Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины новорожденным
16 ответовКакие витамины можно давать новорожденному с рождения? Д, омега 3, кальций, магний и тд. Какие производители. Ребёнок на смеси нан тройной комфорт. Спасибо............................................
Здравствуйте. А какой возраст малыша?
Совместимость витаминов
4 ответаДобрый день. Хочу начать принимать витамины группы В и Омега 3-6-9. Можно ли принимать их вместе и как лучше всего принимать?
Надежда, витамины группы B и омега-3-6-9 отлично сочетаются между собой и даже оказывают синергическое действие на организм. Вы можете принимать их одновременно, но есть несколько нюансов: 1. Время приема. Витамины группы B лучше принимать утром или днем, так как они обладают тонизирующим эффектом и могут нарушать сон. Омега-3-6-9 можно пить в любое время дня, но лучше во время еды. 2. Дозировка. Обычно рекомендуют принимать витамины группы B в дозе 50-100 мг в сутки, омега-3-6-9 - 1-2 капсулы в день. Но оптимальную дозу должен подобрать врач с учетом ваших индивидуальных потребностей. 3. Длительность приема. Курс приема витаминов B обычно составляет 1-2 месяца, омега-3-6-9 можно принимать длительно (3-6 месяцев). Но 1-2 раза в год делайте перерыв на 1-2 месяца. 4. Форма выпуска. Витамины группы B выпускают в таблетках, капсулах, ампулах. Удобнее принимать таблетки или капсулы. Омега-3-6-9 обычно производят в капсулах, их нужно глотать целиком, не разжевывая. 5. Побочные эффекты. И витамины B, и омега-3-6-9 обычно хорошо переносятся. Но в редких случаях возможны диспепсия, аллергия. При появлении побочных реакций прием нужно прекратить и сообщить врачу. 6. Противопоказания. Не рекомендуется принимать эти добавки при индивидуальной непереносимости компонентов, некоторых заболеваниях печени и почек, в 1-м триместре беременности. Перед началом приема лучше проконсультироваться с врачом. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни не менее важны, чем прием витаминов. Но при дефиците полезных веществ, высоких нагрузках, стрессах витамины B и омега-3-6-9 могут стать хорошим дополнением к вашему рациону. Главное - принимать их грамотно и под контролем врача. Будьте здоровы!
Витамины при беременности
1 ответЗдравствуйте, беременность 30 недель, с начала беременности принимаю витамины витрум пренатал там содержится вит А, 0,75. Но в каждом триместре принимала омега-3 ( фирмы Сальмоника и Солгар) по курсу из 1 месяца так как рыбу не ем, от слова совсем, ни в каком виде....
Здравствуйте, в Витрум пренаталь содержаться все необходимые витамины, единственное там нет йода, поэтому если у Вас нет проблем с щитовидной железой принимайте Йодомарин 200 мг 1 таб в сутки до родов и в период грудного вскармливания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов, дефицит витаминов
11 ответовЗдравствуйте. Наблюдаюсь у гастроэнтеролога (ГЭРБ, хронический гастродуоденит, функциональная диспепсия) Сдавала расширенные анализы в ноябре и декабре 2024 года. Исходя из анализов пропила Витамин Д, и восстановила проблемы с ЖКТ. Нужна помочь в назначении и дозировке...
Нет, эффективнее не будут. Хема Плекс- это биологически активная добавка, а Феррум лек лекарственный препарат. Они даже рядом не стоят по критериям эффективности. Феррум лек прошел множество испытаний и применяется и у малышей, безопасен. В клинических рекомендациях про применение БАДов не пишут при железодефиците. Если феррум лек в сиропе возьмете - Вам 10 мл стропа в день (100 мг), если в таблетках - 100 мг в 1 таблетке - по 1 таб в день. Для минимизации побочных эффектов принимать во время еды лучше
Высыпания на коже у ребенка
7 ответовЗдравствуйте,начала давать детям омега и витамин Д с калием,на третий день приема у одного ребенка начались высыпания,сначала выглядели как укусы комаров,так и подумали что покусали,продолжили пить омегу и Вит Д,на следующий день начались высыпания зудящие с прозрачным...
Если есть на ладошках, с большей вероятностью, что это Коксаки. У всех протекает по разному, зависит от количества вируса, попавшего в организм Если нет температуры и других признаков (боли в горле, высыпания на слизистой рта), значит течение легкое Для снятия зуда можно обрабатывать Каламином или Неотанином (можно охладить в холодильнике, лучше будет снимать зуд) по несколько раз в день. Посещать школу можно только через 10 дней с момента появления сыпи, так как заболевание отличается высокой заразностью Можете осмотреть полость рта, там тоже могут быть высыпания. Если есть и НЕ беспокоят, обрабатывать ничем не нужно, если есть дискомфорт можно использовать Камистад или Холисал
Можно ли принимать омега 3
1 ответВ 2018 году удалили щитовидку полностью , принимаю 150мг. Л терксин, 4 месяца занимаюсь спортом , беговая дорожка и штанга со средним весом , побаливают суставы плеча и локтей , что попить? Что проверить?
Здравствуйте! Необходимо проверить уровень мочевой кислоты, так как при ее повышении могут наблюдаться боли в суставах. Также необходимо соблюдать водный режим. Может быть у вас излишняя нагрузка на суставы или неправильная техника выполнения. Какой у вас вес и рост?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аритмия после приема омега-3
3 ответаДобрый день,в феврале делала ЭКГ всё было хорошо. Пульс в норме около 92 всегда. В рамках диспансеризации терапевт сказала пить омегу-3 3 месяца по 1000. Через месяц приема началась аритмия. Пульс скачет от 49 до 120 в течение дня. Становится нехорошо когда пульс падает...
Татьяна, омега в сама по себе по некоторым исследованиям может вызывать аритмию. Это не основной препарат в борьбе с ней. Омега 3 хорошую можно получать, еси вы употребляете морскую рыбу 2 р в неделю, например, скамьи. Так же стоит пройти холтер суточный, узи сердца, ттг, электролиты крови, калий, если не сдавали
Витамины д и омега 3
7 ответовЗдравствуйте, скажите можно ли пить витамин д с омегой 3,если при этом в омеги 3 содержится витамин е ?
Ничего страшного, просто витамин Е будет хуже усваиваться и если он Вам нужен, принимайте еще и отдельно.
Здравствуйте. Страдаю тревожным расстройством с 2018 года. Антидепрессанты не пила, пила атаракс в 2018 году и мебикар прошлым летом. Стараюсь справляться своими силами. Вопрос такой: сейчас чувствую сильную тревогу, от которой устала, могу ли я самостоятельно восстановить...
Здравствуйте! Если мебикар помогал в прошлом, можете возобновить курс. Мебикар не вступает во взаимодействие с омегой-3, можно принимать совместно, никаких негативных, нежелательных последствий не ждем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омега-3 с витамином е
1 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, были на приеме.в детской поликлинике, там сказали давать ребенку омеге-3 с витамином е на протяжении 90 дней! Ребеночку 7 месяцев, скажите стоит ли давать ?! И какая лучше
Здравствуйте Нет , омегу с 5 лет давать начинайте Сейчас только витамин Д3!