Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Столкнулась с такой ситуацией: в декабре 2025 года я осталась одна, долгое время я жила с партнером, но он уехал в длительную командировку. Сперва все было в порядке, но потом нарушение сна - я не могла заснуть, тревожные сны, на каждый шорох появились тики и...
Добрый вечер, спасибо, что поделились своими непростыми переживаниями. Это уже первый и большой шаг к облегчению.
Ваши симптомы очень схожи с симптомами тревожного расстройства с элементами деперсонализации-дереализации, часто возникающими на фоне одиночества и стресса. Вы не сходите с ума, это защитная реакция психики, и с ней можно справиться.
Ваше состояние - это реакция на стресс от одиночества: паника запустила цикл тревоги, астении, апатии и ощущения нереальности.
В подобных ситуациях рекомендуют обратиться к психологу или психотерапевту за когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), так как это золотой стандарт: меняет мысли вроде “я схожу с ума” и учит эффективно справляться с тревогой
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что со мной? Месяц назад заболела, уверена , что - коронавирус. Болела тяжело, пропали запахи и вкусы. Только стала приходить в себя и начало подниматься давление, болит голова и шея . Понимаю, что обострился остеохондроз. Невролог...
Здравствуйте. Хотела бы рассказать,что со мной произошло
Мне 22 года,двое детей и сейчас беременна
На сердце никогда не жаловалась,занималась спортом,могла спокойно подняться на 9 этаж по лестнице,без жалоб. Беременность на двоих детей ходила спокойно, родила сама,всё в...
Здравствуйте, описанные симптомы могут говорить о доброкачественных нарушениях, тахикардия может провоцироваться тревогой, стрессом, анемией, физической нагрузкой, рационален будет прием успокоительных препаратов растительного состава, если имеется склонность к тревоге и подверженность стрессам.
Можно так же сдать анализы на гормоны щитовидной железы, например, ттг и электролиты (калий и магний)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В феврале появились экстрасистолы, сделала узи сердца,ЭКГ,холтер,всё в норме,патологии нет
Так же добавилось ощущение нереальности в голове, будто я нахожусь во сне,есть тахикардия
Тахикардия после еды по утрам,когда начинаю что либо делать есть тахикардия, и...
Здравствуйте. Если соматическая патология исключена. Необходимо обратится очно к врачу психиатру. По описанию можно предположить тревожное (соматоформное расстройство). При тревожном расстройстве препаратом выбора является антидепрессанты группы сиозс (сертралин, эсциталопрам, флувоксамин, паксил и т.п). Наращивать дозу антидепрессанта необходимо постепенно. При беременности с более проверенной безопасностью являются антидепрессанты: сертралин (Золофт) является самым безопасным, с меньшим риском. Циталопрам, эсциталопрам также относительно безопасны. Транквилизаторы во время беременности противопоказаны. Так же при тревожном расстройстве эффективна психотерапия.
Здравствуйте, у меня были очень насыщенные и волнительные две недели, счастливые, но немного стрессовые, за которые я сильно устала. И 3 дня назад в машине, глядя в телефон, показалось, что почувствовала ауру (у меня бывает редко мигрень с аурой, последняя была неделю назад)....
Здравствуйте, вам необходимо начать приём противотревожных препаратов, можно попробовать тералиджен, начиная с 1/4 т утром и в обед,а на ночь 1/2 т, через 2 дня, 1/2 т утром и в обед, на нось целую, при недостаточном эффекте, повышаем до 1 т 3 раза в день, прием месяц.
Также необходимо выполнить мрт головного мозга, ничего страшного в этом нет.
+ вам показана консультация психотерапевта, думаю на фоне психотерапии вам станет гораздо лучше и вы сможете пройти обследование.
Добрый день, не знаю куда обратиться.
Помогите, пожалуйста.
Дочка почти 11 лет. Отличница. Стеснительный, мнительный, гиперответственный ребенок ( пишу, может описание поможет в диагнозе. Мама тревожная, папа также). Посещает только школу. Школа гимназия ( 2 языка, нагрузки в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеет в животе постоянный дискомфорт по утрам сильное сердцебиение и тошнота. Во всем теле как вибрация и тревожность непонятный кашель и в горле не откашливается мокрота. Голова чумная и в глазах как в нереальности и устают.
Здравствуйте. Со мной происходит что-то непонятное. Сегодня зашёл в магазин и вдруг закружилась голова и не понятно что происходит вокруг. Подскочил пульс до 150 и чувство паузы в сердцебиение,учещенное дыхание, как будто задохнусь. Чувствую что сейчас потеряю сознание, но...
Здравствуйте.
У вас нормальные результаты холтер экг, ЭКГ, сердца. Не выявлено аритмии, ишемии, других нарушений работы сердца.
В анализах есть небольшие изменения, но они точно не приведут к вашим жалобам.
Повышен холестерин - соблюдайте строго средиземноморскую диету, физическую нагрузку -30-40 минут в день, ограничьте соль, индекс массы тела должен быть менее 25. Контроль липидограммы через 3 мес на фоне изменения образа жизни.
Повышение эозинофилов может быть при аллергии, гельминтоза, сдайте кровь на иммуноглобулин Е, кал методом парасеп на гельминты. Консультация терапевта.
Повышение мочевой кислоты - на фоне диеты- нужно придерживаться диеты номер 6.
У вас жалобы на фоне панических атак - нужна консультация психотерапевта для подбора противотревожной терапии. Сейчас можно разово принимать раствор валемидин 40 капель или атаракс 25 мг по 1/2 таблетки .
Крепкого вам здоровья.
Здравствуйте, мучает состояние нериальности, как будто во сне или в игре. Это состояние уже было первый раз месяц назад начала пить вместо элицеи, селектру 1,75. Щас на дозировки 20 мг. Не могу работать, потупливаю. Чувство тревоги, как будто у меня шизофрения и все это не...
Здравствуйте. Состояние дереализации частый симптом тревожного расстройства. Вполне может быть связано со сменой элицеи на селектру. Сколько по времени принимаете в дозировке 20мг? Возможно, состояние ещё не стабилизировалось.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В последнее время меня стало сильно мучать чувство, будто все происходящее нереально. Я словно смотрю на все со стороны, это ощущение можно сравнить с алкогольным опьянением. Нет стыда, другие чувства притуплены. Мне страшно обращаться за помощью, потому что...
Здравствуйте!
Похоже, что у Вас развивается постепенно депрессивная реакция, следует обратиться к специалисту (врач-психотерапевт или психолог) для более полного понимания имеющейся проблему, скорее всего какое-то время придется принимать медикаментозные средства, плюс ко всему психологическая коррекция (изменение образа мышления).
Желательно обратиться чем раньше, тем лучше, иначе состояние может становиться хуже!
Будьте здоровы!