Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Добрый день.
По фотографиям и описанию можно предположить возникновение дисгидротической экземы.
Экзема - это хроническое заболевание, для которого характерна генетическая предрасаоложенрость. Её могут вызывать частые контакты с бытовой химией, агресмивными моющими средствами, жесткой водой, гормональные заболевания, например гипертиреоз, стрессы и тд. В данном случае триггерным фактором, вероятнее всего, явился длительный контакт с водой и резиной.
В подобных ситуациях рекомендуют исключить триггерный фактор, использовать гормональные крема для подавления воспаления, например Акридерм 2 раза в сутки 7-10 дней.
Также важно ухаживать за кожей рук, защищать руки от воздействия раздражающих факторов: ветер, холод, воздействие агрессивных моющих ПАВ, мыла и щелочей.
Использовать увлажняющие крема - эмоленты, например Липикар, Липобейз, Эмолиум, Атодерм до 4-5 раз в сутки при возниеновении сухости.
Будьте здоровы!
Добрый день. Моя работа связана с компьютером. За 4 года село зрение со 100% до -2.25. Месяц назад в оптике подобрали линзы -2.25, вижу в них отлично как в дали так и перед компьютером, дискомфорта нет, только пару раз в день увлажняю глаза. Вчера была у офтальмолога, так она...
Мидримакс феникамид любому миопу нужен два раза в год снимать привычно избыточное напряжение аккомодации.
Спорт - замечательно. Можете ещё кальцемин Адванс для укрепления склеры принимать по таблетке внутрь Два раза в год курсами по два месяца !
Здравствуйте.
Человек я очень тревожный, любая ситуация может вывести из колеи и это состояние не дает спокойно жить.
Если начинает что-то болеть или организм дает какой-то сбой, мне становится тяжело переживать это, кажется, что это обязательно что-то опасное или...
Анна, здравствуйте!
Вероятно, речь идёт об эмоциональном выгорании-за которым как раз и следует переутомнение/истощение ресурсов.
Вы описываете работу в довольно интенсивном ритме, с большим количеством требований, плюс был опыт работы управляющей-ведь это дополнительная нагрузка-скорее всего это и есть причины Вашего состояния-в какой-то степени оно закономерно если длительное время без передышки работать в таком интенсивном режиме. Отсутствие заработной платы соответствующей выполнению обязанностей/минимальная благодарность за труд- подкрепляют все это состояние и его прогрессию. Прямо сейчас - следует в срочном порядке снижать продуктивность, чтобы сохранить имеющиеся силы и повернуть в сторону их восстановления и преумножения. Понимаю-если предаваться рассуждениям- хочется условия жизни улучшить, в том числе за счёт хорошего заработка-однако, стратегия уходить в сторону большей загрузки не вариант. Теперь Вы понимаете это?
Вы упоминаете, о том, что времени на хобби нет-но это и есть ответ на вопросы. Дополнительные курсы также не восполняют ресурс, а его забирают-это не отдых, это как дополнительная работа Вашего мозга где надо внимание, память и т. д. Физическое здоровье в такие моменты также может обращать на себя внимание-так как под управлением нервной системы работает весь остальной оркестр. Если долгое время она была в напряжении, работала наизнос и верила, что за обещаниями "еще чуть чуть, ещё немного" придёт длительный отдых и восстановление, то теперь она этому не верит, силы иссякли и таким образом она разговаривает с Вами апатией, отсутствием сил на элементарные вещи-называется услышь меня наконец-то и сделай стоп.
Не бойтесь сделать несколько шагов назад-накопить ресурс и дальше можно будет снова вводить привычную, но скорее умеренную продуктивность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
примерно 1.5 года не могу найти работу. после окончания колледжа, начал активно искать и просматривать вакансии, но обнаружил, что "ни к чему не тянет". так же заметил за собой, что не могу выполнять какую либо работу, если не получаю от нее удовольствие, либо же не...
Похоже на то, как будто что вы будто не видите для себя серьезной потребности в поиске работы, плюс предыдущий не очень приятный опыт сказывается как подкрепление этому. при этом ранее вы написали, что хотели пойти на работу, потому что все так делают, а не потому что вам это нужно
Если вы все же решите то, что работа вам нужна, то с тревогой справиться будет не очень трудно:
вам нужно будет проработать каждый отдельный с вопросами: почему я боюсь этого?
чего я боюсь в этой ситуации?
что может случиться самого плохого?
какова реальная вероятность возникновения этого?
Здравствуйте, три месяца назад поставили диагноз изменение клеток мпэ с признаками впч, гиперкератоз, впч16
Назначали лечение генферон и гроприносин 3 курса по 10 дней
Вчера пошла на комиссию и гинеколог сказала, что есть небольшая эрозия, результатов мазков пока нет
Очень...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мучаюсь с прыщами с 13 лет. Сейчас мне 34 года.Кожа жирная, с разширенными порами, кожное сало вязкое, закупоривает поры, кое-где есть черные точки.Перепробованы всевозможные кремы и мази, начиная от зинерита и заканчивая солантрой. У меня было и акне(вульгарные...
Здравствуйте!
Мне 29 лет, пол года назад закончила принимать второй курс системных ретиноидов(акнекутан)., пила выше коммулятивной дозы оба раза, врач(заведующая отделение акнецентра в КВД) говорила что я единственный пациент в её практике кому СР не помогают, когда...
Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Добрый вечер. Подскажите , в каких дозировках вы принимали ретиноиды , особенно на 2 курсе ? Какой у вас вес и какой дозы достигли, когда прекратили курс ?
Факторами риска повторного возникновения акне после проведенного курса терапии изотретиноином могут являться тяжелая форма заболевания, избыток андрогенов, неадекватная кумулятивная доза или недостаточная продолжительность терапии, молодой возраст , а также отягощенный по акне семейный анамнез.
Добрый день.
Прошу помочь в следующем вопросе: в декабре 20 года у моего отца диагностировали рак прямой кишки 4 ст. С единичным мтс в печени . Опухоль была удалена и выведена стома. + 12 химий . В сентябре 21 года , была проведена операция по удалению мтс и закрытие стомы....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После курса радиойодтерапии в январе 2022 года, появились проблемы с ЖКТ. Проходила разнообразные обследования (ФГДС, Колоноскопия, Ирригоскопия, УЗИ ОБП) Есть хронический гастрит, хронический колит, полип ЖП 3 мм.
Назначали разнообразное лечение, результата...