Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин и витамин д при беременности
11 ответовЗдравствуйте, беременность 23 недели, гемоглобин 119, железо 14.11, Ферритин сейчас 14.9 , но 1,5 месяца назад был 27.7, витамин д 30.50. До беременности Ферритин был 5 , а витамин д 18. Принимала Solgar gentle iron 1 таб в день и аквадетрим . Сейчас принимаю фемибион 2 и...
Здравствуйте! Да, можно. Но ферритин, в любом случае, будет снижаться с увеличением срока беременности - это неизбежно. Для восполнения дефицита ферритина важно потреблять достаточное количество белка. Ферритин - это белок, сам по себе, поэтому совместно с приемом препаратов железа, Ваш рацион питания должен включать достаточное количество мясных продуктов (говядина - это наилучший вариант!). Да, в дополнение к Фемибиону принимайте 1500 МЕ витамина Д (Вигантол, например)
Дефицит витамина D
31 ответЗдравствуйте, у меня дефицит витамина D, анализы приложил. Взял такой фирмы витамин D, сколько нужно в день пить таблеток для восполнения дефицита?
Здравствуйте! Пациентом я рекомендую принимать масляной раствор витамина Д. (Например, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца. Лучше принимать масляные. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
В ноябре прошлого года сдавал анализ на общий витамин D, результат был 16 нг/мл, а норма - от 30 до 100 нг/мл. Терапевт мне прописал принимать этот витамин по следующей схеме: - 5000ME первые два месяца - потом 2000ME до тех пор, пока не появится больше солнца сейчас снова...
Добрый вечер! Смотрю анализы! Василий, по крови: 1) Повышение RDW на фоне нормальных показателей эритроцитарных индексов говорит об активном процессе образования новеньких эритроцитов. Это неплохо. 2) Тромбоциты всегда в такой поре? 3) Моноциты слегка повышены в % отношении- на эту фракцию не обращаем внимания. Моноциты в абсолютном значении в норме, прям на серидине нормы, поэтому поводов для беспокойств нет. По ОАМ все в норме. Как вы принимали вит Д? В какое время суток, с какими продуктами?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, я женщина, 35 лет. На протяжении жизни часто гемоглобин ниже нормы , либо по нижней границе, сдала вот еще на Ферритин - он 11, гемоглобин 10.6. Витамин Д 8,9. Обычно связываю это с обильными месячными, с 15 лет всегда обильные выделения( у моей мамы было также...
Здравствуйте. По описанию анемия лёгкой степени. Обычно в подобных ситуациях рекомендуется начать прием железа, например, Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 3 месяца с последующим контролем гемоглобина сразу и ферритина через 1 месяц после курса. Норса ферритина не менее 40. В плане обследования рекомендуют по поиску причин потери железа: - УЗИ органов малого таза и консультация гинеколога, так как первопричина потери железа обильнве менструации - эндометриоз,киста? -ФГДС при наличии болей в желудке, изжоге, так как некоторые состояния могут мешать всасыванию витаминов /железа -Кал на скрытую кровь - исключение заболеваний кишечника и как следствие потери железа+ осмотр проктолога при подозрении на геморрой ( капли яркой крови в конце стула , на туалетной бумаге) Можно отметить дефицит витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 8 недель с последующим контролем показателя ( норма выше 30) и переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно. Будьте здоровы!
Дозировка Витамина D
7 ответовДобрый день! Отец сдал витамин D (Витамин D, 25-гидрокси кальциферол), результат 20.86 нг/мл при референсных значениях. Я передала ему витамин D3 California GOLD Nutrition (заказываю на iHerb) 125mg (5000ME) и сказала пить по 2 капсулы в сутки, но их знакомый врач и фармацевт...
Здравствуйте. Вы вернно сказали принимать 2 капсулы в день так принимать 1 месяц, далее перейти на 1 капс в день еще 2 месяца и вот тогда уже перейти на поддерживающую терапию 2 капс 1 р в неделю длительно. Доступные аналоги - ФортеДтрим по 4000 Ме в 1 капс или по 10000 МЕ в 1 капсуле. при ожирении дозировки рекомендованы больше, чем без него.
Ферритин 17
4 ответадобрый день! начала себя плохо чувствовать. быстро устаю, просыпаюсь разбитой, весь день зеваю, появляются небольшие синяки. витамин D показал 9,20 (норма 30-70); ферритин 17,3 (норма 15-200); железо 20,3 (норма 10,7-32,2). терапевт назначил только витамин D 7000 на 2...
Здравствуйте! Официально ферртин ниже 30 нг/мл считается железодефицитным состоянием. Рассмотрите прием тардиферон или аналогов 1-2 раза в день в течение 4-6 недель с контролем ферритина, гемоглобина. В целом опасности нет, но этот момент нужно проработать и скрытые дефициты восполнить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нормализовать витамин D
17 ответовЗдравствуйте! Вчера сдали кровь детям на уровень витамина D. Теперь бы хотелось получить назначения как его нормализовать. Ребёнок 4 лет и 13. Результат прикрепляю ниже в приложении.
Желательно утром, во время завтрака
Добрый день! Может посоветуете как поднять ферритин и снизить ТТГ. Какие еще нужно сдать анализы или сделать исследования, чтобы выяснить причину пониженного железа?
Здравствуйте! 1.Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л. Все что ниже этих показателей.. считается железодефицитом. . Обычно врачи рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа. Например, тардиферон 80 мг по 1т 1 раз в день, 2 -3 месяца. Контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3 месячного курса Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика. Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить( красное вино , крепкий черный чай, шоколад) В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы, апельсиновый , яблочный, так препараты железа усватваются лучше. Дополнительно обследования для выявления причин скрытого железодефицита:з ●Консультация гинеколога+ УЗ.И органов таза ●УЗИ брюшной полости и почек , ●сдать кал на скрытую кровь ●колоноскопия - при положительном результате анализа на скрытую кровь, ●ФГДС ●консультация проктолога при наличии геморроя или трещин 2. Нормой витамина Д 30-100. В результате витамин Д 37. Это указывает на нормальные значения. В таких случаях рекомендуют профилактическую дозировку 2000ме. 3. ТТГ в пределах нормальных значений. 4. В общем анализе крови снижены эритроцитарных индексов. Это может указывать на признаки скрытого железодефицита ( в результате анализов ферритин 8). 5. Нормой тромбоцитов считают 150-450. В результате отмечается незначительное повышение. В таких случаях рекомендуют соблюдение питьевого режима.
Нехватка витамина D
6 ответовДобрый день. Ковидом болел год назад. прививался и ревакцинировался в октябре. Сделал анализ крови на витамины и минералы. Магний 0.85 ммоль/л Цинк 22.8 мкмоль/л Сывороточное железо 19.4 мкмоль/л Фолаты 7.1 нг/мл Витамин В12 392 пг/мл 25-OH витамин D суммарный (25-ОН...
Здравствуйте. Дефицит небольшой. Рекомендую аквадетрим 5000 МЕ (10 капель) в первые 2 недели. Затем 2500 МЕ (5 капель)- весь зимний период.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина D
7 ответов15.11.2025 анализ на витамин D показал результат- 17,6 нг/мл (дефицит). С 16.11.2025 я каждый день принимал витамин D в дозировке 5000. С 18.01.2026 я прекратил прием витамина D и сдал анализ 23.01.2026. Результат - 22,3 нг/мл (недостаточность). Какой схемы приема витамина D...
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его недостаточности, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 1 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно.