Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор бадов
2 ответаКакие бады можно принимать для поддержания иммунитета?
Здравствуйте! Существует много вариантов БАДов для поддержки иммунитета (например, витамин D, цинк, монолаурин, кошачий коготь, эхинацея, куркумин, омега-3 и др.), но их подбор индивидуален, и для адекватной рекомендации важно сначала оценить состояние кишечника - основу иммунитета, и сдать базовые анализы, так как без этого польза от БАДов может быть неполной или даже небезопасной. Чтобы понять, какие средства и в какой ситуации могут быть полезны, всегда нужно иметь больше информации о состоянии здоровья конкретного человека. Без этого любые рекомендации будут только общими.
КОК и женское здоровье
16 ответовОправдан ли приём кок, в частности Ярина плюс, в возрасте 45 лет, не столько для контрацепции, а в большей степени для поддержания женского здоровья и продления молодости. Для поддержания гормонального фона, отсрочки менопаузы. Или в этом возрасте надо отменять или менять...
Добрый день! У ярины очень высокий уровень эстрогенов. С одной стороны вы хорошо себя ощущаете, кожа прекрасная, ощущаете себя как молодая женщина. Но высокий уровень эстрогенов ведёт прежде всего риск тромбозов. Чем выше уровень, тем больше риск. Лучше использовать минимальную действующую дозировку. По анализам у вас пременопауза. Беременность при данных гормонах не наступит. Вам надо переходить на згт. Можно использовать Анжелик или фемостон 1/10.
Аналог Закофальк
2 ответаДобрый день, после копрограммы были обнаружены грибы и повышенная кислотность. Пропил курс макмирор, после повторной сдачи копрограммы грибы и кислотность ушли. Выписали для поддержания микрофлоры закофальк и дюспаталин. Закофальк очень сложно сейчас найти, подскажите есть ли...
Здравствуйте. Полностью аналогичного нет. Похожи - нутрифайбер, БАДы инулина, но их эффективность неизвестна. Для нормализации микрофлоры можно альфлорекс симбиозис 1к 1р\сут 30дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Для поддержания волос, ногтей и кожи хочется пропить витамины
Здравствуйте, Анастасия. Чтобы понять, каких витаминов не хватает для поддержки волос, ногтей и кожи, необходимо сдать анализы. Без них назначение «наугад» неэффективно. Рекомендуемый базовый минимум анализов: 1. Ферритин - главный показатель запасов железа (причина выпадения волос). 2. ТТГ - проверка щитовидной железы, при ее гипофункции проявляются: сухость на коже, ломкость ногтей, тусклость и выпадение волос. 3. Витамин 25(OH)D, тотальный дефицит у большинства, важен для иммунитета и для усвоения кальция (для ногтей). 4. Цинк влияет на рост волос и состояние кожи. 5. Клинический анализ крови, исключить анемию и воспаления в организме. 6. Общий белок - достаточно ли строительного материала. По результатам анализов станет ясно, чего именно не хватает и какие препараты (в каких дозировках) нужны. Как будут готовы анализы, обращайтесь за личной консультацией. Будьте здоровы!
Климакс 48 лет
23 ответаПомогите подобрать гормоны для поддержания организма во время климакса
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, есть ли какие-либо жалобы? Какой характер менструального цикла на данный момент? Если есть УЗИ малого таза прикрепите пожалуйста. Также для ответа мне необходимо посмотреть анализы крови (общий, биохимический, коагулограмма), и маммографию либо УЗИ молочных желез.
Капельницы
25 ответовКапельницы для поддержания организма при раке печени. Необходимо понять , какие капельницы можно делать для поддержания человека 4 стадии рака, метастазы в печени , костях. Врачи отменили химию, так как уже бесполезно лечить, но мы хотим делать какие -то поддерживающие...
Здравствуйте! К сожалению, универсальных поддерживающих капельниц в природе не существует. Подбор внутривенной симптоматической терапии подбирают по общему состоянию. 1. При обезвоживании показано регулярное вливание внутривенных растворов электролитов. Но это требует наблюдения врача, т.к. при низком уровне белка и сниженной функции почек можно будет легко перегрузить организм. 2. Необходимо дробное питание, 5 -6 раз в день, небольшими порциями. Нужен белок: птица, рыба, яйца, творог, при переносимости - лечебные смеси. Ограничьте соль, исключите алкоголь. 3. Остальная симптоматическая терапия показана при наличии определённых жалоб. При раке печени лишняя жидкость может увеличить отечность, т.к. присутствует белковая недостаточность, и усугубить асцит, если он есть. Если асцит напряженный, то показана его пункция.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Згт для поддержания веса
11 ответовЗдравствуйте. Нахожусь на менопаузальной гормональный терапии чуть больше 1 года. Эстрожель 1 гр и утрожестан 200 гр. придерживаюсь правильного питания и тренируюсь 3 раза в неделю. Вроде все хорошо , но вес медленно но верно ползет вверх. Хотелось бы откорректировать...
Не диета. А смена образа жизни и типа питания. Диета- не временное явление, а образ жизни.
Витамины ребенку 3 года и 9 лет
8 ответовЗдравствуйте. Детям 3 года и 9 лет. Часто болеют Орви, стоматит. Приобрила омегу 3 золотая рыбка капсулы и витамин дз аквадетрим. Хотелось бы иодомарин добавить ,но незнаю правильно это или нет.. Подскажите пожалуйста какие витамины лучше принимать для поддержания иммунитета...
Здравствуйте! Без анализов не рекомендуют давать витамины ( кроме витамина Д) Деткам разрешено болеть 10-12 раз в год и это нормально , так как иммунитет еще не познакомился с большинством вирусов , которые окружают нас ежедневно, если ОРВИ проходят без осложнений , то повода для волнения нет. В таких случаях наиболее информативно исключить базовые дефициты . Сдать ОАК, ферритин, сывороточное железо , Витамин В9, В12. Витамин Д Цинк и медь Старайтесь сбалансированно питаться ( мясо ежедневно, рыба 1-2 раза в неделю , сезонные фрукты и овощи ) Питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела . Ежедневно в утренние часы прием Витамина Д ( Вигантол , Аквадетрим) 1500 МЕ-3 капли . После 3-х лет 1000 МЕ-2 капли Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Рацион питания
1 ответ18) сколько минимум калорий должен кушать человек в день? 19) сколько калорий нужно кушать для поддержания веса? 20) сколько кушать и что для поддержания веса? 21) как поддерживать вес? 22) на сколько калорий должен приходиться завтрак, обед, ужин, перекус? 23) Дайте советы...
Здравствуйте, калорийность пищи рассчитывается индивидуально для каждого человека, исходя из роста, веса, физической активности. Из этого высчитвается сколько нужно чтобы не толстеть, сколько чтобы худеть и сколько для набора массы тела. Данные калькуляторы доступны в интернете. Пить нужно столько сколько вам нужно. Нет нормы питья. Кушать можно все, главное чтобы не было перебора по калориям и сохранялся баланс белков, жиров и углеводов. Для этого хорошо подходит приложение fatsecret. Необходима достаточная физическая активность, не обязательно зал. Может быстрая ходьба, плаванье. Все умеренно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давления
97 ответовСкачки давления. Выпиваю капотен снижается. Что пить каждый день для поддержания давления?
Здравствуйте. Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья. Давайте разберёмся вместе. В подобных случаях советуем исключить причины повышения артериального давления. Рекомендуется в плановом порядке исследовать функцию почек, сердца и сосудов шеи. УЗИ сосудов шеи, узи почек, узи сердца, суточное мониторирование ад. Повышение артериального давления на регулярной основе, до каких цифр поднимается? От повышенного давления реко согласно рекомендациям препараты выбора ингибиторы апф при отсутствии аллергических реакций периндоприл либо рамиприл. Благодарю за доверие здоровья вам.