Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не проходит страх задохнуться
18 ответовЗдравствуйте, вчера писала вопрос, что подавилась рисом, прошли сутки , но все равно про это постоянно думаю и тревога не заканчивается😭 Сегодня сделали эндоскопию, там ничего нет, только оттек от кашля , но мне очень страшно, что могло что-то попасть в гортань или трахею ,...
Здравствуйте Если бы инородное тело действительно попало в трахею или бронхи были бы постоянные, сильные приступы кашля выраженная одышка, чувство удушья не отпускало бы состояние бы ухудшалось, а не «то лучше, то хуже» В таком случае рекомендуется дышать медленно: вдох на 4 секунды → выдох на 6 Не проверять дыхание каждые 5 секунд — это усиливает тревогу Напоминать себе: «Меня уже осмотрели. Опасности нет»
Могу ли я задохнуться?
1 ответУ меня ГЭБР. Бывает так что кажется воздуха не хватает, тяжесть от желудка. Нападает страх, кажется что задохнусь
Здравствуйте, Валентина! Стрессы и тревожность есть? Скорее всего это связано с тревожностью, можно обратиться к неврологу для консультации Здоровья вам!
Слушаю свое дыхание
3 ответаЗдравствуйте! Дело в том, что я переодически сознательно концентрируюсь на своём дыхании. Т. Е на вдохе и выдохе. Это очень мешает. Особенно когда ложусь спать. Приходиться все внимание уделять своему дыханию, а не сну. Всё именно потому - что я думаю, что если этого не...
Здравствуйте. Проблема Такая бывает, но это означает, что присутствует психоневрологический компонент. И нужна в данном случае работа с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хватает воздуха
20 ответовЗдравствуйте! Мне 28 лет. Сама по себе очень мнительная. Сейчас вот появился страх, что перестану дышать и бывает появляется такое состояние, что такое ощущение, что не хватает воздуха и хочется зевнуть, сделать глубокий вдох и делаешь очень часто такие вдохи глубокие. Также...
Дыхание при атаке: почувствуйте, как холодный воздух медленно наполняет ваши легкие и живот, а теплый воздух покидает грудную клетку вместе с беспокойством, сомнениями, негативными мыслями; считайте от 1 до 4 на вдохе, а затем так же на выдохе. Подышите в таком ритме 3-5 минут, без остановки.
Кт грудной клетки
9 ответовЗдравствуйте.сделала кт грудной клетки, заключение: единичные субплевральные очаги в S2 правого лёгкого, S9 левого лёгкого,вероятно очаги фиброза. Опасно ли это? Можно ли задохнуться от этого?
здравствуйте, Юлия. Очаги такого размера не могут давать каких-либо сиптомов, можете не переживать из-за них. Если есть симптомы со стороны дыхательной системы - одышка, нехватка воздуха, имеет смысл сделать спирометрию в пробой.
Подавилась сиропом
4 ответаСироп мом попал не в то горло, кашляла минут 5, сейчас трясёт всю. першит и слизь идёт, станет легче или обращаться за помощью нужно. могу ли задохнуться.
Здравствуйте На самом деле крайне маловероятно, что вы можете задохнуться в такой ситуации и данный случай является убедительным поводом для беспокойства А есть сейчас кашель у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гной в горле
13 ответовГорло сильно в гнойниках. Думаю отекло . Боюсь засыпать . Я могу задохнуться? Начинаю засыпать и как будто воздуха мало. Время три часа ночи. Выпила цитрин . Прополоскала . Оралсепт пшикнула.
Можно выпить супрастин 1 таблетку
Затрудненное дыхание
1 ответКак облегчить ситуацию с дыханием, подозрение на бронхиальную астму, но прием к пульмонологу только 26 сентября. Дышать тяжело , страшно задохнуться, есть ли какая-то гимнастика, чтобы стало легче дышать
Здравствуйте. Пользуйтесь Сальбутамолом 1-2 вдоха ситуационно. Дыхательная гимнастика по Бутейко.
Помогите с советом
1 ответМожно ли умереть от психогенной астмы? Или заставить себя задохнуться? Мучаюсь с отдышкой по ночам, останавливается дыхание когда засыпаю, постоянная тревога, и панические атаки. Лёгкие чистые. Не контролирую свой мозг.
Здравствуйте, Настя В моем опыте работы с паническими атаками ни один клиент не задохнулся и не умер. Чтобы не гадать и не волноваться по этому поводу, обратитесь к психотерапевту или к психиатру (онлайн или очно) для назначения лечения и пройдите курс работы с психологом. Панические атаки - следствие нерешенных вопросов в подсознании. Их невозможно проконтролировать сознательно, но можно попробовать переработать прошлый негативный опыт самостоятельно - с помощью когнитивно-поведенческой терапии (есть ролики в youtube, есть литература) В краткосрочной терапии панические атаки удается полностью устраниться за 6-10 встреч со специалистом. Но остановка дыхания во сне может быть связана с другими причинами. Для их установления пройдите полисомнографию. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Виден надгортанник
1 ответТрудно глотать слюну, была у Лора сказал, что обострение хронического тонзиллита. Прописал пить таблетки,прыскать и полоскать. Сегодня открыла рот увидела белую палочку. Это надгортанник или нет. Можно ли задохнуться?
Здравствуйте. То что виден ваш надгортанник ни на что не влияет.