Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю по 7суток
1 ответЗдравствуйте, часто стала мучать бессонница, по 5- 7 суток не сплю, как с этим бороться... Бывает, что свободно засыпаю, а бывает и вообще не сплю, утром плохое самочувствие. Какие снотворные можно???
Здравствуйте. Принимайте Донормил или Мелаксен. Проверьте УЗИ сосудов шеи, Рентген шейного отдела позвоночника.
Не сплю ночью
7 ответовПлохо сплю ночью Постоянно влажное тело ,хочу пить воду.Не давно болел простудой. Появился кашель отдает в левый бок.
Добрый день Как давно у вас возникли эти симптомы? Есть ли головокружение,тревожность? Месячные регулярны?Они не изменили свой характер? Что с сахаром?Когда вы в последний раз сдавали Гликированный гемоглобин ?
Кашель в положении сидя
16 ответовМужчина. 34 г. не курит. На фоне общего нормального самочувствия последнее время (более недели) наблюдается сухой кашель без мокроты в положении сидя. стоя кашля нет. подскажите.плз.с чем это может быть связано и симптомом чего является? спасибо
Здравствуйте. Есть лишний вес? Скорее всего забросы кислоты, признак ГЭРБ, рефлюкс - эзофагит, ГПОД. Сделайте ФГДС с Хелпил- тестом, рентгеноскопию желудка с бариевой смесью или на трахоскопе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сидя отводит ручки
5 ответовЗдравствуйте. Малышу через 4 дня 7 месяцев ,подскажите почему когда он сидит он так отводит ручки в стороны ?это норма ?пытается так держать равновесие ?или что то не в порядке ?напоминает когда на животе малыш делает «самолёт»только вот он в положение сидя так делает и...
Здравствуйте, да, это является нормой. Малыш познает свое тело и пытается его контролировать разными способами в пространстве. Посещаете педиатра ежемесячно? Обязательно записывайте все вопросы в заметки, чтобы не забыть спросить на очном приеме.
Сплю мало 5 часов
1 ответЖенщина 53 года днем работаю, вечером занимаюсь в тренажерном зале, гуляю потом. Пью кефир перед сном. Ложусь в 11 вечера, засыпаю хорошо. Сплю крепко. Просыпаюсь пол пятого утра. Сплю мало, 5 часов. Что делать, чтоб спать больше?
Здравствуйте, ранние пробуждения могут быть связаны с повышенным стрессом. Есть ли у вас еще какие-либо жалобы по психическому состоянию? Если все в норме, можно начать принимать Мелатонин 3 мг за 30-60 минут до сна в течении месяца.
Сплю 20 часов в день!
1 ответЗдравствуйте! Я Домохозяйка трое детей. Родила три месяца назад. Последние дни сплю по 20 часов в сутки. Встаю на 10/15 и дальше иду спать. Никак не могу выйти из этой состояние что делать? Уборка стирка готовка раньше пылинки не было дома беспорядок терпеть не могла. А щас...
Здравствуйте. Чем дольше сон, тем больше сонливость.Чрезмерный сон часто является признаком наступившей депрессии. Возможно у Вас развилась послеродовая депрессия. Вероятно в какой то момент психика решила что сон отличная защитная реакция от внутренних проблем. С этой темой лучше начать работу с психологом. На появление депрессии также влияет гормональные изменения после родов. Хорошо бы проверить гормоны. В данной ситуации, первое что необходимо сделать - это наладить сон. Постарайтесь, усилием воли, не давать себе спать больше 8-10ч в день. Если в течении 4-5 дней сонливость будет сохранятся, стоит обратиться с симптомами к терапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит копчик сидя
5 ответовБолит копчик сидя, травм не было. Работа сидящая, на удаленке. Стараюсь вставать периодически размяться, но к концу недели просто сложно и неприятно уже сидеть, на выходных немного лучше и с начала рабочей недели все так же. Если надавить на копчик рукой есть неприятные...
Здравствуйте! Копчик может болеть на фоне загиба, начинают болеть окружающие ткани и суставчики. Хорошей эфективностью обладает самомассаж копчика с теннисным мячиком, приобретение балансировочного диска на стул, бассеин, йога, приседания .
Щипит глаз когда сплю
1 ответЗдравствуйте, когда я сплю глаз начинает очень сильно слизится буквально ручьи слез, сильно болит и не проходит потом около пары часов и весь день потом красный глаз и веко. Говорят что я часто сплю с открытым глазом. Может чем покапать перед сном ? Подскажите пожалуйста.
Здравствуйте. Покапайте увлажняющие капли стиллавит на ночь и сразу с утра в оба глаза. При неэффективности обратитесь очно к окулисту
Не сплю, стресс сильный
31 ответУ меня депрессия, тревожное расстройство, я не сплю, тяжелое состояние.
Обратиться к психиатру/психотерапевту или вызвать частного психиатра на дом для выписки рецепта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бывает, что плохо сплю
6 ответовБывает, что плохо сплю, так как почему-то думаю о том, как, человек засыпает, а что мне приснится. Как перестать об это думать ? Боюсь, что могут присниться кошмары ... Так как сны мне снятся каждый день и я их хорошо запоминаю (за исключением ночей, когда сплю по 3-5 часов...
Магний можете пропить он безопасен и необходим для нервной системы, также можно ново-пассив это растительный препарат по 1 т 2-3 р/день . Эффективны также будут сеансы с психотерапевтом