Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение мышц и боль в спине
21 ответДобрый день, много лет мучаюсь со спазмами мышц в шейном и грудном отделах позвоночника. По МРТ несколько протрузий не более 2 мм, грыж нет, некоторый сколиоз. Нахожусь с поисках системного подхода к избавлению от хронического напряжения мышц и болей. Интересуют любые...
От 6 месяцев и более
Сильные боли мышц бедра
6 ответов23.09 пошла на тренировку первую по кинезиотерапии после перерыва и было упражнение на разведение мышц бедра . Несколько дней болело все тело и было больно ходить именно чувствовались внутренние мышцы бедра ( приводящие , ближе к паху) . На 5 день стало легче , но до конца не...
Здравствуйте Описанная картина чаще всего связана с перенапряжением приводящих мышц бедра после непривычной нагрузки. Для таких состояний характерна боль в области внутренней поверхности бедра, чувство натянутости и болезненное ограничение движений, особенно при разведении ног. Иногда дискомфорт может сохраняться до 2 недель и дольше, особенно если нагрузка повторялась В подобных случаях обычно рекомендуют временное ограничение интенсивных тренировок, щадящий режим и избегание упражнений на растяжение и силовое разведение ног до стихания боли. Для уменьшения воспаления и боли чаще всего используются нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен, диклофенак) в стандартных дозировках согласно инструкции. Местные средства, такие как гели с нпвс, обычно оказываются более результативными, чем гомеопатические мази. Иногда полезно применять сухое тепло или мягкое тепло-холодовое чередование, что помогает расслабить мышцы и снизить спазм Для уточнения причины боли при её сохранении дольше двух недель или при усилении обычно обсуждают проведение ультразвукового исследования или МРТ бедра, чтобы исключить частичный разрыв или воспаление сухожилий
Тонус мышц у ребёнка
16 ответовДобрый день! Вчера произошла такая ситуация, ребёнок 10 месяцев спит всегда на животе руки и ноги под собой, после пробуждения сразу встал на горячки, ну как на коленки и было такое ощущение что его немножко потрясло, сразу же его к себе прижала и всё было хорошо! Потом в...
Здравствуйте. Ребенок при этом не пописал,не заметили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазмы мышц, паническая атака
11 ответовДобрый день, прошу помощи в определении причины сильнейших спазмов, онеменения, судороги мышц. Сегодня впервые, ни с того ни с чего, по нарастающей начались спазмы по всему телу, мышцы живота, ног, шеи, в носу как будто покалывало, пальцы немели и язык, мышцы лица- очень...
Обязательно продолжить прием витамина Д. Нет,его прием не вызывает обострение тревожного расстройства.
Боль в паху при напряжении мышц
6 ответовВ январе этого года нходится в детском клубе без обуви в зоне ожидания,где был холоднвй пол, около 2,5 часов. Ноги замерзли. Примерно через неделю появилась боль в паху при напряжении мышц брюшного пресса и если надеть джинсы, которые плотно садятся. Если носить эти джинсы...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют выполнить ТРУЗИ и сдать кровь на ПСА, общий анализ мочи.Обычно данные методы исследования позволяют исключить простатит. Дополнительно рекомендуют сдать общий анализ крови, анализ крови на ферритин, витамин В9 и В12. Появление усталости, бывает на фоне железодефицита. С целью дообследования назначают выполнить мрт поясничного отдела позвоночника для исключения грыжи. Предварительно получив консультации невролога. На очном приеме при осмотре: пальпации, оценки рефлексов у доктора будет возможность провести дифференциальную диагностику.
Добрый день. В течение 1.5 года беспокоит спазм мышц плеч, спины раньше было терпимо хоть и не приятно, но месяц назад возник сначала устойчивый спазм мышц с левой стороны спины, и плеча боль была резкой и отдавала в груди, и спины с левой стороны.. Чувствую спазм мышц т.к...
Здравствуйте!по МРт изменения есть, но они незначительные. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня сильный гипертонус мышц шейно плечевого отдела, очень сильно стягивает мышцы шеи, бывали удушья. пару месяцев назад была на осмотре у нейрохирурга, мне сделали блокаду, но тк она не помогла - вкололи ботулотоксин. Сейчас все намного лучше, нежели чем было...
Добрый день! Как давно вы делали МРТ шейного отдела?
Небольшие поддергивания мышц
12 ответовЗдравствуйте мне 22 года около 2 недели назад появлялось чувство небольшого онемения со стороны спины чуть ниже левой лопатки появлялось не надолго и исчезало,потом пропало. 6 дней назад такое чувство небольшого онемения появилось на левой икре то появлялось то исчезало,( но...
Здравствуйте, это признаки тревожного расстройства. Принимайте фенибут 250мг 3р в день, толизор 150мг 2р в день 1месяц. Можно сделать игольчатую ЭНМГ
Доброго дня! 8 лет назад было кесарево сечение. Два месяца назад обнаружили два образования эндометриоза 3см и 1см внутри мышц передней брюшной стенки между пупком и швом от кесарева. На данный момент жду плановой операции. Дата уже назначена. Слышала что делать необходимо в...
Здравствуйте. При эндометриозе передней брюшной стенки выбор дня цикла для операции не имеет принципиального значения. Согласно клиническим рекомендациям предпочтительность выполнения вмешательства лишь вне менструации, чтобы избежать кровоточивости тканей и отёка эндометриоидных очагов. Оптимально в первую половину цикла, но строгих ограничений до 10 дня нет. Если операция приходится на 13 день, то переносить её конечно не требуется. Хирургический результат и риск рецидива от этого не зависят.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Субфебрильная температура боли мышц
6 ответовДобрый день! Расскажу историю почти за год : сентябрь 2018г – простуда, насморк и кашель ( течение не помню), сильная болезненность (усталость) икроножных мышц. Внезапный страх заболеть бешенством от ослюнявливания и прикусывания кошкой в сельской местности Румынии (15...
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.