Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите к кому обратиться с моими проблемами: к психиатру или к психологу? Или к психотерапевту за лекарствами?
1)Мучает перфекционизм (Много что проверяю по несколько раз)
2)Прокрастинирую иногда (знаю, что нужно делать, но откладываю)
3)Если я всё-таки что то делаю, то...
Здравствуйте.
Вероятнее всего описанная картина соответствует обсессивно компульсивному расстройству плюс тревожно депрессивное расстройство.
Первым шагом в таких случаях идёт посещение очно психиатра для назначения длительной медикаментозной терапии, которая существенно снизит все ваши симптомы и даст возможность наконец почувствовать себя гораздо лучше.
Затем после того как вам станет лучше уже присоединяется клинический психолог очно или онлайн для того, чтобы проработать негативные мысли и травматические опыты. Такое сочетание при упорной работе и желании может вывести в стойкую ремиссию
Не люблю мужа. И оказывается никогда не любила. Я могла бы жить с ним и дальше ничего не подозревая. Если бы за время жизни с ним не узнала его отрицательные стороны, которые для меня не приемлемы:
- родители - не авторитет. Его родители небыли идеальны. Но почему то, то же...
Здравствуйте. Мне 30 лет и половину из них чувствую, что доживаю. А первую половину меня тошнило от себя, поэтому я ничего не делала - никак не развивалась. Вроде в детстве хотела петь, но у меня такой поганый писклявый голос, что я и попросить стеснялась. К тому же мама на...
Здравствуйте, есть очень хорошие книги М.Е. Литвак "Если хочешь быть счастливым", "Как узнать и изменить свою судьбу". Рекомендую вам прочесть и рекомендации начать привносить в свою жизнь. В этих книгах вы найдете для себя много ответов.
С уважением.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Начну с того жизнь, которая обещала быть необычной и волшебной. Но сейчас на пороге смерти или какого-то преждевременного старения. Это случилось по моей тупости, наверное, но вот что произошло: я родился здоровым человеком и меня все устраивало. Да, возможно...
Добрый вечер, Владислав. Если проблема Вами видится с биологической точки зрения, Вы очно обращались к неврологу? Проводилось ли Вам дообследование? ЭЭГ? МРТ? Заочно, при консультации онлайн, не имея возможности осмотреть Вас лично, объективно оценить неврологический статус, делать какие-либо предположения было бы крайне непрофессионально. Поэтому и рекомендую дообследоваться, и для того, чтобы консультация получилась полезной и продуктивной для Вас, с результатами отправиться на очный прием к специалисту. Крепкого здоровья, всех благ.
Здравствуйте.Всегда был волнительным человеком. В школе во время контрольных и экзаменов сильно начинало дуть живот, хотелось в туалет. При ответах у доски начинал потеть и тряслись руки. Во время обучения в университете стрессовых факторов появилось больше. Сейчас пытаюсь...
Здравствуйте , меня зовут Павел . У меня практически небыло отношений личных , кроме единичных , поверхностных и очень натянутых . По сути небыло отношений с девушками , кроме "полудружеских , полуприятельских " , небыло секса . Ну и собственно вообще никакой близости . Так...
Здравствуйте.
Полностью убрать желание отношений невозможно, так как оно естественно для человека. Желание отношений и желание секса, это влечение придумано природой.
Подумайте о том чем вам нравилось заниматься до того как стал интересовать противоположенный пол. Это может быть дружба или хобби, рисование, пение, спорт, информация на определенную тематику и тд.
У вас точно есть сильные стороны и вы можете сконцентрироваться на них.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моему сыну 21 год, в сентябре исполнится 22 года. Отношения с девушками не складываются, хотя особых попыток с его стороны и не было, подходить знакомиться он стесняется вдруг ему откажут, один раз он подошёл и ему отказали была целая трагедия дома,учится в двух...
Светлана, искренне желаю Вам терпения и веры в своего ребенка и что все будет хорошо! А сыну- восстановить внутреннее спокойствие и уверенность в себе- и построить прекрасные отношения!
Мы , мамы, как раз и имеем ту силу- настоящую Веру и искреннюю поддержку и теплые позитивные эмоции- которые дадут силу нашим детям справиться с любыми препятствиями. И то, что он будет чувствовать от Вас уверенность, что все будет хорошо, поддержку- что вы рядом и вашу любовь- поможет ему пройти это препятствие с легкостью и раскрыть себя как сильного и уверенного в себе достойного человека!))
Сам не знаю в чем моя проблема, девушка говорила что полюбила меня за мои шутки, подколы, за мою крутость, еще за много чего, ждала меня с армии, дождалась, летом 3 месяца провстречались, сказал что мы друзья на основе моего поведения. Когда мы играли в месте, Я мог ей грубо...
Здравствуйте. Описанные вами состояния и симптомы могут возникать при различных расстройствах. Можно заподозрить расстройство личности и органические аффективные состояния. Целесообразно сначала получить консультацию у клинического психолога или психотерапевта.
Мне 24, есть среднее специальное образование, я в хороших отношениях с молодым человеком.
С работой мне не везёт, я сменила 5 мест работы, везде меня что-то не устраивает - в одном месте отказывались платить вовремя, в другом я сильно изматывалась физически, в третьем подвёл...
Понимаю ваше разочарование. Часто бывает, что поиск себя требует времени, и результаты не всегда видны сразу. Возможно, стоит сменить подход или специалиста. Не каждый психолог подходит каждому, и разные методики работают по-разному.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я не самый разговорчивый человек, честно даже построить суть проблемы сложно, иной раз даже не понимаю что со мной не так, в школе у меня хоть и не было много друзей но мне хватало, я не ощущал одиночество, нормальным был , наверное, но лет в 16-17 начал встречаться с...
Здравствуйте, Алексей! Тут всё зависит от Ваших желаний и потребностей. Если Вам комфортно одному - не проблема, но Вы написали здесь, значит какой-то дискомфорт испытываете.
При общении с людьми, особенно, если работа с ними связана, надо научиться абстрагироваться от завистников и сплетников, просто идти к своей цели. Если Вы хотите повысить навык общения с людьми, можете посмотреть, какой в городе тренинг по повышению коммуникативных навыков проводится. Плюс проработать причину, которая возникла лет в 16, а то так и будет цепляться этот сценарий, так и будут завистники липнуть.