Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу задать вопрос по поводу отношений и расставания. На днях я закончила свои первые отношения, которые длились 2 года. Инициативу расставания я взяла на себя. После того как рассталась все время плачу, переживаю что ранила человека и что ему больно, вспоминаю о наших...
Карина, здравствуйте! Примите мою поддержку. Ваши чувства абсолютно нормальны! Это естественная реакция психики на завершение значимого этапа вашей жизни. Они не доказательство ошибки, а признак того, что отношения были важны для вас. Вы осознаёте, что причинили боль человеку, который был дорог. И это говорит о вашей эмпатии. Вы действовали из стремления честности. Поступок не был совершен "на эмоциях ", вы взяли ответственность за свое благополучие и отреагировали на долгосрочный дискомфорт. Дайте себе право и время на восстановление. Обычно острая эмоциональная фаза длится 2-5 недель. После этого боль становится менее интенсивной, хотя вспышки грусти могут возникать ещё несколько месяцев. Но они не будут такими яркими. Сфокусируйтесь на себе, своем здоровье, режиме. Пообщайтесь с друзьями, поддерживающими людьми. Восстановите сон, питание, физическую активность, вернитесь к хобби, которые возможно забросили за время отношений. Не осуждайте себя за грусть или вину. Сейчас больно, но это часть процесса восстановления. Берегите себя🩷
Лимфоциты повышены остальные анализы в норме. Болел с 17 марта. Попил два раза антибиотики Азитромицин. Был кашель, насморк. Диагноз ОРВИ. На данный момент имею большую слабость, иногда температуру 37,2, затруднение дыхания, но ЭКГ и рентген хорошие. Очень боюсь и переживаю...
Константин, рекомендую начать Бронхипрет. По 1 таблетке 3 раза в день после приема пищи. На 10 дней.
Орви или коклюш?
13 ответовДобрый вечер. Ребёнку 2,2года. 08.06 весь день чихал с обильно вытекающими, на след день 09.06 температура под 39, держалась два дня. 11.09 уже нурофен не давала, был слегка тёплый, активный, так же насморк, толи протаргол окрашивал, толи Сопли желтые были , не знаю. Но были...
Здравствуйте. Это больше похоже на признаки вирусной инфекции, на коклюш не похоже. В течение дня проводите вибрационный массаж грудной клетки до 3-4 раз в день для лучшего откашливания мокроты. Ребенок привит? Был ли видимый контакт с больным с подтвержденным коклюшем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой возможен диагноз?
2 ответаЗдравствуйте. Я боюсь спать, сняться кошмары в которых со мной что только не делают. Просыпаюсь среди ночи в поту. Близкие кто видел как я сплю говорят дёргаюсь во сне. Последний раз мне как на яву показалось что меня с дивана хотят столкнуть буркнув на меня? Кажется что в...
Здравствуйте, Анастасия. То, что вы написали о своих проблемах со здоровьем уже первый шаг. И проблема как вы пишете не только с бессонницей. Но и психотравмирующий опыт в детстве. Чтобы не вызывать себе экстренно психиатрическую помощь, что возможно вы и не успеете сделать, поскольку вы живете одна, лучше обратиться сейчас пока ситуацию можно исправить. Вам нужно лечение.
Боли в пояснице, протрузия
10 ответовДобрый день. Возраст 38 лет. Проблемы с поясницей были периодически, защемляло поясницу, но не критично, поделаю несколько дней упражнения на растяжку и все нормально. До уколов и таблеток никогда не доходило. Потом вышла на работу (сидячая) и через год заболело бедро и стала...
Здравствуйте! По мрт критичных изменений нет; есть признаки остеохондроза и небольшая протрузии. Боли вероятнее всего связаны с мышечно-тоническим синдромом на фоне остеохондроза. Эффект хороший от медикаментозных блокад в паравертебральные точки с новокаином или дипроспаном 3 блокады через день. Если нет возможности то можно принимать габапентин 300 мг 1 рд в первый день; 300 мг 2 рд во второй день; 300 мг 3 рд с 3 дня приема. Курс не менее месяца; отменять постепенно по 1 т раз в3 дня. Можно добавить миорелаксант например сирдалуд 4 мг на ночь 14 дней. Лфк продолжайте делать желательно 2-3 раза в неделю, хорошо помогает плавание
Добрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться в назначении препаратов врачом. Я сомневаюсь в их необходимости. Сыну 10 лет, учитель жалуется на поведение: он с ней спорит (может во время урока), разговаривает на повышенных тонах, если что-то не устраивает, может дойти до...
Здравствуйте! Сонапакс используется как корректор нарушений поведения у детей и подростков, но здесь важно понимать, происходят данные нарушения только в школе или на постоянной основе, сопровождаются ли они агрессией и если да, то какой - вербальной (словесной) или физической? А также учитывать наличие или отсутствие сопутствующей кардиологической патологии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 6 лет несдержанный, импульсивный
13 ответовМальчик, 6 лет. Развит по возрасту - читает, считает, хорошо разговаривает предложениями с 1,5 лет. Хронических болезней нет. Очень вспыльчивый и импульсивный - может ударить других детей, сестру, родителей, если что-то ему не понравится. Не понимает, что и кому можно...
Здравствуйте! вы правы, что ребенку нужна помощь- прежде всего ему самому некомфортно. что он не справляется эмоционально и расстраивает Вас.То что повторя=ет такие фразы, позволяет вольности- это где то точно выученный материал- не обязательно семья, это и сад, и окружение, и фильмы и тд. Мы просто сами иногда забываем как в сердцах пару раз что то такое кинули- а дети- улавливают все) Но вопрос в другом: прежде всего стоит проконсультироваться с детским неврологом и исключить там то, что может влиять на его поведение. Если со стороны неврология все в порядке- то можно сходить к семейному психологу- специалист подскажет и направит- расскажет про смену модели поведения, про техники, которые помогут вам наладить контакт с ребенком- чтобы не было такого повдения, а ему- научиться справляться со своими эмоциями. Но и поговорите с сыном) Попробуйте начать с того, что спросите- что он хочет в такие моменты, когда так говорит? не ругать а с интересом понять- зачем он это делает? потом спросить- как это у тебя происходит- и детки часто говорят- что не могу, прям вот изо рта выскакивает или руки чешутся толкнуть и тд. - тогда вместе учимся выражать эмоции иначе. Зависит от того, что происходит именно с ребенком- или учимся техники разжатия кулачков, или дуть в ладошки. хлопать, топать, может громко петь и тд. Но это поможет ему справиться в остром моменте, а параллельно вместе играем в эмоциональные игры(посмотрите сейчас много есть в интернете по изучению эмоций) чтобы ребенок стал понимать, что с ним происходит. что это нормально и что с этим делать.Посмотрите книги В.Шиманской про детскую агрессию. эмоциональный интеллект- там много практических рекомендаций. Не волнуйтесь- сейчас как раз такой возраст. когда ребенок с радостью будет заниматься с Вами, ему самому интересно и важно понять что с ним. И его поведение точно не про его внутренний мир- который прекрасен! Просто он пока не умеет проявляться иначе)- но все поправимо! Удачи Вам и интересного общения с ребенком!
Крах отношений
28 ответовМне 26, муж 29. 3,5 года. Хочу уйти, но люблю. Муж неоднократно писал другим, я находила интимки девушек, он переводил деньги другим девушкам. Сейчас он даже не замечает моих слез - говорит что уже привык к этому. По дому жен и муж дела делаю я. Меня очень ранит тот факт что...
Анастасия, здравствуйте! Понимаю как вам трудно писать - столько боли и эмоций в ваших словах - столько желания все изменить. Но вы правы- а стоит ли это делать? Да у вас есть чувства. Но что вы имеете в таких отношениях? Отношения всегда про взаимность и чувство безопасности рядом с любимым человеком. А у вас получается постоянное ожидание чего то, постоянная борьба за внимание и интерес к Вам. Но в таких отношениях - все про него и для него- он живет так как ему нравится- естественно ему и не надо ничего менять... грустно, но это так. Где в этих отношениях вы? Пока это один человек(ваш муж) котрый выстроил свою жизнь так как ему хочется, а вы всячески пытаетесь ему угодить и докричаться. Но бывает так- что ему (другому) не интересно. начните с себя- станьте самой к себе бережной. внимательной. относитесь с уважением и любовью. И исходя из этого подумайте - а таких ли вы отношений хотите? И разве любовь - это когда боль и неуважение? разве это то о чем мечтали? Подумайте о том каких отношений хотите, что вы точно заслуживаете счастья и уважения. заботы и внимания- делайте шаги навстречу себе. И тогда точно примите то решение, которое вас выведет к себе и своей счастливой жизни, к доверительным и теплым отношениям.Где нет места неуважению, обидам и оскорблениям, где есть желание услышать и поддержать друг друга.
Возможное увеличение левого желудочка.
25 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Александр, 31 год, 183см рост, 76кг вес. Начали беспокоить одышка (постоянно хочется сделать глубокий вдох), боли под лопаткой справа-слева, очень сильная усталость, головокружения, дискомфорт в области солнечного сплетения, редкие единичные сильные...
Зубец Р отрицателен в v1 и двухфазный в v2- это допустимо. Критерий синусового ритма - положительный Р в ll, v4-v6, отрицательный в аvr- все это у вас соблюдено
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку на данный момент 2.9 лет. Начиная с 1 года у него появляется странная сыпь. Причем она появляется раз в год или раз в пол года. Думала аллергия на продукты, держала ему диету, давала зодак, неотанин, цикапласт и прочее многое другое. Результата ноль. Она...
Здравствуйте. По фотографиям можно предположить проявление атопического дерматита. Причины развития дерматита чаще всего генетическая предрасположенность (происходит мутация гена филлагрина в результате происходит нарушение барьерной функции кожи),климатические условия (сухой воздух),наследственность и прочие. Представляет собой мультифакторное заболевание, то есть к развитию приводят сразу же несколько факторов. С пищевой аллергией очень редко, когда связано (30%). Характерны периоды ремиссии и обострения. В таких случаях рекомендуют противовоспалительную терапию, можно элидел наносить тонким слоем 2 раза в день – 14 дней, затем на 1 раз в день-14 дней, затем 2 раза в неделю-1 месяц. Когда покраснение стихнет на постоянной основе увлажнять кожу ( например атодерм биодерма ИЛИ атопик)в течение дня и после контакта с водой. Купание со специальными средствами ( например атопик или масло атодерм биодерма) 2 раза в неделю не более 5-7 минут при обострении.Кожу осушать промокательными движениями.