Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочется мыться, следить за собой
8 ответовУже несколько лет держится состояние, что не хочется мыться. Будто есть более интересные дела, откладываю как можно дольше, трачусь на дезодоранты. Могу не мыться так месяцами. Сплю от 3,5 до 15 часов (минимум и максимум, какие были). Сплю мало, потому что так же откладываю...
Алина, отсутствие мотивации к гигиене , так же связана с ОКР, во время терапии необходимо выявить причины , которые привели Вас к этому расстройству и работать с ними . В этой ситуации вам подойдёт один из первых методов КПТ - Метод систематической десенсибилизации . Его суть заключается в систематическом постепенном уменьшение чувствительности человека к тому, что вызывает у него страх, отторжение, неприятие. Говоря простым языком, Вам необходимо через силу преодолевать своё нежелание принимать водные процедуры. Начните с малого, например выберите один день в неделе и обязательно в этот день примите душ или ванну, постепенно увеличивайте количество дней. Например в течении одного месяца , мойтесь раз в неделю, затем два раза , затем три и тд.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста что мне делать, как ухаживать за кожей лица. Фото добавил внизу. Мне 28 лет, прыщей уже нету, кожа немного жиреет, хотя раньше было сильно. Я уже на протяжение 10 лет сижу каждую субботу и мучаю лицо, давлю забитые поры, загрязнения, уже...
Здравствуйте Юрий. Сдайте соскоб на демодекс, потом пишите мне, всё расскажу.
Красные сухие пятна
5 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста у ребенка мальчик 7,5 месяцев красные сухие пятна на внутренней стороне бедер периодически возникают. Думаю что аллергия только вот на что, старалась исключить полностью прикорм цветной, но не смогла выявить на что именно. Ребенок на...
Здравствуйте, Дарья Это развился пеленочный дерматит Чаще от парникового эффекта в подгузниках и активации Грибов, что есть в норме на коже Продукты питания здесь не основное Не переживайте, все лечится - чаще коже дышать на воздухе - под подгузник крем АВС дерм - менять каждые 1,5ч - увлажнять: Атодерм крем, ла кри - купать с маслом Атодерм - убрать влажные салфетки - мыть только водичкой - Нормофлорин Д по 1 дет дозе 2 раза в день или Баксет бэби 1 Саше в день 10 дней - пимафукорт мазь 2 раза в день 10 дней - если есть зуд антигистаминное. Нет, не надо пить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Позовчера сильно поранила ногу станком для педикюра, срезала пласт кожи на всю глубину, было очень много крови. На следующий день поехала в травмопункт после обеда, там сделали прививку от столбняка под лопатку. Затем поехали в деревню, где нужно было помочь в...
На мой взгляд, если нет признаков воспаления в ране, достаточно местной обработки, без приёма антибиотиков внутрь.
Живу в Туле, довольно в загрязненном райтоне, судя по карте загрязнения радиацией Тульской области. У нас не с проста посролили большой онкологический центр и большое количество онкологий... Вычитала в статье, что в тульских ягодах до сих пор находят цезий. Цитата: "С 1986...
Анастасия, здравствуйте! Самая главная профилактика - это поддержка вашего организма и иммунитета. 1. Сбалансированное питание. Рекомендую придерживаться принципов средиземноморской диеты (упор на свежие фрукты, овощи, ягоды, растительные масла, продукты домашнего приготовления, свежую рыбу) 2. Принимайте профилактическую дозу витамина Д - 2000МЕ. Есть удобный детримакс с дозатором. Получится 4 капли утром после завтрака ежедневно. 3. Контроль и по необходимости восполнений дефицитов: анемии (общий анализ крови-гемоглобин), латентного железодефицита (ферритин) 4. Профилактический прием фолиевой кислоты. Гинекологи рекомендуют женщинам репродуктивного возраста ежедневный прием фолиевой кислоты 400мкг. 5. Курсовой прием Цинка в дозе 25мг ежедневно в течение 1 месяца весной и осенью в сезон простуд. Это доказанный стимулятор иммунитета.
Покраснел пупок, 11 месяцев.
19 ответовУ ребенка пупок такой формы, что нвозможно его почистить полностью, я чищу то что могу, вглубь не лазаю, но видно что в глубине остаются загрязнения, педиатр сказал не лазать вглубь. До этого он никак не беспокоил, а сегодня, обнаружили что там скопилось больше грязи чем...
Здравствуйте. Никакой экстренности нет, спокойно обрабатывайте перекисью (1-2 дня и всё, больше нежелательно) и одним из антисептиков (рекомендую марганец насыщенно розового цвета).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно выраженая перхоть
2 ответаЗдравствуйте, обращаюсь к вам так как запись в моем городе к врачу забита битком Помогите пожалуйста, не так давно появилась очень сильно выраженая перхоть, переходящая на лоб, с перхотью встречалась и не раз, так как очень жирная кожа головы. Лечилась аптечными препаратами...
Здравствуйте. Ознакомилась с фото и анамнезом, можно предположить о себорейном дерматите. При таких высыпаниях рекомендовано шампунь кетоплюс 1-2 р в неделю, наносим на 3-5 минут , далее смываем. На ежедневную гигиену рекомендовано шампуни с нейтральным ph ( виши деркос псо, лостерин, дюкрей дс) , так же коротким курсом раствор белосалик или акридерм ск - 2 р в день -10-14 дней При себорейном дерматите рекомендовано соблюдение гигиены, диеты( исключить сладкое, молоко) , стресс Здоровья Вам
Съела упавший на грязный пол сыр
5 ответовДобрый день. У меня упал на не самый чистый пол в квартире кусок сыра, грамм 200, который я хотела поесть. Целый кусок выкидывать было жалко, поэтому я сразу подняла, срезала тонкий слой со всех краёв и ещё салфеткой, намоченной в воде, протерла. Потом нарезала несколько...
Фильтрум может вызвать запор, если мучаетесь, то лучше не стоит его пить
Есть ли вероятность заражения
16 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, такая ситуация. Вставляля серьги в уже немного заросшее ухо, и поэтому выступила кровь. Предварительно серьга была обработана хлоргексидином 0,05%, но настрожило, что смоченный в растворе ватный диск перед обработкой лежал на столе, где...
Здравствуйте! Риска заражения ВИЧ, вирусными гепатитами нет, не волнуйтесь. Во-первых сами серьги были дезинфицированы, под действием антисептика все вирусы погибают мгновенно, во-вторых для возникновения заражения необходимы как минимум следы видимой крови, а не микрочастицы не заметные глазу. Нет повода для беспокойства!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отодектоз.
1 ответУ котёнка 6 мес. выявлено паразитарное заболевание, вызванное размножением в слуховом канале клещей Otodectes cynotys. Была проведена обработка Бравекто, в дозе соответствующей весу до 2.8 кг. Но при обработке часть препарата (1/3-1/2) попала не непосредственно на кожу, а на...
Здравствуйте. Рекомендуется провести микроскопию мазка из уха. Если в результате будут обнаружены паразиты, обработать животное повторно. Хорошую эффективность показывают ушные спреи с ивермектином ( 2-3 обработки с интервалом 8-10 дней). Если паразиты не обнаружатся, искать другую причину отита.