ», с самого рождения постоянно наблюдаемся у...
Пожалуйста ?
Добрый день. Дочь может дергать руками, когда нервничает, проявляет какие-то эмоции. Узи делали в месяц, все в норме, развивается по нормам. Проходили недавно массаж, 10 сеансов для общего развития, так как был небольшой тонус. Это пройдет со временем?спасибо!
Здравствуйте, да, такое может быть в норме, ребенок проявляет свои эмоции, изучает своё тело, можете приложить видео, сбросьте на Яндекс диск, а ссылку прикрепите сюда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький ребенок дергает реснички
6 ответовЗдравствуйте! Девочке 2 года и 8 месяцев. Перед сном дергает за реснички.
Здравствуйте! Представленная картина наиболее характерна для навязчивого движения В таком случае рекомендуют перед сном глицин под язык , а также отвлекающий ритуал , чтобы переключить внимание ребенка на что-то другое
Дергает колено
5 ответовДобрый день, месяц назад было повреждено колено на тренировки - присела с весами, щелкнуло, был дискомфорт,ныло, болей не было, исключили нагрузки на колено на спорте. сделала МРТ - дегенеративные изменения в мениске. Сделала 2 укола плазмы в колено, в планах 3, после 2 укола...
Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед. Понимаю, что подобное обострение после улучшения вызывает тревогу и беспокойство. Ситуация неприятная, но, скорее всего, не опасная. Описанные симптомы — прострел в поясницу с отдачей в колено, последующие ноющие и пульсирующие ощущения — указывают на проблему в поясничном отделе позвоночника. Вероятно, произошло защемление или раздражение нервного корешка, который иннервирует область коленного сустава. Резкое движение могло спровоцировать мышечный спазм, что и вызвало боль. Колено, как ослабленный после травмы сустав, отреагировало особенно ярко. Это не означает новое повреждение мениска. Реакция является следствием неврологической связи между позвоночником и ногой. Обезболивающие пластыри и препараты временно помогают, но для точной диагностики и лечения важно обратиться к неврологу или вертебрологу. Рекомендуется на несколько дней обеспечить покой, избегать резких движений и подъема тяжестей. Для снятия острой боли можно продолжить использовать противовоспалительные средства. Положительный эффект от плазмотерапии сохраняется, и текущее ухудшение с ним не связано. Ситуация обратима при правильном подходе к лечению спины. Здоровья и скорейшего восстановления.
Дергает нижнее веко левого глаза
25 ответовДобрый вечер, простите за беспокойство ) Уже как дней 20 дергает нижнее веко, 10 дней пью фенибут стало лучше, но дергает все равно. Что это может быть? Может надо пройти какие то исследования дополнительные?
Здравствуйте. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок дергает руками
1 ответЗдравствуйте, ребенку 6 месяцев. Месяца 2 уже как, ребнок часто в положении лежа, или на руках, вытягивает руки и начинает хаотично вращать кистью, и хватать воздух пальцами. Делает это часто, может долго, если лежит, в кроватке, держит руки к верху и вертит туда сюда. В...
Здравствуйте. Не нужно с этим ничего делать. Человек развивается и учится координировать и управлять своими движениями, изучает. Для детей это естесственно
Здравствуйте. Ребенок 6 месяцев и 25 дней стал дёргать руками и головой вверх, вниз как будто какой-то тик. Особенно часто, когда лежит на животе. Что это может быть? Очень переживаю чтобы это не было каким-то отклонением. С 13.05-23.05 были сопли и кашель в этот период...
Здравствуйте По возможности пришлите видео волнующего момента ( можно скачать на Яндекс диск и прислать ссылку) Вероятнее это Синдром Феджермана. возникает обычно на первом году жизни (чаще в 6 месяцев).Прогноз благоприятный с полной спонтанной ремиссией к трехлетнему возрасту. Повода для волнения нет .
Дергает чуть ниже горла
6 ответовДоброе утро. Подскажите пожалуйста периодически дергает чуть ниже горла, бывает очень сильно. Что это может быть?
Вот это все укладывается в рамки тревожного расстройства, поэтому на противотревожной терапии должно стать лучше, конечно не с первой таблетки, а примерно спустя месяц только начинается эффект
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергает голову
7 ответовРебёнку 8 месяцев и 18 дней. Сегодня утром заметила как дергает голову в левую сторону. Бывает такое, что дёргает голову и даже падает, не может уловить равновесие. До этого у нас была проблема с шеей, ходили на узи, сказали есть смещение в шейном отделе, но сказали ничего...
Здравствуйте. Не было ли орви последний две недели?ухо не дергает? Когда возникает такое состояние? во время бодрствования или сна, до или после еды?Оцените, как долго длится такое состояние Если есть возможность,приложите видео