Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пристыпы страха
8 ответовЗдравствуйте!Месяц назад началось ужасное состояние:ужасное чувство страха,тошнота,непонятное чувство в голове,от этого начало скакать давление.Перед этими приступами муж уехал в другой город на учебу,я осталась одна с детьми,разнервничалась.Врач терапевт говорит,что у меня...
Здравствуйте. Похоже, что у вас тревожно-депрессивное расстройство. Обратитесь на приём к психотерапевту. Это лечится сеансами психотерапии. При необходимости врач назначит препараты. Самостоятельно можете попить фитоседан номер 3, можно пустырник,валерьяну, новопассит. Старайтесь отдыхать, высыпаться, не смотреть новости, меньше гаджетов, больше свежего воздуха, с детьми гуляйте.. попросите родственников посидеть с детьми, если есть такая возможность, чтобы вы могли отдохнуть. У терапевта желательно обследоваться, проверить оак, ттг, т4 своб, железо, ферритин, уровень вит д 25 он.
Здравствуйте, у меня постоянно по вечерам, возникает чувство страха за близких, за себя. Сегодня вечном все было хорошо, попила воды и резко началось сердцебиение и дискомфорт в области сердца, как будто сдавливает. Раньше когда такое происходило ещё отдавал в левую руку,...
Здравствуйте, Татьяна! Я бы вам рекомендовала с жалобами на чувство страха, тревоги обратиться к неврологу или психотерапевту. Есть препараты, которые облегчают данные симптомы.
Стыд, вина, обман
7 ответовЗдравствуйте. Мне и парню 22 года. С партнером в отношениях уже 3ий год, все замечательно в отношениях: забота, интим. Я ему верна все наши отношения, он тоже мне верен. Но ситуация в другом. Я росла без отца, у меня был сложный переходный возраст, в детстве меня дразнили...
Дарья,Добрый вечер.Не нужно ничего рассказывать.Было и было.Просто вам нужно,проработать ваши стороны характера.Для этого нужен психолог,который проработает ваши проблемы и которому вы сможете рассказать свои "сокровенные" воспоминания и мысли с которыми вы живете,которые мешают вам нормально жить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, долгое время депрессия, последнее время (год), просыпаюсь утром от прилива страха. Сердцебиение, пульс, почемуто мысли в голове только грустного характера, сразу начинает болеть живот...приходится вставать бежать в су. Особенно если стресс накануне, могу не есть...
Здравствуйте, Алёна! Лучшее решение - это очное обращение за помощью к психотерапевту. Врач назначит схему лечения Вашего состояния (психотерапия, медикаментозное лечение). Самостоятельно можете выполнять дыхательную гимнастику (особенно действенна при внезапно возникшей тревоге или панике), можно изучить специальную литературу для "самопомощи": - Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». Также во время приступа страха старайтесь переключать внимание: слушайте музыку, пытайтесь сосредоточиться на окружающих предметах - это поможет не замыкаться на своих переживаниях.
Приступы тахикардии и страха
1 ответЗдравствуйте, у меня появляются внезапные приступы сильной тахикардии и панического страха, прошла узи сердца, экг и холтер, сдала оак, и биохимию, можно ли по этим обследования понять что у меня с сердцем.
Можно попробовать.
Умереть от страха.
10 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, у меня с детства проблема, когда начинаю нервничать, начинается сильная трясучка, тяжело дышать, сильно бьется сердце. Эта проблема у меня с 1 класса и по сей день, сдаю периодически все анализы, физически вроде как серьёзных заболеваний...
ге обязательно, повторите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от страха
1 ответПомогите избавиться от внезапного страха, из за смерти близкого человека и посещения больницы. После этого я у меня проявилась бессонница и страх спать. Не знаю что больше написать, но надеюсь на вашу помощь
Аня, здравствуйте. Что случится, если вы уснете?
Постоянные приступы страха
1 ответЗдравствуйте. У моей подруги примерно с 10 лет (сейчас ей 15) бывают регулярные случаи приступов страха. Данные приступы могут произойти в трёх "ситуациях": 1. Безпричинно и на ровном месте. 2. При каких то случайных обстоятельствах (например просто увидев человека,...
Здравствуйте Никита! Прежде чем ставить диагноз вашей подруге, нужно с ней поговорить и узнать много деталей. Пусть она напишет мне в директ, поговорю с ней @dr.margo_pruidze Удачи вам в новом году!
Постоянное состояние страха
2 ответаДобрый вечер! У меня такая проблема, гастрит уже три года (лечение не дает положительных результатов), плюс постоянное чувство страха и боязнь тошноты, постоянно тошнит, а я этого очень боюсь, ужасно просто, начинает трясти всю. Могу проснуться резко от ужасной тошноты,...
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистола во время страха
13 ответовДобрый день! От сильного страха , нервного состояния начинается экстрасистола ; у кардиолога обследовалась, с сердцем все в порядке. Подобные приступы меня пугают и начинается подобие панической атаки ( я точно не знаю что это ) начинается дикий ужас и хочется бежать. Летела...
Здравствуйте! Вам показана психотерапия и прием лекарственной терапии. Также можно использовать аутотренинг, например по Шульцу. Из психотерапии выбирайте когнтитивно-поведенческую психотерапию.