Результаты поиска по запросу: какая то тревога

Question 1

Тревога бессонница

32 ответа

Скажите пожалуйста что можно принять? Я два дня не сплю совсем сегодня с раннего утра тревога паника. Есть тераледжин и Донармил. Что лучше принять на ночь чтобы уснуть? У меня тревожное расстройство и постоянно немеют руки и ноги головокружение и сильная тревога. Принимаю...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Просто 1 табл перед сном (за 30 минут до сна).

Question 2

Тревога и стресс

17 ответов

Постоянно стресс и тревога,страх при повышении давления.

Посмотреть все ответы

Айше Халилова · Answer

Здравствуйте! Тревога сама может повышать давление: при волнении выделяется адреналин, учащается пульс, повышается давление. Человек пугается этих цифр, тревога усиливается — получается замкнутый круг.Какие максимальные цифры давления бывают?Какое давление обычно в спокойном состоянии?Есть ли страх инсульта или инфаркта при повышении давления?

Question 3

Тревога, шаткость

13 ответов

Здравствуйте, уже больше 10 лет тревожное расстройство (ГТР, ВСД) То живу нормально пару лет, на самолетах летаю, работаю. То как «накроет» что страшно выходить из дома. Особенно стресс ухудшает состояние. Иногда после инфекционных заболеваний типа ОРВИ всё снова...

Посмотреть все ответы

Екатерина Савина · Answer

Здравствуйте, можно увеличить золофт до 100 мг, дополнительно можно добавить веспирейт , все препараты совместимы между собой Также рекомендовано занятие вестибулярной гимнастикой, заниматься йогой, пилатесом, релаксация по джекобсону Когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом

Question 4

Мучает тревога

5 ответов

Подскажите, стоит ли мне идти к психотерапевту. Имеет ли смысл идти к нему или нужно обращаться к психологу. В последнее время чувствую тревогу, практически всё время. Какая то подавленность. Особенно когда в коллективе на работе,(хотя знаю свой коллектив уже полтора года)...

Посмотреть все ответы

Ирина Одегова · Answer

Здравствуйте. Рекомендую сдать анализы на ферритин , витамин Д и ТТГ. По описанию явно присутствуют симптомы невротического характера. Обратитесь на прием к психотерапевту для определения тактики лечения.

Question 5

Головокружение, тревога, па, рассеянность

10 ответов

Страдаю тревожным расстройством 5 лет (панические атаки, агорафобия и тд), постепенно с этим чуть свыклась, работаю удаленно, но вот уже месяц физически очень плохо (возможно послужил стресс, нервы), начались панические атаки опять, но после этого стало еще хуже, голова...

Посмотреть все ответы

Марина Фатнева · Answer

Здравствуйте! Невролог, к сожалению, не профильный врач в лечении тревожного расстройства и панических атак. Диагноз очно ставится психотерапевтом или психиатром. Если именно лечить ваше состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вас вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные. Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».

Question 6

Страх и тревога

24 ответа

Добрый день, подскажите пожалуйста какие можно принять успакоительные, па и тревога случились в 24 году в июле, и вот повторный страх произошёл 20 марта этого года, и тревога, на этом фоне 3 день меня беспокоит тревога резкая, а так же не возможность дышать. Принимала...

Посмотреть все ответы

Максим Булгаков · Answer

Здравствуйте! То, что вы описываете, очень похоже на проявление тревожного расстройства с паническими атаками, важно понять, что это состояние поддается коррекции, и существуют эффективные методы лечения. Обратитесь к специалисту, найдите опытного психолога или психотерапевта, специализирующегося на тревожных расстройствах, он поможет вам разобраться в причинах вашего состояния и разработать план терапии. Не исключено, что вам потребуется медикаментозная поддержка, в этом случае необходима консультация с психиатром, который подберет подходящий препарат и дозировку. Освойте техники дыхания, которые помогут вам справиться с приступами тревоги, например, диафрагмальное дыхание. Соблюдайте режим дня, высыпайтесь, правильно питайтесь и избегайте стимуляторов, таких как кофе, алкоголь. Регулярные физические упражнения помогают снизить уровень тревоги. Заручитесь поддержкой, общайтесь с близкими, делитесь своими переживаниями.

Question 7

Тревога голова кружится

12 ответов

Месяц принимаю эсцилотопрам, тревога прошла но состояние общее ухудшилось, день нормально три психозы какие-то, нервы как на пределе, голова ватная , гудит сконцентрироваться не на чем не могу. Подскажите пожалуйста что делать? К неврологу быстро не попасть а состояние уже...

Посмотреть все ответы

Алена Понарина · Answer

Здравствуйте Уточните пожалуйста в какой дозировке принимаете антидепрессант? Анализы на дефициты сдавали ? Вероятнее еще идет адаптация организма к препарату . В таких случаях можно рассмотреть прикрытие нежелательных эффектов, например атаракс или тералиджен на 1 мес Добрать когнитивно - поведенческую терапию.

Question 8

Панические атаки

8 ответов

Добрый вечер, у меня уже как неделю беспокоят панические атаки, тревога , боязнь какая то, смерти я думаю. Появился ком в горле , но и нарушилось пищеварение. Какая то апатия, чувство мурашек в голове

Посмотреть все ответы

Анастасия Пилипенко · Answer

Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?

Question 9

Сильная тревога

8 ответов

Здравствуйте, принимаю арипипразол 10, ламотриджин 100, дулокситен 30, измучила сильнейшая тревога , все время хожу даже сесть не могу , почему так может быть , принимаю давно

Посмотреть все ответы

Павел Севостьянов · Answer

Здравствуйте,Алина. На данный момент,у вас минимальная дозировка препарата,мое мнение,что ее нужно повышать,раз в 7 дней,так как у вас по факту не рабочая доза препарата. Как только вы подберете себе оптимальную дозировку,вам станет намного легче. Вам нужно проконсультироваться с вашим доктором,по поводу повышения. Для того,чтоб облегчить состояние возможен прием противотревожных препаратов,к примеру стрезам.

Question 10

На душе плохо, тревога

10 ответов

Здравствуйте) Последние два года плохо на душе с перерывами.Бывает плохо , тревога.Бывает нет.Вечно не довольная !!! Все порывами .Иногда хочется, что то делать , а иногда просто забиться в комочек и лежать.Настроение скачет постоянно.Не могу понять от куда это ощущение тошно...

Посмотреть все ответы

Яна Булгакова · Answer

Здравствуйте. Иногда мы сами не замечаем, как на нас что-то давит. Вроде всё как обычно, а внутри кошки скребут. Попробуйте прислушаться к себе, к своим чувствам. Может, вспомните, что именно вас расстроило или напугало. Даже маленькая записная книжка может помочь, чтобы выплеснуть туда всё, что на душе. В любом случае, не оставайтесь с этим один на один. Поговорите с кем-нибудь, кому доверяете. А если чувствуете, что сами не справляетесь, то сходите к специалисту. Психолог или психотерапевт это как хороший друг, только с образованием и опытом. Они точно помогут вам разобраться в себе и найти выход.

Question 11

Тревога бессонница

32 ответа

Скажите пожалуйста что можно принять? Я два дня не сплю совсем сегодня с раннего утра тревога паника. Есть тераледжин и Донармил. Что лучше принять на ночь чтобы уснуть? У меня тревожное расстройство и постоянно немеют руки и ноги головокружение и сильная тревога. Принимаю...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Просто 1 табл перед сном (за 30 минут до сна).

Question 12

Тревога и стресс

17 ответов

Постоянно стресс и тревога,страх при повышении давления.

Посмотреть все ответы

Айше Халилова · Answer

Здравствуйте! Тревога сама может повышать давление: при волнении выделяется адреналин, учащается пульс, повышается давление. Человек пугается этих цифр, тревога усиливается — получается замкнутый круг.Какие максимальные цифры давления бывают?Какое давление обычно в спокойном состоянии?Есть ли страх инсульта или инфаркта при повышении давления?

Question 13

Тревога, шаткость

13 ответов

Здравствуйте, уже больше 10 лет тревожное расстройство (ГТР, ВСД) То живу нормально пару лет, на самолетах летаю, работаю. То как «накроет» что страшно выходить из дома. Особенно стресс ухудшает состояние. Иногда после инфекционных заболеваний типа ОРВИ всё снова...

Посмотреть все ответы

Екатерина Савина · Answer

Здравствуйте, можно увеличить золофт до 100 мг, дополнительно можно добавить веспирейт , все препараты совместимы между собой Также рекомендовано занятие вестибулярной гимнастикой, заниматься йогой, пилатесом, релаксация по джекобсону Когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом

Question 14

Мучает тревога

5 ответов

Подскажите, стоит ли мне идти к психотерапевту. Имеет ли смысл идти к нему или нужно обращаться к психологу. В последнее время чувствую тревогу, практически всё время. Какая то подавленность. Особенно когда в коллективе на работе,(хотя знаю свой коллектив уже полтора года)...

Посмотреть все ответы

Ирина Одегова · Answer

Здравствуйте. Рекомендую сдать анализы на ферритин , витамин Д и ТТГ. По описанию явно присутствуют симптомы невротического характера. Обратитесь на прием к психотерапевту для определения тактики лечения.

Question 15

Головокружение, тревога, па, рассеянность

10 ответов

Страдаю тревожным расстройством 5 лет (панические атаки, агорафобия и тд), постепенно с этим чуть свыклась, работаю удаленно, но вот уже месяц физически очень плохо (возможно послужил стресс, нервы), начались панические атаки опять, но после этого стало еще хуже, голова...

Посмотреть все ответы

Марина Фатнева · Answer

Здравствуйте! Невролог, к сожалению, не профильный врач в лечении тревожного расстройства и панических атак. Диагноз очно ставится психотерапевтом или психиатром. Если именно лечить ваше состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вас вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные. Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».

Question 16

Страх и тревога

24 ответа

Добрый день, подскажите пожалуйста какие можно принять успакоительные, па и тревога случились в 24 году в июле, и вот повторный страх произошёл 20 марта этого года, и тревога, на этом фоне 3 день меня беспокоит тревога резкая, а так же не возможность дышать. Принимала...

Посмотреть все ответы

Максим Булгаков · Answer

Здравствуйте! То, что вы описываете, очень похоже на проявление тревожного расстройства с паническими атаками, важно понять, что это состояние поддается коррекции, и существуют эффективные методы лечения. Обратитесь к специалисту, найдите опытного психолога или психотерапевта, специализирующегося на тревожных расстройствах, он поможет вам разобраться в причинах вашего состояния и разработать план терапии. Не исключено, что вам потребуется медикаментозная поддержка, в этом случае необходима консультация с психиатром, который подберет подходящий препарат и дозировку. Освойте техники дыхания, которые помогут вам справиться с приступами тревоги, например, диафрагмальное дыхание. Соблюдайте режим дня, высыпайтесь, правильно питайтесь и избегайте стимуляторов, таких как кофе, алкоголь. Регулярные физические упражнения помогают снизить уровень тревоги. Заручитесь поддержкой, общайтесь с близкими, делитесь своими переживаниями.

Question 17

Тревога голова кружится

12 ответов

Месяц принимаю эсцилотопрам, тревога прошла но состояние общее ухудшилось, день нормально три психозы какие-то, нервы как на пределе, голова ватная , гудит сконцентрироваться не на чем не могу. Подскажите пожалуйста что делать? К неврологу быстро не попасть а состояние уже...

Посмотреть все ответы

Алена Понарина · Answer

Здравствуйте Уточните пожалуйста в какой дозировке принимаете антидепрессант? Анализы на дефициты сдавали ? Вероятнее еще идет адаптация организма к препарату . В таких случаях можно рассмотреть прикрытие нежелательных эффектов, например атаракс или тералиджен на 1 мес Добрать когнитивно - поведенческую терапию.

Question 18

Панические атаки

8 ответов

Добрый вечер, у меня уже как неделю беспокоят панические атаки, тревога , боязнь какая то, смерти я думаю. Появился ком в горле , но и нарушилось пищеварение. Какая то апатия, чувство мурашек в голове

Посмотреть все ответы

Анастасия Пилипенко · Answer

Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?

Question 19

Сильная тревога

8 ответов

Здравствуйте, принимаю арипипразол 10, ламотриджин 100, дулокситен 30, измучила сильнейшая тревога , все время хожу даже сесть не могу , почему так может быть , принимаю давно

Посмотреть все ответы

Павел Севостьянов · Answer

Здравствуйте,Алина. На данный момент,у вас минимальная дозировка препарата,мое мнение,что ее нужно повышать,раз в 7 дней,так как у вас по факту не рабочая доза препарата. Как только вы подберете себе оптимальную дозировку,вам станет намного легче. Вам нужно проконсультироваться с вашим доктором,по поводу повышения. Для того,чтоб облегчить состояние возможен прием противотревожных препаратов,к примеру стрезам.

Question 20

На душе плохо, тревога

10 ответов

Здравствуйте) Последние два года плохо на душе с перерывами.Бывает плохо , тревога.Бывает нет.Вечно не довольная !!! Все порывами .Иногда хочется, что то делать , а иногда просто забиться в комочек и лежать.Настроение скачет постоянно.Не могу понять от куда это ощущение тошно...

Посмотреть все ответы

Яна Булгакова · Answer

Здравствуйте. Иногда мы сами не замечаем, как на нас что-то давит. Вроде всё как обычно, а внутри кошки скребут. Попробуйте прислушаться к себе, к своим чувствам. Может, вспомните, что именно вас расстроило или напугало. Даже маленькая записная книжка может помочь, чтобы выплеснуть туда всё, что на душе. В любом случае, не оставайтесь с этим один на один. Поговорите с кем-нибудь, кому доверяете. А если чувствуете, что сами не справляетесь, то сходите к специалисту. Психолог или психотерапевт это как хороший друг, только с образованием и опытом. Они точно помогут вам разобраться в себе и найти выход.

Результаты поиска по запросу: какая то тревога

Вопросы по специальностям