Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интереса нет
1 ответЗдравствуйте. У меня проблема в отсутствии интереса к ребенку, к мужу, к себе, к жизни. Я вынуждна совершать одни и те же операции на работе, в семье. Бесконечный круг постоянно повторяющихся действий. Каждый день. Как день сурка или как мышь, бегущая по кругу. Я пытаюсь...
Здравствуйте Мария! Как давно у вас такое состояние? Давно сдавали кровь (развернутый анализ, гормоны, гемоглобин)? Вообще, если с организмом все в порядке и нет никаких болезней например с щитовидной железой, то похоже на депрессию. А она как известно, лечиться у психолога. Сейчас набираю людей на бесплатные консультации, если вам это интересно, просто напишите мне
Здравствуйте.долго описывать ситуацию ,но я попробую.Я прошла голодное детство родителям я была не нужна,воспитывать с бабушкой которая выпивала.Еды не было ,да и не где было готовить на костре раз в неделю.теперь я взрослый человек и могу сама приготовить и купить но у меня...
Здравствуйте, Елена, при проблеме нарушения пищевого поведения нужно действовать комплексно - 1. проконсультироваться у врача-психиатра, так как это может быть симптомом, например, депрессии или другого состояния, он со своей стороны оценит состояние и назначит лечение и 2. подключить работу с психологом. Проблема ведь не в том, что Вы едите и как, а в том, что внутри Вас нет чувства безопасности, что нарушено чувство контроля, чувство защищенности, чувство доверия. Т.е. в основе этого поведения есть или подавление чувств, отвержение себя, заниженная самооценка, отвержение себя, страхи и комплексы, травмы. В работе с коррекцией нарушения пищевого поведения — важно начать исследовать себя — выявить механизмы этого пищевого поведения, развивать саморефлексию, работать с уверенностью в себе, со своими страхами, комплексами, убеждениями, установками, самоотношением, самооценкой, вырабатывать новое поведение, работать с чувством безопасности, доверия, контроля. Это сложный и тяжелый путь к самой себе, но всё возможно!
Ребенок много спит или норма?
3 ответаМоей дочке 1 месяц и 10 дней. С самого рождения нет проблем со сном,я бы сказала даже,что она хорошо спит. Меня это немного настораживает,т.к первый ребенок практически не спал,его было сложно уложить, особенно в первые 2 месяца. Днем она может долго висеть на груди и при...
Здравствуйте! Это совершенно нормально, все детки разные: кто-то спит прекрасно и при любой возможности, а кто-то не спит , например, весь первый год жизни. Поэтому, если с первым малышом были проблемы со сном, то сейчас отдыхайте и наслаждайтесь материнством, Ваш ребенок дает прекрасную возможность на это) Беспокоиться не за что)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, раздражение, усталость
7 ответовЗдравствуйте! Я мама в декрете, уже как 3 года сижу дома. Последние 6 мес. мне даются очень тяжело. Я нахожусь в постоянном раздражение. Делаю все через силу, повседневная рутина уже надоела. Даже с ребёнком играю через силу, меня это ужасно раздражает. Ребёнок у меня очень...
Здравствуйте, Ольга! Вы на самом деле чувствуете себя в плену, Вам на самом деле тяжело. Внутри Вас размывается Ваша личность, Вы постоянно с ребёнком, да, ему нужно внимание и уход, Вы это понимаете и Вы понимаете, что Вы - мама. НО, внутри Вас есть ещё и Вы, Ваш внутренний ребёнок, Ваша личность и сейчас Вы в клетке, поэтому внутри Вас и есть чувство разочарования, боли, напряжения, раздражения, что Ваша жизнь или стоит "на паузе" или "закончена". Но, Вам важно и для себя и для ребёнка, и для своей семьи - сохранить себя! Поговорите с мужем, чтобы Вы с ним обсудили то, как Вы можете, как родители, распределять время, чтобы у Вас было время ещё и на другие стороны своей жизни. Муж работает, т.е. реализуется эта часть его личности, ездит на работу, общается с людьми, а Вы лишены в целом и контакта и реализации, есть только роль Мамы. Вы не обесцениваете её значимости, но Вам не хватает и себя. Для семьи Важно, чтобы мама была спокойна и полна сил. Ваша семья - это муж и ребёнок. Поговорите с мужем, чтобы Вы смогли найти время для себя! Это Вам важно!
Эритема на теле
10 ответовЗдравствуйте. Девушка 29 лет. Последний год обратила внимание, что на теле возникает эритема сама по себе и уходит. Без причины. Выглядит как-будто полежала на этом месте. Но не лежала. Может и раньше стало появляться просто не замечала. Фото прилагаю с текстом. Возможно,...
Здравствуйте.Снимков лица нет. Что касаемо остального.Могу с определенной уверенностью предположить наличие у вас вегето-сосудистой астении. При наличии каких либо внешних раздражителей проявляется подобная реакция(зуд, покалывание,гиперимия). Если мои предположения верны-сообщите,подумаем нат решением.
Послеродовая депрессия
25 ответовДобрый вечер. Я родила 1,5 месяца назад, здоровую и замечательную дочку. Беременность и ребенок запланированые. До беременности и во время у меня была очень яркая жизнь. Я всю беременность работала, веда активный образ жизни и в принципе настраивала себя на лучшее. Наступил...
Елизавета, здравствуйте! Примите мою искреннюю поддержку, поверьте, я вас очень понимаю. Вы, наверное, наслышаны про послеродовую депрессию, и да, это не миф, это реальность. Мамские будни — непростое время, особенно будни новорожденного. Сейчас нужно выстроить четкий план, позакрывать вопросы, которые можно закрыть. Один из первых, который обычно беспокоит молодую маму, — это ГВ. Вы обращались к консультанту по ГВ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если у партнера депрессия
25 ответовВстречаюсь с молодым человеком уже почти 3 года, прошлым летом у него погиб родной брат. Изначально искал поддержки во мне, я была постоянно рядом после случившегося, некоторое время жила у него. (Нам по 20 лет, учимся) Далее осенью пошла учеба, учимся мы в разных вузах, в...
Получается этот несахарный характер и девушка, которая ему нравилась, превращается в надоедливую тряпку, просто образно выражаясь, без обид. Представьте, что у него допустим сессия. Как вы ему можете помочь? Почти никак, кроме как отвлечь от этого напряженного и тяжелого события и держать в реальной жизни. Сессия пройдёт, а жизнь останется. Так же и в этой ситуации, вы должны быть естественной, но более аккуратной к его проблеме, обходить ее стороной.
Повышение дозы ципралекс
15 ответовЗдравствуйте) 1,5 года пью ципралекс, тревожное расстройство и панические атаки (отравилась таблеткой для желудка, произошел испуг) после этого не могла выйти из дома. Пью ципралекс в дозе 15мг. В августе месяце рассталась с мужем, потеряла работу, вернулась тревога. Доктор...
Да, как и советовал лечащий врач,оставить пока мебикар, а уже по пришествии 6 недель оценить эффект, будет ли ремиссия или нет
Очень устала от жизни
1 ответОчень устала от жизни. Временами я могу ей наслаждаться, но постоянно, как-будто за спиной стоит тревожность и не дать расслабиться, "ты мало зарабатываешь, не можешь себе даже туфли купить, ходишь в рванье старом, не пытаешься выбраться из этого всего". Я часто езжу на...
Очень важно не игнорировать чувство нереализованности, не пытаться его чем-то заглушить или отставить в сторону. Ведь такое ощущение - первый сигнал о том, что пора что-то менять. Сделайте что-то приятное для себя, новое или долгожданное. Измените своего отношения к данному симптому, поверните его себе на благо и действуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя плохой матерью.
6 ответовЗдравствуйте, сижу в декрете 4й год, второй ребенок( есть старшая дочь и младшая, одной 3.6 года, младшей 11 мес) , обе очень активные, чувствую, что эмоциональное выгорание меня преследует постоянно, перестала чувствовать себя счастливой,вся эта одна и таже рутина изо дня в...
Марина, уточните как часто отсутствует муж? Говорили ли Вы с ним о том, что Вас беспокоит?
