Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Укусила неизвестная собака в бедро взрослого . Сделана 1 прививка вакциной кокав на 3 день после укуса (в травпункте не по месту жительства) , тк в день обращения в медучреждении по месту жительства вакцин не было и нет до сих , в том числе и для продолжения...
Здравствуйте , Светлана ! Как РАБИПУР, так и КОКАВ имеют одинаковую концентрацию, отличаются лишь местами производства ! График их назначения так же одинаков : 0; 3; 7; 14; 30; 90 - ые сутки с дня Вашего обращения ! Первую инъекцию, что Вам сделали спустя 3 суток после травмы , нужно расценивать как инъекцию на нулевые сутки и далее продолжить по графику ! Раньше, когда ЛПУ получали КОКАВ в централизованном порядке , то не было сбоев ! Сейчас , в эпоху демократии на смену централизованным поставкам пришли аукционы и торги и возникла такая неразбериха , где трудно найти концов и виноватых ! Нам остаётся лишь надеяться и ждать , что отработается система и будет хороший результат в обеспечении ЛПУ вакциной ! Удачи Вам ! Возникнут вопросы, - напишите !
Здравствуйте)ребенку 3 года Всегда ходил в сад с удовольствием,но на днях во время тихого часа,когда дети были в глубоком сне,руководство решило проверить пожарную тревогу Ребенок испугалась,его еле успокоили Теперь как приходит время сна,он начинает паниковать,плакать,бегать...
Здравствуйте, Виктория. Пробуждение от громкого сигнала -это серьёзный испуг для трёхлетнего малыша. Поэтому его реакция (паника, плач, недержание) совершенно нормальная. Как такой стресс может повлиять в дальнейшем? При своевременной и правильной поддержке риск последствий минимален. Детская психика пластична. Однако, если страх не проработать, он может: закрепиться как фобия, вызвать общую тревожность, проявиться в виде регресса: возврат к более ранним моделям поведения (энурез, сосание пальца, прилипчивость к маме). Ваша задача сейчас не допустить этого, дать ребёнку чувство безопасности. Что сейчас важно? Увеличьте время тактильного контакта с ребенком: объятия, ношение на руках, массаж. Чётко соблюдайте домашний ритуал отхода ко сну (сказка, песенка, приглушённый свет). Это восстанавливает ощущение контроля. На время откажитесь от тихого часа в саду. Лучше забирать его перед сном или договориться, чтобы его просто тихо укладывали в углу, не требуя сна. Давление усугубит панику. Проговаривайте страх: "Ты испугался тогда громкого звука. Это было очень страшно. Я с тобой. Теперь всё спокойно». Попробуйте поиграть: купите или сделайте вместе маленькую игрушечную пожарную машину. Пусть она приезжает и тушит. Можно проиграть сценку с мягкими игрушками: «Зайчик спал, потом был громкий звук, он испугался, но потом пришла мама-зайчиха и обняла». Это помогает перевести страх из ужаса в область понятного и управляемого сюжета. Психолог в саду сможет оценить уровень стресса и, скорее всего, порекомендует также игровые методики. Если страх не уйдёт за 1-2 недели, рассмотрите возможность краткосрочной консультации у детского психолога вне сада.
Постоянная смена работы
29 ответовДобрый день! В сентября уволилась со своей первой работы, на которой работала 2 года и 8 месяцев. Уволилась в первую очередь из-за руководства, не видела дальнейшего развития в компании. Перешла на другую, уволилась из-за того, что не увидела перспектив развития и open space...
Татьяна, конечно будет тяжело - когда мы принимаем негатив)) А зачем- как так получается. что вы замечание от других принимаете на себя? Критика- становится таковой- если мы сами себя не принимаем и не ценим- а так это замечание которые помогают нам обратить на что то внимание- а дальше- понимать насколько это важно, оправдано и что с этим делать) Уважение к старшим это прекрасно- Но! если вы сами не будете уважать себя - вы уже подсознательно не будете уважать и других - отсюда и воспринимать не замечания со стороны как подсказку к улучшению чего то а как критику)) тут надо как раз больше начать работать над принятием себя, над поднятием своей ценности- Вы в своем юном возрасте уже имеете такой опыт. смело принимаете решения, раскрываете себя- развиваетесь! Больше уважайте себя и то что вы уже сделали!!! Пропишите свои достижения уже на сегодня - поблагодарите себя и потом посмотрите сколько всего уже в вас!!! а потом - что хочу открывать в себе, что хочу реализовать в профессии? И тогда идти из интереса- тут уже нет такого страха- ведь вы хотите этого, а значит есть желание искать возможности)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня сложилась неоднозначная ситуация на работе. Сейчас время отчётов, я его делала первый раз, сделала и сдала на согласование в вышестоящую организацию, но вышестоящая организация его не принимает и говорит цифры не соответствуют действительности, просит...
Здравствуйте. В найме всегда отвечает за организационные моменты руководитель. Запомните, что все страшилки придуманы для детей. Плохие руководители пугают подчиненных бабайками и отсутствием премии. А есть такие, которые еще и кричат так, что стены трясутся. Пропускать все мимо ушей, внутрь не бросать, дипломатично просить помощи, внушать, что руководитель главный, что он знает, что надо делать и только он может помочь. Сделать так, чтобы он был на Вашей стороне- это верх искусства. Не всегда получается с первого раза. Но Вы это умеете! Да, зона ответственности есть у всех, у Вас она своя, а у руководства всегда общая за всех и каждого. По шапке получит руководитель, а не Вы, за то, что не обеспечил доступ к документам и не помог. Он для этого и нужен на работе, чтобы помогать Вам, в не палки в колеса вставлять. Только недальновидный руководитель будет своих подчинённых оставлять один на один с трудностью. Поэтому спокойно. Делайте то, что можете. В рамках своей зоны ответственности. С руководителем держите связь. Доносите максимально просто и ясно информацию. Он должен быть в курсе. Можно найти другой путь, путь всегда не один. Как только Вы спокойно посмотрите на ситуацию, то наверняка его увидите. И увидите то, что Вам поможет выйти максимально легко из этой ситуации.
Коксартроз
7 ответовЗдравствуйте, 2 месяца назад устроилась работать инструктором по спорту, (до этого никогда спортом не занималась)стала беспокоить боль в левом т.б. суставе, (в прошлом году было обследование, поставили коксартроз 1 степени, ставила блокаду армавискон3%, принимаю...
Если боль пройдёт, то особой необходимости нет. Если останется - придётся сделать.
Протяжная речь,головокружение
4 ответаУ мужа 2 дня плохое самочувствие,головная боль,сильная слабость,штормит во время хотьбы,головокружение и протяжная речь(хотя он говорит всегда быстро и четко) В данный момент находиться в командировке в Москве. Утром сегодня на работе руководство подумали,что он...
Добрый вечер, по обследованиям действительно ничего страшного нету, кальцинаты скорее всего есть давно или врождённые, проблемы с речью уже сколько часов есть? Язык если высунет он по средней линии или отклоняется? Давление не повышалось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь уволиться
2 ответаДобрый день. Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия. Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям. Я рекомендую: 1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу. 2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена. 3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию. Уверенность придет, как результат первых шагов. Желаю удачи🌹
Боюсь причинить вред себе
32 ответаДобрый день! ОКР, 20 день принятия флуоксетина, 6-й день на дозировке 40 мг Пока улучшений нет, ну может быть чуть получше в плане навязчивостей Сейчас проснулась от страха, что я задыхаюсь, этот страх давно, и при том кажется, что я намерено прекращу дышать, чтобы навредить...
Александра, здравствуйте. А Вы принимаете только флуоксетин? Транквилизаторы нет? Если нет, то надо курсом пропить их сейчас параллельно. Если есть атаракс, то принимайте его: сначала по 1/2 табл 2 раза в сутки - через 4 дня по 1 таблетке 2 раза в сутки. По флуоксетину через 2 недели решение примите. Флуоксетин активирующий антидепрессант. Он и сам может у кого-то тревогу повышать.
СДВГ
15 ответовЗдравствуйте. В последнее время чувствую у себя многие признаки сдвг. Вернее, они, скорее всего, были у меня всю жизнь, но сейчас я начал обращать на них внимание - мне трудно сосредоточиться на чём-то одном, постоянно хочется сменить деятельность, подвигаться, на работе...
Добрый день! Ко взрослым данный диагноз не имеет никакого отношения. Не ставьте себе диагнозы, пожалуйста! Обратитесь очно к квалифицированным специалистам- сначала к неврологу, затем при необходимости к психиатру. Врач определит имеющуюся симптоматику и решит вопрос терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
17 января вечером появилась одышка при ходьбе по дому. 18 января при любой нагрузке одышка усиливалась, в груди появлялось ощущение давления. При дыхании на вдохе очень громко на полкомнаты лопаются пузырьки, на выдохе свист, сип. Сатурация пульсоксиметром армед лежа на спине...
Здравствуйте, Вячеслав. По анализам крови признаки бактериальной инфекции, СРБ, лейкоциты повышены. Желательно в таких случаях сделать КТ лёгких для исключения пневмонии. Обычно при таких состояниях назначается антибактериальная терапия, например Амооксиклав 125+875 мг 2 р в день 7-10 дней, ингаляции через небулайзер с Беролуалом и Лазолваном 10 дней. Обсудите схему лечения с вашим лечащим врачом. С уважением!