
Арина, Добрый день! Позвольте поддержать ваш в вашей ситуации.
Что вас держит в барке? Если не устраивает то, что именно?
Бывает нам жалко человека, ведь с ним раньше что то связывало, кажется, что можно вернуть былое, но это все иллюзии на самом деле. Прожив вместе, люди либо идут оной дорогой, либо оказываются через несколько лет совершенно разными людьми и брак становится бессмысленным каким то. Тк развития личности нет, а в жизни одна стагнация.
Давайте на фоне этих размышлений, поговорим о вашей жизни и желаниях. Попробуйте мысленно отбросить объект (вашего мужа). Вот нет объекта, какая ваша жизнь теперь ? Без фокуса на проблемы, разногласия, раздумий уйти, вот этого всего нет. Теперь ваша жизнь какая? Что вы чувствуете, вам легче, вам комфортнее, у вас есть ест новые планы и возможности?
Порой именно из за сужения фокуса внимания, можно пропустить себя в своей жизни. Нет интересов, нет радости, одухотворенности и тд, потому что все концентрируется на одном вопросе "разводится или нет", и он забирает всю энергию.
Далее можно перейти к практике. Расписать какая ваша жизнь с мужем, а какая без. Все что касается ваших потребностей, финансов, сексаульной сферы и тд. Посмотреть на список и понять, удовлетворены вы этим браком или уже в тягость.
Попробуйте. Первое упражнение больше о моральном и духовном, когда либо появляется чувство свободы и опять жизнь чувствуется, второе у рациональном подходе.