Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 19 августа был перелом основания пятой плюсневой кости без смещения, наложили лангетку. 17 сентября врач снял лангетку, сказал, что перелом сросся на 90%, можно начинать реабилитацию, ходить.
Вопросы следующие:
1. Когда начала ходить, в первый день нога...
Или я переусердствовала с нагрузкой - да.
сводит икроножную мышцу - ей то же нужно время, чтобы восстановиться.
ходить так, чтобы не хромать? - нужно понимать, что около 2-х мес может пройти, чтобы травма не напоминала.
самомассаж стопы, - просто растирать и разминать стопу руками.
Лиотон не нужен. Два раза в день Диклофенак гель 5%
14 дней назад заметил 3 красные точки у основания члена. Как-то не придал этому значению. Они спустя время предались телесному цвету и забыл. Но вот сегодня появилось уже множественное высыпание (причем внезапно - утром ничего не замечал). Точки (высыпание) никак не...
Здравствуйте! У меня проблема с ногтями, бугристость появилась уже давно , более 10 лет назад, зимой на большом пальце левой руки я заметила трещину у основания ногтя, сейчас продолжает трескаться и тоже самое появилось на большом пальце правой руки, (кожу ежедневного...
Здравствуйте!
По описанию трудно что-то сказать,
поэтому после того, как вы прикрепите фотографию в хорошем качестве, в дневном освящении, я обязательно прикреплю ответ с подробными рекомендациями.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Мужу 40 лет, уже много лет сводит ноги, особенно по ночам. Периодически эта боль бывает нестерпимой, как сейчас. Причину не знаем. Лишнего веса нет ( рост 186, вес 77 кг), конечности всегда холодные, зимой ноги и руки всегда мерзнут (в любой одежде). Кровь...
Здравствуйте! Необходимо начать с общего анализа крови с лейкоформулой и СОЭ, СРБ, ферритин , исключить анемию и воспаление.
ТТГ , Т3 св и Т4 св для исключения патологии щитовидной железы ( могут быть холодные конечности).
Липидограмму, узи сосудов нижних конечностей для исключения атеросклероза и тромбоза. УЗДГ бца.
Биохимический анализ крови: натрий, калий, магний; алт, АСТ, билирубин общий и прямой, ггт, щф, общий белок , глюкоза, креатинин, мочевина.
Здравствуйте, уважаемые доктора! 20 февраля получил перелом основания 5 плюсневой кости со смещением. 1 марта выполнена операция репозиции и остеосинтеза спицами. Хирург рекомендовал спустя 4 недели после операции снимать гипс и начинать расхаживать ногу, начиная с пятки и...
К вопросу о том сколько срастается плюсневая кость, посмотрите будет интересно
https://sprosivracha.com/questions/192587-skolko-zarastaet-perelom-osnovaniya-5-plyusnevoy-kosti
Здравствуйте, у меня кривые ноги (колени внутрь, икры кажутся худыми ) очень комплексую , обувь стирается во внутрь , болит спина
Подскажите пожалуйста что делать? может стельки купить либо упражнения выполнять чтоб ноги стали красивее и прошла боль в спине
Здравствуйте.
Вальгус в коленных суставах у Вас в пределах физиологических значений или совсем немного выходит за рамки нормы.
Оперировать из-за этого не стоит, а консервативное лечение не поможет.
Внешний вид можно улучшить у пластических хирургов. Операция называется круропластика.
Запишитесь на консультацию и обсудите все варианты.
С ортопедической точки зрения обращает на себя внимание поперечное плоскостопие.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Ходить в кроссовках для ходьбы (так и называются - загуглите). В кроссовки изготовить индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс.
2. Бег, прыжки и другие нагрузки на стопы противопоказаны. Из видов спорта идеально плавание, можно велосипед.
3. ЛФК постоянно https://vk.com/video-179468738_456240940
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
5. Фонофорез с гидрокортизоном 4 раза в год по 10 процедур..
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
8. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.
9. Наблюдение ортопеда раз в год или чаще.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня два года назад стали болеть ноги. В ногах появилась тяжесть, стало тяжело ходить. Утром, после отдыха, ходить легче, а ближе к вечеру повторяется все тоже самое. Причем ноги больше всего болят в коленях. Что делать?
Добрый вечер! Подскажите сколько вам лет? Расскажите о характере работы, сидя или весь день на ногах. Есть ли отягощения наследственность по заболеваниям вен ног?
Это важно
У моей мамы сильно раздулись ноги от колен до пят. Никаких сердечных заболеваний, с почками и прочих не было и нет. Единственное в молодости болела пиелонефритом. Ей 65 лет. Есть развернутый анализ мочи. Ноги стали опухать после того, как перестала работать на заводе, стала...
Здравствуйте, Татьяна. Отечность ног больше в какое время суток появляется? Венозный рисунок не видно на ногах? Судорог, онемения нет? Отек симметрично с обеих сторон?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня в течение месяца где-то уже переодически ломит ноги. Вот вот второй день ужасно выламывает ноги ниже колена и руки, даже кисти. При этом общее состояние недомогания, слабость. Что это может быть? куда мне бежать?
Здравствуйте. Для начала сдайте общий анализ крови, мочи и из вены срб, РФ, аст, алт, мочевина, креатинин, билирубин, о. белок. Надо посмотреть, есть ли воспаление в анализах.