Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение глаз
10 ответовЗдравствуйте, вчера посмотрела на затмение и осталось напряжение в глазах, были пятна перед глазами потом прошли, но напряжение остаётся, вчера сильнее было чем вчера, н напряжение остаётся, посоветуйте капли от напряжения и возможно что я обожгла сетчатку или это просто...
Выздоравливайте и старайтесь беречь глаза от лишних солнечный воздействий !
Здравствуйте, уважаемые доктора . Помогите, пожалуйста , советом . В конце января застудила шею + когда резко нагнулась зазвенело в ушах . После этого не проходит шум . Его слышу только в полной тишине . Не могу спать , ощущение, что затекает шея,затылок , нос,напряжение к...
Здравствуйте В таком случае необходимо дообследование в виде: тональной пороговой аудиометрии. МРТ головного мозга плюс мосто-мозжечковые углы Если по обследованиям будет норма , Вероятнее всего шум связан с психоэмоциональными нарушениями Специалисты рекомендуют использовать приложения для звуковой реабилитации шума, такие как Tinnitus ReSound Refief или MyNoise. Эти приложения позволяют проводить звуковую терапию, направленную на снижение шума в ушах. Процесс терапии включает в себя два основных компонента: 1. Обогащенная звуковая среда. Длительное прослушивание приятных и расслабляющих звуков, таких как звуки природы, способствует снижению стресса и помогает отвлечься от шума. Вы можете выбрать время для прослушивания самостоятельно. 2. Маскировка тиннитуса**. В приложении вы можете найти звук, который максимально напоминает ваш шум. Ежедневно слушайте этот звук в течение определенного времени (обычно от 30 минут до 4 часов). Постепенно мозг привыкает к этому шуму, что снижает его чувствительность (габитуация). В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, КПТ. )Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
Шея не поворачивается
9 ответовЗдравствуйте! У меня как месяц не поворачивается шея. Ходила к неврологу, сказала, что надо сделать рентген. Сделала, но опять надо попасть на приём, но это всё очень долго. Прикладываю результаты рентгена. Спать вообще не могу, начинает болеть шея. Когда поворачиваю шею,...
Здравствуйте, по описанию рентгенограммы ничего критичного, описаны возрастные изменения. Вероятнее у вас мышечно тонический синдром. В таком случае рекомендуется начинать приём НПВС и миорелаксантов. Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам. На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт. Также желательно спать на твёрдой поверхности. По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж. Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в шее
15 ответов3 дня беспокоит напряжение в шее. Утром все хорошо, после сна. Ничего не беспокоит. Чуть стоит разойтись , ближе к обеду начинается напряжение в шее, что тяжело дышать и глотать. Как будто горло напряжено сильно. Болит задняя сторона шеи, ближе к затылку и при нажатии и при...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Парацетамол. Если не беременны : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Мышечная боль, напряжение, жжение.
17 ответовЗдравствуйте! У меня такой вопрос. Несколько дней болела шея, пропила курс налгезина. Сегодня боль уже во всем теле, напряжение, жжение. Больно даже ущепнуть себя. Боль даже в груди, особенно после того как снимаю бюстгалтер. Плаксивость на пустом месте; ощущение, ка будто...
У Вас очень выражено клинически тревожно-депрессивное расстройство. Чтобы не было фибромиалгии, хронических болей во всем теле обусловленных эмоциональным состоянием, лучше сразу начать лечение. Это антидепрессант желательно группы СИОЗС(эсциталопрам или сертралин) и транквилизатор(атаракс или тералиджен) для прикрытия, также психотерапия. Лечение у психотерапевта или грамотного невролога.
Напряжение глаз
1 ответНедавно проверяла зрение, сказали есть напряжение глаз. Чувствую усталость глаз и немного отдает боль в голову, это происходит довольно долго. Как долго может проходить напряжение глаз? Выписали капли, 1 месяц капать. Может ли напряжение пройти раньше чем за месяц?
Здравствуйте какие капли вы капаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Были на очном приеме ортопеда, назначили рентген, напряжение в шейном отделе. Мы сделали, что означает данное заключение?
Добрый день. По рентген снимкам страшного ничего нет, имеется нестабильность позвонков шоп, которая в этом возрасте встречается у каждого второго ребенка за счет интенсивного роста и слабости связочного аппарата. По какой причине выполнялся рентген снимок? Что именно беспркоит ребенка?
Постоянно напряжение мышц шеи
9 ответовЗдравствуйте. После ковида (переболела два раза за год) началось всд, сильные приступы панических атак и заболела шея и голова. Шея по мрт протрузии, спондилез, признаки венозной дисгемнии по уздг, плюс врач который наблюдал сказал что нестабильность шейных позвонков. После...
Добрый день! Воротник Шанса можно носить до 4х часов в день. Сейчас проведите курс медикаментозной терапии Мовалис2,5мл в мышцу один раз в день курс 5дней. Комбилипен 2мл в мышцу курс 10 дней. Мидокалм 2мл в мышцу, курс 10 дней. Электрофорез эуфиллина на шейный отдел 10 процедур. Если после данного лечения останется напряжение мышц шеи, можно продолжить Мидокалм в таблетках 50 мг три раза в день ещё 10 дней. Ещё в курсе лечения можно использовать втирание мази Сирдалуд в мышцы шеи.
Напряжение в жевательных мышцах
5 ответовЗдравствуйте! Беспокоит сильное напряжение в жевательных мышцах, все время их ощущаю. Рот открывается широко, без проблем. Принимаю сертралин 150 с ноября, может это быть побочным эффектом? А также беспокоит шея, часто "продувает", частые головные боли; в декабре была...
Татьяна, здравствуйте. Да, сертралин действительно может вызывать напряжение жевательных мышц как побочный эффект. Жевательные мышцы тесно связаны с мышцами шеи и головы через общие нервные окончания. Напряжение в области челюсти часто отдаёт в шею и вызывает головные боли напряжённого типа или мигрени. Продувание шеи может быть следствием уже имеющегося мышечного спазма, а не его причиной. Также это может быть проявление остеохондроза шейного отдела позвоночника. В таких случаях рекомендуется осмотр невролога для исключения или подтверждения шейного остеохондроза, оценки характера головных болей, оценка напряжение жевательных мышц. После невролога рекомендуют получить консультацию врача , который назначил сертралин для оценки связи симптомов с приёмом препарата, рассмотреть снижение дозы или замену на другой антидепрессант (при подтверждённой связи)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение за грудиной
15 ответовЗдравствуйте. Сначало беспокоило пол года, то, что в отмеченной области за грудиной застревала еда и мне приходилось запивать больгим количеством воды чтоб протолкнуть еду. А потом в этой области появилась напряжение и дискомфорт (распространяется дискомфорт от одной точки)....
Здравствуйте.