Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребенка,питание
1 ответРебенку 5 месяцев,рост 68 см,вес 6кг. Первый месяц было смешанное вскармливание,с 2 месяцев полностью г.в. при рождении вес 2880. Первый месяц прибавка была 1200,потом 800гр,500гр,последняя прибавка 300гр. Ребенок не беспокойный,спит хорошо. В 3 месяца научился...
Добрый вечер. Рост по возрасту хороший, но масса ниже нормы (минимум относительно данного роста 6,3 кг). За последний месяц небольшая прибавка, скорее всего, из-за введения прикорма (каша и овощи менее калорийные продукты, чем грудное молоко). Скорее всего, нужно пробовать кормить малыша опять вокруг снов (засыпание/просыпание/во время), но, возможно, это такая конституциональная особенность (если кто-то из родителей в таком возрасте также мало весил). Попробуйте увеличить объем потребляемого молока (до года малыш все равно только знакомится с продуктами - с консистенций, вкусами, основным в питании останется молоко, поэтому большой объем прикорма пока не требуется) и посмотреть в динамике на прибавку в следующем месяце.
Не могу сбросить лишний вес
9 ответовТерапевт прописал диету, так как проблемы с поджелудочной железой и камни в почке. Возраст 34 рост 165,вес 90. 4 месяца не ем сахар и мучное, ужин без углеводов. Утренняя зарядка и по часу гуляю. Сбросила 3 кг и вес встал.
По гормонам щитовидной железы всё в норме. Повышен индекс НОМА, поэтому проблематично сбросить вес. Рекомендую принимать препарат Глюкофаж Лонг по 500мг сначала начать во время ужина. За 3 месяца должно быть снижение массы тела на 10-15% от исходной массы. Плюс рекомендую посмотреть ЛГ, ФСГ, пролактин, тестостерон, ДГЭА, 17-он прогестерон.
Лишний вес
1 ответ13.6 лет вес 69кг рост 177 , мальчик, и хочу сбросить лишний вес, подскажите какой в моем возрасте и росте оптимальный вес, и как его сбросить в ближайшие сроки в день делаю по 6000+ шагов, если возможно сбросить вес почти без физических нагрузок
Здравствуйте, чтобы сбросить вес вам нужно потреблять для базового обмена 1000-1200 ккал в сутки - к примеру для меня это очень мало, поэтому не нужно в таком возрасте разражать свою пищеварительную систему, физ нагрузка должна присутствовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набираю вес
1 ответПитаюсь здоровый едой , набираю вес Отказалась почти от всего , так же набираю вес Мне 22 рост 170 вес 78-79 Занимаюсь , делаю упражнения вес никуда не уходит Не могу понять в чем проблема , может с гормонами , может ещё чем то Помогите пожалуйста.
Здравствуйте. Если нарушение цикла - к гинекологу на консультацию. Проверяйте оак, ферритин (анемия, железодефицит), витамин Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб. Калораж пересчитываете в приложении. Есть нужно меньше, чем расходовать, тогда вес будет снижаться.
Нарушение цикла, лишний вес
26 ответовДобрый день. Несколько лет назад поставили диагноз мультифоликулярные яичники, страдала лишним весом и сильными высыпаниями по телу, посадили на кок, 3 месяца назад отменила кок, т.к месячных не было 4 месяца и за 6 мес были всего 2 раза до отмены кок, но врач меня убедила,...
Здравствуйте. Дело в том, что повышение уровня мужских половых гормонов — это прямое следствие СПКЯ. Невозможно (и нет цели) «вылечить анализы» в такой ситуации, мы работаем именно с самим СПКЯ. В такой ситуации, прежде всего, важно определиться с ближайшими репродуктивными планами, ведь от этого напрямую зависят наши дальнейшие действия. Вы планируете сейчас беременность или наоборот, нуждаетесь в контрацепции?
ВЕС
1 ответздравствуйте.скажите пожалуйста,какой максимальный вес можно поднимать при варикозе? можно даже по...
Доброе утро! Смотря какой у вас варикоз Желательно не поднимать тяжести более 5кг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить вес
4 ответанужно снизить вес перед свадьбой. Рост 174, вес 68.
Здравствуйте.
Лишний вес
20 ответовДобрый день ! Волнует лишний вес, усталость , не могу уже часа похудеть, очень беспокоит высокий аппетит . Хочу конкретно принимать препараты семаглутид или тирзетта . Рост 164, вес 106. Большой живот при этом . Сдавала анализы, всё на руках вроде есть для оценки состояния ....
Здравствуйте. Показания для препарата есть. Повышение печеночных показателей наоборот, является показанием для семаглутида и терзипатида, так как он лечит жировой гепатоз, из-за которого и повышены ферменты. противопоказания: -острый панкреатит, ранее перенесенный. -Семейная форма медуллярного рака щитовидной железы. Относительное противопоказание - камни в желчном пузыре. если таких заболеваний нет, то и противопоказаний нет. Ферритин хорошо повысился. но пока недостаточно, показано продолжать прием препарата железа еще 2 месяца. Витамин Д после 2 месяцев рекомендуется снижать до профилактической дозы и принимать длительно постоянно.
Стоит вес , помогите
1 ответМне 28 лет, недавно были вторые роды . Забеременела с весом 90 кг, родила , через два месяца потеряла малыша ( СДВС). Хочу привести себя в порядок и вернуть свой нормальный вес 55-60 кг, чтобы вновь попробовать забеременеть. Мой рост 173 см, начала проходить обследование ,...
Здравствуйте! На фоне возникшего гипотиреоза (нехватки гормонов щитовидной железы) происходит задержка жидкости в организме, отсюда формируется набор веса. Назначенная заместительная гормональная терапия должна компенсировать этот недостаток и вес немного компенсируется в сторону снижения, но учитывая наличие избыточной массы тела, медикаментозная терапия может быть рассмотрена лечащим врачом после компенсации гипотиреоза. Если сравнивать инъекционные препараты по эффективности, то в настоящее время самыми эффективными являются препараты с действующим веществом Тирзепатид (Седжаро/Тирзетта), далее идут не менее эффективные, но также актуальные - на основе Семаглутида (Оземпик, Семавик, Велгия, Семавик Некст, Велгия ЭКО, Инсудайв, Семвелика, Квинсента), а также таблетированные препараты на основе Сибутрамина (Редуксин/Голдлайн плюс) и на основе орлистата (Листата/Листата мини), мешающие усвоению лишнего жира с кишечника. Таблетированные препараты сильно уступают по эффективности в снижении веса. Данные препараты это только часть терапии, основа это физ.активность и дефицит калорий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не скидываеться вес
5 ответовЗдравствуйте, почти 10 месяцев на седжаро, и за все время вес ушел на 5 кг всего. последние два месяца уже на дозе 15 мг вес все скачет -1+1 кг. Хочу перейти на Семавик, а то такие деньги отдала за седжаро и эффекта почти нет ни какого. Года три или четыре назад ставила...
Здравствуйте. В таких случаях рекомендуют с седжаро 15 мг перейти на семавик 0,5мг в неделю. Дефициты могут тормозить снижение веса, сдайте на ферритин и витамин Д. Очень важно во время применения препарата формировать правильные пищевые привычки, чтобы при отмене вес не возвращался.