Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим питания при ИВ
6 ответовРебёнку 2 месяца и 2 недели. Вес в 2 месяца - 5 355 гр. Суточный объём питания - 890 мл Количество кормлений - 7 Разовый объём питания - 127 мл Почти каждое кормление ребёнок съедает всю порцию. Можно ли кормить ребёнка смесью по требованию днём? Допустимо ли, что...
Здравствуйте. 1. Да, допустимо кормление по требованию. Не нужно выжидать строгие часы, если ребенок уже хочет есть ( заменять водой/соской лишь бы выждать интервал не стоит) . Ребенок строит сам для себя удобный график кормлений, поэтому если выбирает сон, значит, не голоден, смело можно кормить по его графику, учитывая, что вес малыша в норме, недовеса нет
Рацион питания малыша
21 ответЗдравствуйте, малышу 8 месяцев кушаем каши, овошные и фруктовые пюре Попробовали все с нашего стола, аллергены-яйцо, глютен, молочку Скажите пожалуйста какой рацион питания должен быть, кушает одни пюре, еду с нашего стола может немного пожевать, супы и мясо не ест вообще
Добрый день, Анастасия. В 8 месяцев можно вводить кисломолочные продукты( творог, бифидок). Молоко до года рановато, его желательно после годика. Хоть малыш и не кушает мясо все равно его нужно давать, мешайте с овощным пюре.
Режим питания
1 ответЗдравствуйте! Мне 28 лет. Рост 170,вес 80. Скажите пожалуйста, какой режим питания мне лучше подобрать? В какие часы питаться, сколько кушать и что кушать. Как более менее сбалансировать рацион? У меня имеются аутоимунное заболевание, гипотериоз на фоне аутоиммуного...
Здравствуйте! Для снижения веса эффективно здоровое питание с легким дефицитом калорий примерно 15-20%. Важно обращать внимание на чувство голода и сытости и режим выстраивать по ним. Не делать большие промежутки между едой, до 5 часов. Завтрак в течение часа после пробуждения. Исключить поздний ужин, желательно за 2-4 часа до сна. Использовать метод тарелки. Готовить максимально щадящими способами, исключит жарку, фритюр. Рекомендуется вести пищевой дневник и в дальнейшем через новые привычки выстроить свой индивидуальный рацион питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О режиме питания
1 ответЗдравствуйте, мне нужен режим питания. Так как я теперь начала учиться в колледже, мой режим очень сильно поменялся. И с приходом домой после колледжа я очень сильно наедаюсь и не контролирую сколько съедаю. Что после приводит к не очень приятным ощущениям в животе . Я не...
добрый день. Начинте завтрака. он должен быть. Протеин + овощи+ жиры. Должен быть обед. обязательно. НЕ БУЛОЧКИ и НЕ ФАСТФУД, без газировок. Обед = завтрак по составу. Тогда на ужин не будете переедать.
Организация питания малышу (1 месяц)
39 ответовДобрый день. Мы на гв, но молоко сцеживаю, не берет грудь. 1 месяц ребенку, вес 4 кг. Как организовать питание и в каком объеме? Кормила 8 раз, но иногда она начинает плакать, будто хочет есть, хотя кормила ее час назад. Стоит ли докармливать?
Здравствуйте! Кормить деток на естественном вскармливании, также и на искусственном вскармливании, рекомендуют по требованию. Многие детки данного возраста часто прикладываются к груди, что считается нормой.
Рекомендауии лечения план питания
8 ответовПоставлен диагноз липидорезидентность. Недостаток ферритина и витамина д. Рост 160. Вес 75. Возраст 43. Жен. Необходимы рекомендации по лечению и бадам. План питания для нормализации веса. Что можможно по физ. нагрузке?
Здравствуйте. Для ответа на вопрос требуются результаты обследования. Какие жалобы? Хронические заболевания?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим питания
7 ответовЗдравствуйте. Ребенок 9 месяцев. Хочу убрать кормление в 5 утра. Объясните как правильно это сделать? Нужно ли увеличить объем питания днем? Сейчас рацион и режим такой: 1 кормление: в 4-5 утра, 210 мл смесь. 2 кормление: в 9 утра, безмолчная каша на смеси. Яйцо, сыр, фрукт...
Здравствуйте. У малыша сейчас, вероятно, 2 дневных сна. Скажите пожалуйста, примерно в какое время спит малыш?
Расчёт питания в сутки
7 ответовДобрый день. Помогите, пожалуйста рассчитать объем смеси в сутки для ребёнка. Родился 4400/55см, за первый месяц на чистом гв набрал до 5700/58см. После перешли на ив, вес в 2 месяца 6900/61 см. Кушает нан оптипро, 6-7 раз в сутки по 120мл. Пробовала давать по 90, но не...
Здравствуйте Объем питания от 2 месяцев до 4 месяцев рассчитывается 1/6 массы тела, но не более 1л Поэтому при 8-ми разовом кормлении по 110-120 мл, при 6-три разовом кормлении 130-150 мл
Аутоиммунный протокол питания
4 ответаДобрый день! Рост 161, вес 65, возраст 30. Исходя из данных УЗИ ЩЖ (гиперплазия) и лабораторных анализов (Анти-ТПО с момента начала наблюдения в 2018 году в диапазоне от 300 до 500) диагностирован АИТ. В этом году вылез субклинический гипотиреоз (анализы до приема эутирокса:...
Да, явно связано с этим+ферритин низкий. Феррум лек подойдёт. Достать проверять ферритин-запас железа. Оптимальный уровень не менее 45. Витамин Д 42,хороший уровень, поддерживающая дозировка является 2000 МЕ ежедневно. Желательно принимать лекарственные формы: вигантол/аквадетрим/фортелетрим По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки, так Вы не будите переедать и психологически так легче, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность не менее 500 минут в неделю-ходьба, плавание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день я ищу консультанта питания для девушки мне 35 лет все было отлично пока меня не подставили и коллаген и лимфа ферменты и протеины и месячные и нервные волокна и терморегуляция,подскажите базовое меню чтобы все восстановилось
Здравствуйте. Не поняла из сообщения ничего. Рост и вес?