Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Порекомендуйте пожалуйста, какие витамины можно попить или что делать в следующей ситуации. Я стала забывать. Забываю слова, которые хочу сказать, просто вылетают из головы, словно их не существует. На днях заказала жидкое мыло вместо геля для душа, потому что забыла...
Здравствуйте! В подобной ситуации рекомендуется консультация невролога, так некоторые неврологические заболевания могут сопровождаться нарушением памяти и координации движений. При необходимости невролог может назначить МРТ головного мозга после осмотра.
Легко появляются синяки на ногах
5 ответовДобрый вечер! Мне 24 года, синяки на теле всегда достаточно легко появлялись, но последний год - чересчур. Сначала появлялись синие полосы от обычного чесания, а сейчас на икрах стали появляться просто жуткие синяки от небольших ударов или без них вовсе (нажатие рукой во...
Ольга, добрый день. По общему анализу крови значимых изменений в показателях нет, уровень тромбоцитов в норме. Изменения в лейкоцитарной формуле в % величинах клинически не значимы, главное что в абсолютных величинах (тыс/мкл) все показатели в норме. Для коррекции дефицита витамина Д принимать препараты витамина Д (например Аквадетрим, Вигантол, Детримакс) по 7000МЕ в сутки в течении 8 недель, далее сдать контроль уровня витамина Д в крови, при показателе выше 30нг/мл перейти на постоянный профилактический прием в дозе 1000МЕ ежедневно или 7000МЕ еженедельно. Изменения в гормонах требуют консультации эндокринолога. Учитывая беспокоящие вас жалобы рекомендуется также оценить стандартную коагулограмму (АЧТВ, ТВ, ПВ, фибриноген), чтобы исключить нарушения свертывания крови.
Забываю как дышать во сне
21 ответЗабываю как дышать во сне. Родила месяц назад очень мало сплю. Ребенок на гв. Сама по себе очень мнительная, ставили до родов тревожное расстройство, из симптомов было : не хватка воздуха и сильная тревога. Так же бывало ночью вскакивала в страхе что задохнусь. Потом прошло ,...
Здравствуйте, Снежана. По описанию очень похоже, что на фоне сильного недосыпа вернулся знакомый Вам тревожный механизм: однажды проснулись с ощущением удушья - испугались - появилась мысль "а вдруг во сне перестану дышать" - начали сознательно контролировать автоматическое дыхание - внимание ещё сильнее фиксируется на каждом вдохе, и мозг теперь ждёт повторения приступа. Недосып после родов способен заметно усиливать и тревогу, и экстрасистолы, и панические пробуждения. При этом апноэ по переписке исключить нельзя. Для него больше характерны громкий храп, замеченные близкими остановки дыхания во сне, пробуждения с храпом/удушьем, выраженная дневная сонливость - при таком стоит обратиться к сомнологу или терапевту, при необходимости проводится исследование сна. Психологически сейчас лучше не пытаться "правильно дышать" и постоянно проверять, дышите ли Вы: это как раз поддерживает цикл. Более трезвая мысль: "Мне страшно после неприятного пробуждения, но мне не нужно сознательно управлять дыханием - организм делает это автоматически". И главное сейчас - по возможности организовать хотя бы отдельные непрерывные отрезки сна с помощью близких. Если же появляется выраженная одышка уже в бодрствовании, боль в груди, обморок, резкое сердцебиение или односторонний отёк ноги - после недавних родов с этим нужна срочная медицинская оценка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У сына, 14л, в последнее время стали легко(от нажима например,проснулся как то ,я заметила что точки на мочке уха появились, потом на лбу(лёг лбом на стол) и т д) появляться кровоподтеки, точечками, не целым пятном как синяк, а точечками, сдали анализ крови, помогите...
Виктория, здравствуйте! В анализе крови признаков воспаления нет. Эритроциты, гемоглобин в норме, эритроцитарные индексы в норме- признаков анемии и латентного дефицита железа нет. Количество лейкоцитов в норме, норма от 4. Небольшое повышение лимфоцитов может говорить о перенесенной вирусной инфекции( возможно бессимптомно). Количество тромбоцитов в норме( норма от 150 до 500). Анализ крови хороший! Рекомендую сдать коагулограмму, консультацию гематолога( если записи ждать долго- обратитесь очно к педиатру).
Добрый день! С детства я была полненькая,лет с 12 пыталась похудеть.В 15 лет удалось.Сбросила 20кг достаточно легко.Вес уходил стремительно и каждый день.Только месяцок был эффект плато.Далее сильно худела уже в 17-18.А когда я решила похудеть в 20,это стало проблемой.Я...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Проблема в том что я порой не могу понять что мне говорят люди, хотя я слышу человека, я забываю простые слова, но легко вспоминаю сложные длинные, которые мне в принципе не нужны, часто не думаю ни о чем по несколько часов, как только начинаю много думать, начинает болеть...
Добрый день. Попробуйте исключить органическую патологию у невролога очно. Если невролог исключит свою патологию, то обязательно покажитесь психотерапевту (часто такую симптоматика дает депрессивное или тревожно-депрессивное расстройство, невроз).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
потеря кратковременой памяти/ с памятью о жизни всё нормально. Бывает забываю о чем думал сделать пол часа назад о чёмто очень важном запоминаю всё остальное через пол часа исчезает не могу вспомнить
Здравствуйте, Михаил, не стоит упускать время, обратитесь к терапевту, он направит к неврологу, начать с него.
Забываю дышать
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Дари, мне 16 лет, я болею анемией В12, сейчас нахожусь в больнице. Но сейчас не об этом. Я переболела коронавирус около 3 раз в Лёгкой форме, самый первое заболевание я не могла встать с кровати и что либо делать. Остальные я переболела как простуду....
Добрый день. Консультация невролога и психотерапевта. Пока - дома проветривать и увлажнять воздух дома, пить побольше воды, в нос аквамарис или аквалор, виферон гель 2 раза в день (для профилактики коронавирусной инфекции), можно что-то успокоительное (фенибут, афобазол, адаптол, некоторые травяные средства и так далее). Магне В6 курсом на 2 недели. Обязательно сделайте ФВД с бронхолитиком.
Забываю действия
30 ответовЗаметила за собой 1-2 раза Что не помню как делала определённое действие Например, поправила шторы, выпила лекарство, мыла ребенка В чем может быть проблема? Или возможно я делаю не вникая, на автомате Это дает такой эффект ?
Добрый день . Феномен кратковременной памяти в том , что многие бытовые дела у нас уже автоматизированы и не откладываются , соотвественно мы можем о них забывать . Это у нас уже в подсознании на уровне рефлексов . Поэтому не стоит по этому поводу переживать , а для профилактики и улучшения когнитивных функций можно пропить Гингко Билоба по 1 т 1 р в день -1 месяц . Здоровья !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забываю слова
17 ответовЗдравствуйте, мне 39 лет. В последнее время мне доставляет дискомфорт проблемы с памятью. Я начала забывать слова при разговоре. Говорю и запинаюсь, не помню слово, иногда даже элементарное слово. В голове «каша», заторможенность в мыслях, мысли не ясные. Это доставляет мне...
Здравствуйте! Сами с чем-то связываете подобное состояние? Возможно, испытывали стресс, или болели?