Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,Доктор , хотел спросить вас.У меня такое состояния: на работе работаю начальником и не могу найти общий язык с подчиненными, постоянные конфликты, порой они меня так сильно напрягают что выводят из себя, приходиться не сдерживаться, орать и кричать и доходчиво...
Здравствуйте. Если держать всё в себе, можно заработать гипертонию и инфаркт. Придумайте систему простых поощерений и наказаний за сделанный или невыполненный объём работ. Для повышения стрессоустойчивости попейте МагнеВ6 форте, Деприм, Глицин, Афобазол. Можно сделать курс расслабляющего массажа, спа- процедуры. Вымещайте лишний стресс в спорте. Удачи вам.
Здравствуйте! Ребенку 3,5 г, начал ходить в детский сад, стал дергать руками , как будто что то мешает , вот уже неделю продолжается, тяжело адаптируется, капризный. Что можно подавать. Боюсь чтоб это не затянулось.
Здравствуйте. Возможно у ребёнка стресс на новую обстановку и чужих людей. Попробуйте, если есть возможность, водить ребёнка в сад пока не на длительное время. По поводу препаратов, лучше будет, если Вы будете больше сейчас проводить времени с ребенком. Например, забрав из сала погулять, дома поиграть с ним вместе, почитать книгу. Чтобы он чувствовал, что его очень любят родители. Также объясните ребёнку почему он ходит в детский сад.
Доброго времени суток, впервые сталкиваюсь с этим. Проснулся, спустя час начались какие-то кратковременные подёргивания, то ли толчки в районе левой лопатки, сердце не болит, давление и пульс в порядке, но у меня почему-то чувство тревоги, что это может быть? Что делать?
Такое возможно при физической нагрузке или же при длительном вынужденной положении тела, например сидячей работе в вашем случае.
Попейте нимид-форте 1 таб 2 раща в день и магний в6
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,сыну скоро 5 ,уже несколько дней моргает глазами,начал писаться,что нам делать,чем лечить?переживаю сильно к врачу пока записи нет ,подскажите пожалуйста что можно купить,что ему поможет?
Здравствуйте. Очень хорошо, что Вы заметили сразу изменения в поведении ребёнка. Очень важно решать проблемы сразу. Очно к неврологу Вам нужно обратиться как можно скорее. А пока расскажите, он писается во время моргания или после? Или вообще независимо от моргания? Днем или ночью писается? Когда спит, бывают ли подергивания ? Сколько раз в день эти приступы ? Что способствовало данному состоянию? Может был испуг, стресс, напряжённая обстановка? Может кто то ещё в семье или родственники имеют подобную симптоматику или было такое в детстве?
Здравствуйте! Сыну 8 лет, ходит в 1 класс, неделю назад начал моргать и жмурить глаза, особенно при волнении, а волнуется он часто, изо всего переживает, особенно из-за неудач своих. Дома спокойно всё. Как ему помочь?
Здравствуйте. Ребенку стоит позаниматься с хорошим психотерапевтом. Чтобы снять тревожность. Вы ему можете помочь морально. Поддерживая во всем и попутно объясняя, что переживать абсолютно из-за всего не стоит. На тик не обращайте внимания и не говорите ему об этом.
Так же стоит ходить на спорт, чтобы расслабляться
Здравствуйте, у меня нервные тик области шеи с двух сторон на протяжении 7 лет куда только не обращался все без результатов, анализы мрт все проходил полностью здоров, у меня постоянные выдергивание шеиных мыщцов, мыщцы напряжёны проверял невролог назначал лечение проходил...
Доброго времени суток.
Непроизаольное подергивание может быть вызвано стрессом, тревожностью, напряжением, усталостью, утомленностью.
Нужно выявить триггеры, которые могут провоцировать их, напряженную ситуацию. Вспомнить, когда впервые это началось 7 лет, из-за чего. Нужен контроль позывов и снижать психоэмоциональное напряжение. Распознавать и изменять деструктивные мысли и шаблоны в поведении. Попробуйте заменить нервный тик на другие какие-то движения или действия менее заметные. Постоянную практику нового движения/действия.
Техники релаксации, снятия мышечного напряжения шеи можно попробовать.
Рекомендую пройти психотерапию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
У меня ГТР. Часто тревожность, но сейчас это неважно. Муж за последние две недели трижды хотел со мной разводиться. Я уже уезжала к родителям, потом возвращалась, потом он напивался и снова начинал говорить про развод. Вчера я сдалась, мол окей, пусть будет...
Здравствуйте, эффективные дозировки эсциталопрама 15-20 мг/сут, увеличивать по 2,5 мг в неделю, эффект в течение месяца постепенно. На фоне увеличения доз может немного хуже стать ,а может и нет, в любом случае это корректируется коррекцией доз анксиолитиков ( атаракс, тералиджен), на крайний случай эсциталопрам;
От гтр вы с ума не сойдете.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Йорк 3 года кобель, кастрирован. 2 кг. Кусается, малейший шорох или птичка пролетит, кидается , либо на нас , либо на другую собаку ( той пудель). Так было с детства, думали перерастет. Отвели к кинологу, говорит что есть антидепрессанты для таких случаев. В местной клинике...
Здравствуйте!
У йорков поведение само по себе специфическое, подобные поведенческие реакции могут быть своего рода особенностями данного питомца? Что изх растительных препаратов Вы применяли? В подобных случаях могут быть рекомендованы капли релаксивет или фитекс, диффузор или спрей адаптил, Если эффекта недостаточно - можно рассмотреть вопрос применения более сильных препаратов, например экспресс успокоин, он может применяться достаточно длительно (до 3-х месяцев) или габапентин (но на фоне его применения питомец может быть угнетён, заторможен, вял).
Здравствуйте
2 дня назад произошло негативное событие (измена партнера), которое очень сильно повлияло на моё состояние.
Появилась тянущее ощущение в середине груди, головная боль и мутность в голове.
Полная потеря аппетита до тошноты.
Проблема со сном, не могу уснуть, думаю...
Добрый день! Сейчас у вас стадии адаптации к тяжелому событию. Вам хорошо подойдёт транквилизатор на недлителбный курс. Нужно обдумать и принять происходящее, для этого нужно время. Отличной идеей будет несколько сеансов с психотерапевтом.
Препараты все рецептурные, могу порекомендовать атаракс или тералиджен. Данные препараты может выписать психотерапевт, психиатр, невролог.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Правый нижний уголок рта( чуть ниже губы) уже неделю непроизвольные подёргивания. Когда интенсивнее когда не очень. Не знаю что и думать. Посоветуйте как с этим бороться, не знаю что и думать на сколько все серьезно. Спасибо. 36 лет,мужчина.
Здравствуйте, это похоже по описанию на нервный так,, стоит пропить атаракс по пол таблетки 3 раза в день месяц, из без рецептуреого можно Афобазол 3 раза в день месяц