Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уйти от абьюзера
3 ответа17 лет в браке, двое детей. Муж абьюзер, а я все терплю и не могу уйти. Страх остаться одной пересиливает все. Хотя понимаю, что лучше не будет. Постоянные обещания измениться и стать нормальным не приводят ни к чем. После спокойствия приходит снова стадия агрессии. Дети все...
Здравствуйте, Екатерина. Чтобы что-то изменить - необходимо действие. То, что вы головой понимаете - уже очень хорошо. Вы можете взять лист бумаги и начать записывать шаги - что вы будете делать и в какой последовательности. Так вам будет легче структурировать то, что сейчас у вас в мыслях. Совершенно точно вы пишите- ничего не изменится. Если муж не собирается меняться - будет сложно его заставить. Выпишите все плюсы-минусы вашего нынешнего положения дел. Проанализируйте -как вам и детям будет комфортней. И главное - не бойтесь что-то менять. В любом случае - это лучше, чем продолжать подвергать угрозе себя и детей
Созависимость. Как уйти от абьюзера?
12 ответовЯ в отношениях три года, мой партнера очень часто токсично ко мне относится, грубит, оскорбляет, унижает, но потом говорит, что любит. Я уже не могу трезво оценить ситуацию. Хочу уйти, но боюсь, что делаю ошибку, и в итоге вообще останусь одной. Как поступить в такой ситуации?
Екатерина, давайте немного поймем - а что Вас удерживает? Какие чувства? И что мешает уйти - есть страх или переживания? Подумайте, что будет если я уйду? Что будет, если останусь(это как раз при полном понимании, что в таких отношениях будет постепенное разрушение и даже Ваша любовь к нему превратиться совсем в другое чувство)? Ответьте честно себе на вопрос: какие хочу отношения и чего я хочу для себя? Как хочу, чтобы со мной обращались? Как уже знаю что это больно и недопустимо и никогда не позволю с собой так обращаться? И тогда посмотрите на все это - соответствует ли ситуация вашим желаниям . А еще сделайте одно упражнение: выпишите весь список вашего "маленького Ада"- тех обид и болей, которые Вам причинил молодой человек и при мыслях -"а вдруг я причина, или может изменится" - читайте его)) Я Вас очень понимаю, что Вы уже попали под влияние пассивной психологической манипуляции и уже сложно выходить из этого. Но помните, что это "яд" а рядом всегда есть люди, готовые дать вам руку помощи. Если самой трудно и боитесь не справиться - конечно это быстрее сделать в поддержке со специалистом и проработать созависимость, найти опору и шаги выхода. Берегите себя!! Вы уже сильная, Вы видите ситуацию, и уже делаете шаг навстречу самой себе - а значит и здоровым отношениям!
Как аккуратно уйти от кардиопрепарата
11 ответовМне 51год. Пару лет назад после ковида случайно узнал что у меня есть давление. Обратился к врачу, который после обследования сказал что я гипертоник причем давнишний уже. Сосуды утолщились и тп. И сказал, что я теперь всю жизнь должен пить соответствующие препараты. Сначала...
Здравствуйте. Препараты от давления пьются на постоянной основе, так как благодаря им поддерживается не только постоянное стабильное давление , но и они защищают сердце, сосуды и почки от ремоделирования. Поэтому обязательно нужно принимать постоянно и без перерывов. У вас повышение ЛПНП, он же плохой холестерин, целевые значения при отсутствии бляшек менее 3.0 Обязательно нужно сделать УЗИ сосудов шеи для определения дальнейшей тактики. Пока что очень важно придерживаться средиземноморской диеты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как уйти от бесопролола
6 ответовЗдравствуйте, почти 10 лет принимала бисопролол, держал давление и пульс в норме. Появился псориаз и кашель. Начались проблемы с высоким давлением и начались боли в груди. На фоне кровотечений удалили матку с придатками, стало ещё Хуже-высокое давление и боли в области...
Здравствуйте. Бисопролол можете снизить до 1.25 мг на 5-7 дней и с этой дозу уйти с препарата. Замена возможна на Дилтиазем 60 мг х 2 раза в день или Верапамил 40 мг 3-4 раза в день, при этом Бисопролол должен быть уже отменен т.к. препараты несовместимы.
Как безопасно уйти от приёма АД
3 ответаДобрый день! Были ПА, тревога, врач выписал Серенату. Около 10 месяцев принимаю Серенату (50 мг - 1 таблетка 1 раз в день). Хочу попробовать уйти с приёма АД. Как правильно без последствий перестать принимать таблетки ?
Добрый день. Снизьте дозу Серенаты до 25 мг на 1 неделю и завершите лечение, если нет необходимости в дальнейшем приеме. Для прикрытия принимайте Атаракс 12,5 мг х 2 раза в день, 10-14 дней, он нивелирует симптомы отмены антидепрессанта.
Как уйти от Индапамида?
13 ответовЗдравствуйте. Моей маме 64 года. Гипертония у нее уже давно (на данный момент поставили третью стадию). Ранее от давления она принимала Лизиноприл, Лариста, Телмиста. Недавно маме поставили еще и бронхиальную астму (замучил сухой кашель). Пульмонолог сказал, что от этих...
На здоровье???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отказ от смеси , прикорм
14 ответовВ 4 месяца начали вводить прикорм , сейчас ребенку 4,5 месяца . Стала отказываться от смеси , либо съедать 30-60 мл. При своей норме 180 Также стали беспокоить постоянные срыгивания , вне зависимости от количества съеденной смеси Не понимаю , как мне ее кормить , если идет...
Здравствуйте! Скорее всего это временный отказ от смеси. Продолжайте давать смесь в том объёме который высасывает ребёнок. Попробуйте увеличить объём каши. Скорее всего через какое-то время ребёнок придёт к норме. Такое часто бывает у детей. Будьте здоровы!
Хочу уйти от респередона
17 ответов5 лет пью респередон сейчас пью 1 мг, (вот уже год)до этого пила 2 мг в сутки, когда сокращала был ужасный синдром отмены, мой психиатр говорит уходить от него,(был острый психоз), я можно уйти от респеридона без ужасного синдрома отмены
Здравствуйте,как правило,если у вас был острой психоз на снижение дозировки,то во время отмены препарата возможно его повторение. В идеале во время ухода с рисперидона,в перекресте начинать принимать другой нейролептик,чтоб исключить осложнения и корректировать ваше психическое состояние. Если вы все же решите уходить от препарата и не заменять его,то постепенное уменьшение дозировки каждые 3-5 дней. Можно для уменьшения синдрома отмены использовать атаракс. Все это нужно делать под контролем вашего доктора.
Как уйти с АД?
9 ответовДобрый день , раннее обратилась к неврологу , с депрессии. Она мне прописала АД Триттико 150 мг 1/3 на ночь 3 дня, далее 2/3 1-3 месяца, я их пропила уже 12 дней и мне стало хуже , начались панические атаки и тревожность на постоянной основе. Хотела бы уйти с АД, подскажите...
Здравствуйте! Триттико не лечит депрессию. Если хотите уйти отменять по 1/3 таб раз в 5 дней до полной отмены. Лечение депрессии обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,30.04.2020 сдала анализ крови на т3 т4 свободный и ттг, результат ттг -5,95, врач назначила эутирокс 50 мл ежедневно. Пересдала анализы 28.06.2020, ттг - 5,28. Назначили 75 мл эутирокса. Пересдача крови 05.09.2020 , ттг - 2,27,после этого на приём к врачу не...
Добрый день. Гормоны сдавали давно, ТТГ на фоне приема препараты пришел в норму.узнать можно уйти с препараты или нет это сдать поыторно ттг и ат-тпо(узнать причину повышения) если антитела в норме,постепенно снижаем дозу под контролем гормонов ттг и свТ4причины веса при нормализации гормонов перегрука организма углеводами чаще легкоусвояемыми(сахар). Пересмотреть прием пищи,переходь на низкоуглеводную диету. Дообследоваться на наличие дефоцитов на витамин д3 сдать и ферритин.