Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога?
5 ответовСильная тревога, боль в груди, боюсь потерять контроль над собой, напряжëнность в голове. Диагноз:генерализованное тревожное расстройство.
Здравствуйте. Ваши описанные симптомы могут быть похожи на тревожное расстройство. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Постоянная тревога
20 ответовЗдравствуйте, постоянно тревога и страх, паника вплоть до нехватки воздуха. Пью афабазол и пустырник . Как справляться с этим?
Оля здравствуйте! Скажите пожалуйста как давно у вас такое состояние? Происходило ли что-то стрессовое в жизни, после чего вы стали так себя ощущать? Проверяли ли гормональный фон, кровь на дефициты? Пройдите пожалуйста тесты первый на определение депрессии А.Бека и второй на определение тревожности А.Бека и прикрепите результаты скриншотом
Постоянная тревога/страх
19 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит постоянная тревога и страх. Переживаю за все и всех.Постоянное ощущение что произойдет не хорошее со мной/с ребенком. Любое недомогание сопровождается страхом смерти. Стала бояться поехать дальше 100 км от города в деревню, потому что там может не...
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить тревожно-депрессивное расстройство, диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-психотерапевта/психиатра, либо при отсутствии таких врачей обратиться к неврологу. Если именно лечить состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные. Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать мышление и восприятие в целом. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога и страх
3 ответаДобрый вечер) У меня очень большая проблема с моей нервной системой. Я постоянно нервничаю, постоянно думаю о плохих вещах особенно вечером , когда прихожу домой и остаюсь одна наедине с собой, постоянная тревога , страх, что может произойти , что то, никак не могу...
Здравствуйте! Какие успокоительные принимаете?
Постоянная тревога
7 ответовВ 2021 начались странные мысли сменяющиеся друг другом. Что-то вроде я резко салат а потом резко задумалась. Что могу кому-то навредить. Была постоянная тревога. Потом как-то справилась. Сейчас все снова началось. В голове как будто что-то непонятное. Могу сама себя...
Анастасия, здравствуйте! То, что Вы описываете, больше похоже на тревожное расстройство. Лучше очно проконсультироваться со специалистом, т.к. Вам в любом случае, тогда надо пропить курс противотревожных препаратов, возможно, и антидепрессантов. Это всё рецептурные лекарственные средства.
Панические атаки,тревога
6 ответовЗдравствуйте,меня беспокоят панические атаки и постоянная тревога,принимаю просульпин уже 16 дней изменений нет,чем заменить?Панические атаки аж до потери сознания и тревога постоянная,головокружения и тахикардия
Здравствуйте. Сульпирид не лечение панических атак. При данном расстройстве первая линия лечения- антидепрессанты группы СИОЗС.Также эффективна психотерапия в методике КПТ. Советую обратится за вторым мнением к врачу-психотерапевту. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога
8 ответовЗдравствуйте, мне 36 лет, сколько себя помню, не могу жить полноценной жизнью, всё время копаюсь в себе, тревога не проходящая, глобальная или по мелочам, но в голове трагедию дорисовываю. Сейчас дошло до физических проявлений, таких, как боли в сердце, онемения лица и...
Здравствуйте! Учитиыая описание конечно можно предположит тревожное расстройство, просто видимо она усилилась после ковида и психика начала несколько не выдерживать и стало проявляться в виде симптомов самого организма. Сейчас рекомендовал бы начать с лёгким противотревожных препаратов (фенибут/анвифен 250 мг 3 раза в день по таблетке, дней на 14-20); Далее если динамики не будет, то атаракс 25 мг (1/2 таблетке 2 раза в день). Эти препараты рецептурные, рецепты может выписать любой специалист. Так же обязательна работа со специалистом (врач-психотерапевт или психолог), с целью изменения образа мышления, контроля своих мыслей и эмоций.
Постоянная тревога после углеводной еды, трясёт, но при этом от низкоуглеводной сильное желание сладкого. Сахар насдавала только общий на голодный желудок, было в норме. Еще врач по скорой сказал что с надпочечниками может быть проблема, хотела тоже проверить. Какие анализы...
Сдайте кортизол натощак, Ттг и Т4св
Постоянная тревога.
3 ответаПлохой сон с пробуждениями в 3 ночи собильным потоотделением и сердцебиением. От каждого звука неожиданного и мысли неприятной так же потливость. На этом фоне повысилось давление. Сердце с перебоями и когда тревога печет в груди.
Здравствуйте. А как давно проверяли щитовидную железу и уровень гормонов... Это очень важно. Судя по всему, у Вас наложились вегетативные бури от климакса на хронический стресс((. Именно поэтому тело так реагирует на любой раздражитель, будь то звук или мысль, скачком давления и адреналина... Ночью организм просто не выключается, отсюда эти пробуждения в 3 часа с потом и сердцем..Вам сейчас нужна комплексная поддержка. Обязательно сходите к терапевту, чтобы проверить физические причины, и к гинекологу для коррекции менопаузальных симптомов. Параллельно с этим начните практиковать хотя бы 5минутное диафрагмальное дыхание утром и вечером. Это поможет нервной системе немного успокоиться и снизить остроту🙏. Попробуйте перед сном просто лежать в темноте, слушая ровный белый шум. Очень надеюсь, что Вы найдете облегчение скоро!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё началось с того, что у ребенка резко упали тромбоциты, потом реанимация, кишечное кровотечение, пункция, длительный стационар, тяжело поднимались тромбоциты. Сейчас тьфу-тьфу в норме, после этого всего, я понимаю что морально очень тяжело, постоянная тревога внутри,...
Лилия, здравствуйте! Болезнь ребёнка- самое тяжелое испытание для родителей. Вам нужно эмоционально и физически восстановиться после пережитого стресса. Посетите врача психотерапевта. Пропейте курсом витаминный комплекс. Болезнь может повториться, но Вы уже знаете , что с ней делать и как себя вести, чтобы помочь ребёнку. Известность -это и есть спокойствие.