Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! На МРТ выявлен остеохондроз и протрузии дисков. Начала делать гимнастику по Шишонину, после второго дня начала кружиться голова, тошнота и головная боль. Связано ли это с упражнениями
Добрый день, помогите, пожалуйста,понять,что делать дальше,в нашей глуши хорошего невролога найти очень сложно,а боли замучили.
уже две недели болит поясница, отдает в бедро,боли в любом положении тела,было подозрение на защемление седалищного нерва, терапевт отправил на МРТ,...
По МРТ есть протрузия которая сдавливает нервный корешок, она умеренных размеров, что может и вызывать болевой синдром.
По лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 7-10 дней.
При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный, физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Также рекомендуют использовать для сна ортопедическую подушку и ортопедический матрац.
Также при подобных изменениях рекомендуют избегать прыжков, упражнений на скручивание, подъема тяжестей свыше 10 кг.
Как лечить. Дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника, выпрямленный шейный лордоз. Задние протрузии межпозвонковых дисков С5-С7. Левосторонняя ротация С2 позвонка.
Шея болит, спать на боку не могу, отдаёт в голову и глаза. Как лечить. Что поможет, профилактика?
Здравствуйте ??ничего страшного нет по обследованию По лечению начать Т теноксикам 20 мг 1 раз в день 1 неделю
Т комбилипен по 1 т -2 р в день 1 мес
Т тизалуд 2 мг -1 р в день 14 дней
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку Втирать Немулид мазь в шейный отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
Физиотерапию электрофорез с карипазимом увт магнитотерапию
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Десять лет назад была грыжа межпозвонковых дисков. Вылечил. Особо не беспокоила. Иногда, иногда побаливала спина, но за неделю другую проходила. Пол года назад, после беготни на работе с тяжёлым грузом, сильно разболелась спина. Боль отдавала в обе ноги. Едва мог...
Добрый вечер, По результатам представленных Вам данных имеется клиническая картина компрессии S1корешка справа секвестрировавший грыжей диска .При отсутствии эффекта от консервативной терапии,рекомендовано очная консультация нейрохирурга для решения вопроса о проведении хирургического лечения.Для купирования болевого синдрома рекомендовано приём габапентин по 1кап 3р в сут.на период болевого синдрома рекомендовано ношение корсета.Здоровья Вам!
Уже месяц наблюдается боль при ходьбе по всей правой ноге. Немела стопа до лечения, сейчас не сильно. По итогу оказались проблемы с поясницей. Все началось после тренировок, где были новые упражнения на ноги и ягодицы, не знаю как это повлияло. Спортом занимаюсь 13 лет. Были...
Спортивный массаж не нужно, можно навредить.
Как симптоматика пройдет, противопоказаний к тренировкам не будет, можно будет возобновить.
От аппликатора и мазей смысла нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня протрузии межпозвонковых дисков L4-5 и L5-S1. Проявление остеохондроза. Очаг изменненного МР сигнала в теле L3 (гемангиома). Каждое утро когда пробуждаюсь болит поясница. Теперь начала болеть нога и в паховой области. Ка расхожусь вроде перестаёт...
Артур,здравствуйте
Понимаю, что вам сейчас тяжело, такие боли действительно изматывают и пугают.
У Вас есть протрузии на уровнях L4-L5 и L5-S1, это значит, что диски немного выпячиваются и могут раздражать нервные корешки, из-за этого появляется боль в пояснице с отдачей в ногу и пах, а утреннее усиление вероятно связано с ночным застоем и скованностью мышц. Гемангиома в L3 чаще всего доброкачественная и редко даёт боль, но её нужно просто наблюдать.
Сейчас важно снять воспаление и спазм.В подобных случаях рекомендуется использовать нестероидные противовоспалительные препараты, например Ибупрофен по 400 мг 2-3 раза в день после еды до 5-7 дней или диклофенак 50 мг 2 раза в день, если нет проблем с желудком. Для защиты желудка добавляют Омепразол 20 мг утром.
При выраженном мышечном спазме может помочь толперизон 150 мг 2-3 раза в день курсом 10-14 дней.(под контролем АД)
Местно можно мази с НПВС 2-3 раза в день.
Очень важно движение, но без перегрузки, утром делайте мягкую разминку, избегайте резких наклонов и подъёма тяжестей, спать лучше на умеренно жёстком матрасе, вставать через бок. Тепло на поясницу может облегчить состояние, если нет острого воспаления.
Если боль отдаёт в ногу и пах, это может говорить о сдавлении нерва, поэтому желательно очно обратиться к неврологу, возможно потребуется МРТ или корректировка лечения, иногда назначают блокады или физиотерапию.
Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Полтора года назад начали беспокоить боли в пояснице (возникали, когда сидела полулёжа, или в продолжительном состоянии стоя сгибалась в спине), сделала МРТ так как боли начали возникать чаще, сейчас поясница ноет и иногда неприятно отдаёт в ногу, и боль возникает, когда...
Добрый день! По представленным документам протрузии небольших размеров, без признаков сдавления нервных корешков. Необходимости в оперативном лечении нет. При подобных изменениях на МРТ как правило показан курс консервативного лечения под наблюдением невролога, включая противовоспалительные препараты, витамины группы В, курс массажа и лечебной физкультуры.
Добрый день! В сентябре начала заниматься в зале, все было хорошо, но после того, как переболела ковидом начала болеть спина, сделала мрт, в заключении грыжи шморля, сколиоз, остеохондроз с протрузииями 4 мм и 3 мм, пропила 2 недели мидокалм 2 р в день по 150 мг, витамин В +...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Для ответа на Ваш вопрос требуется оценка снимков МРТ (не только описания), оценка Вашего неврологического статуса. Обратитесь, пожалуйста, за консультацией к врачу-нейрохирургу очно.