Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был инсульт 7 месяцев назад,занималась 6 месяцев вроде нормально,месяц все желания и силы пропали и не хочется никого видеть.С давлением вроде более менее,бывает 133/80 ,бессоница,могу не спать по два дня,или засыпаю в 3 ночи.Пожалуйсьта помогите мне
Какой антидепрессант принимаете и в какой дозировке? Для сна можно добавить триттико 1/3 т на ночь длительно
Добрый день! Женщина, 66 лет, находится на отдыхе на Гоа, сделала массаж. После процедуры нет мышечной силы в правой руке. Речь стала медленнее и не очень верно сформулированы предложения. Сделали МРТ, протокола нет, но есть заключение доктора, прикрепляю. Подскажите, может...
Здравствуйте! Диагноз на основании выполнения мрт шейного отдела поставлен? Головного мозга мрт не выполняли? Если есть слабость в руке и нарушение речи, выполняется обычно мрт головного мозга. Насчет диагноза врач описывает сдавление грыжей или протрузией нервного корешка. Если есть возможность в России пройти обследования заново, то лучше поступить наверное, так. Потому что оперативное лечение проводится по строгим показаниям и после всех дообследований.
Мне 33 года, рост 163 вес 95. Очень хочу похудеть, но не могу. Обращалась ни раз к диетологу, но не выдерживаю ни какую диету , ни ПП, присутствуют постоянные срывы и нет силы воли. Подскажете , может есть какие препараты, которые помогают при похудении, улучшают обмен...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! У мамы (63года) РМЖ 3ст, РМЭ справа -2017, получала Химию, таргетную, лучевую терапию, гормонотерапию, прогрессирование 2018, 2019год, mts в кости черепа, скелета, орбиту глаза, позвоночник, подвздошную кость. На фоне приема бисфосфонатов остеомиелит нижней...
Здравствуйте! Описанная ситуация достаточно тяжелая и проведение терапии в домашних условиях будет сильно затруднено. В таких случаях обычно рекомендуют проведение госпитализации в паллиативное отделение для стабилизации состояния. Сделать это можно через участкового терапевта или онколога. Они дают форму 057-у для госпитализации.
Все анализы в норме, фг норма, гормоны ТТГ норма, где то 1.6. у меня диабет, сахар 5.4, хол 5.8, СОЭ 32, та как больные суставы и мышцы, гемоглобин 127. Беспокоит сильнейшая слабость,нет силы, устаю, повышенное потоотделение, одежда мокрая. Врач сказал, что все хорошо, у вас...
Здравствуйте, учитывая хорошие результаты анализов, как таковой медикаментозной терапии не требуется. Возможно, это особенности нейровегетативной системы. Какой у вас вес?
Часто очень стал ходить в туалет мочиться , вроде как будто нет силы в струе. Чувчствую вроде себя нормально, сдал анализ мочи. Назначили узи мочевого пузыря, почек , предстательной железы . В моче эритроцыты это страшно?
Здравствуйте. Ознакомился с вопросом . По представленному анализу мочи нет признаков воспаления , уровень эритроцитов на верхней границе нормы . Вижу вам назначили антибиотики , в связи с чем ? Приложите результаты узи почек , мочевого пузыря и предстательной железы .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мирена и физкультура
3 ответаЗдравствуйте. Уже задавала вопрос относительно мирены и йоги. К сожалению, проблема действительно есть. Мирена стоит с 22.02.2024. Поставили после ГРС 24.01.2024 по поводу рецидивирующего полипа эндометрия, почему «рецидивирущего» — не знаю, до ГРС удаляли МВА и амбулаторной...
Здравствуйте! Даже силовые тренировки не могут сдвинуть спираль т.к. роль замыкателя выполняет внутренний зев. Хат Ха йога уже тем более не способствует сдвижению спирали. А кровянистые выделения вполне могут быть признаком функциональных нарушений в работе яичников. Учитывая возраст, овуляция уже может не происходить. в т.ч. с образованием фолликулярной кисты. В этом случае гормональный дисбаланс приводит к ациклическим кровянистым выделениям и болям. Как сделаете УЗИ, присылайте. Будет понятно, в чем причина. Киста не выходит через влагалище. Она либо рассасывается, либо происходит микроперфорация и содержимое поступает в брюшную полость, откуда постепенно всасывается
Физкультура при остеохондрозе
13 ответовЗдравствуйте!Подскажите,пожалуйста,можно ли выполнять упражнения по вращению вокруг своей оси на гимнастическом диске,а также наклоны вниз из положения стоя,если есть остеохондроз позвоночника:несколько позвонков со смещением в поясничном отделе и также в...
Здравствуйте! Насколько серьёзное смещение позвонков?
Сма и физкультура
3 ответаЗдравствуйте! Ребенку 9 лет генетик поставил подозрение на спинально-мышечную атрофию и направил на бесплатный анализ на соответствующий ген. Кроме того дочка ходит на носочках, сгибается в пояснице при ходьбе, плоско-вальгусные стопы 3 ст, вальгус пяточной кости 3 ст,...
Здравствуйте! Да, лучше пока не посещать занятия физкультурой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГЛЖ и физкультура
2 ответаЗдравствуйте. Меня зовут Ксения и мне 34 года. По образованию школьный учитель. Сидячий образ жизни, сидячая работа, нервные перегрузки. Прошлым летом мне резко стало плохо сильно разболелась голова, началась рвота невозможно было ни сидеть ни лежать эта ситуация длилась...
Здравствуйте описываемые головные боли похожи на мигрень. При приступе мигрени может повыситься АД. Гипертрофию ЛЖ по ЭКГ можно заподозрить, но достоверно сказать есть ли она можно по УЗИ сердца. Боли в области сердца, которые вы описываете, не похожи на сердечные. Скорее они связаны с остеохондрозом или невралгией. Проконсультируйтесь с неврологом для подбора терапии .