Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю всд, сходила на 2 тренировки, мышцы в груди болят но сводит мышцы под языком и в шее и немного как будто горло спазмировало. это из-за перенаряжения , так как я нетрениерованная?
Конечно же эти мышечные спазмы не опасны. Да, они вызывают дискомфорт, могут снижать качество жизни, но при этом органической патологии они не вызывают, не переживайте
Год назад сделали операцию по удалению грыжи в шейном отделе позвоночника. Сначала после операции осталось только онемение большого пальца на левой руке. А сейчас онемение кисти и как будто руку левую сводит.
Здравствуйте. На эту тему через Яндекс/Гугл можете найти мою статью: "Синдром неудачно оперированного позвоночника: что это такое и как с этим жить". А для комментирования клинической ситуации по существу необходим детальный разбор КТ и МРТ снимков до/после, мед.документов +/- доп.обследования.
Сводит ноги
7 ответовЗдравствуйте! Сегодня муж (39 лет) с утра принял теплую ванну и после нее вернулся в кровать, потому что плохо спал ночь. И у него резко начало сводить мышцы ног при движениях. Больше всего икры, но стопы и бедра тоже. Небольшая смена положения ноги - и судорога. Обе ноги...
Здравствуйте, в первую очередь это может быть при дефиците магния, кальция, железа, витамина Д , патологии поясничного отдела позвоночника, до приема врача можно принимать курсом Магний В6 1 т 3 раза в день или Магнерот по схеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают боли в спине, поясницу сводит при нагибании разогнуться больно, на левой ноге нет чувствительности большого пальца, при положении на корточках сводит икры и стопы ног, ночью просыпаюсь от болей в пояснице. Повышается давление до 160 думаю может быть от протрузий в...
Здравствуйте, давление может повышаться на фоне любого болевого синдрома с шейным отделом не связано. Если протрузии, грыжи давят на нервные корешки может быть явная слабость в конечностях, также спазмы в ногах, Небольшая слабость, спазмы в голенях также может быть на фоне физ нагрузки Тремор может быть на фоне стресса В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней При неэффективности вышеуказанных препаратов прием габапентина 300 мг на ночь, второй день 300 мг 2 раза, третий день 300 мг 3 раза в день с возможным постепенным увеличением до 600 мг 3 раза в сутки прием 1-3 месяца отменять также постепенно в обратном порядке (препарат рецептурный) Профилактикой болей с спине служит занятие лечебной физкультурой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Также можно использовать аппликатор Кузнецова Массаж
Судороги
3 ответаЗдравствуйте! Сосудистый хирург ставил диагноз косметический варикоз, сосудистые звездочки по всем ногам. Раньше ноги не болели. Уставали только. Последнее время стали очень беспокоить судороги, были раньше иногда на пальцах ног, справлялась сама, потянув пальцы на себя....
Валентина, доброе утро. Вам необходимо сделать Узи нижних конечностей, как вы правильно написали, а также сдать биохимический анализ крови, что бы посмотреть состав микроэлеменьов у вас в крови.
Сводит поврежденную ногу
11 ответовНеделю назад сломала внешнюю лодыжку. В травме сначала выписали носить ортез. Первые три дня все было хорошо, а потом появились сильные выкручивающие боли в ноге. В итоге вчера обратилась к другому врачу. Он сделал репозицию (было небольшое смещение) и наложил гипс. После...
Пы.Сы. Совершенно точно, что речь о тромбофлебите, венах и прочих бедах не идет. Ничего профилактировать и принимать по данному поводу в Вашем возрасте совершенно не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит пальцы рук
13 ответовЗдравствуйте, беременность 35 недель , где то с 30 недели примерно стали болеть пальцы рук , а точнее по утрам после сна сводит пальцы , не все , чаще средний , я их сгибаю , все пальцы разбегаются нормально, а средний сложнее и с болью , и в руках скованность , в обеих...
Здравствуйте! Не переживайте, ввиду увеличения объема циркулирующей жидкости в организме, могут беспокоить небольшие отеки верхних и нижних конечностей, особенно это активно проявляется в 3 триместре. Питьевой режим в данном случае ограничивать не рекомендуется, облегчают ситуацию ягодные морсы (клюква, бруснивер), прием канефрона, коленно-локтевое положение, подъем ножного конца при горизонтальном положении. Также рекомендуется не носить кольца на пальцах. Магний и кальций эффективны при более длительном приеме, они расходуются активно в течение всей беременности, так что можете продолжать их прием вплоть до родов
У ребенка сводит руки и ноги
5 ответовУ дочки 9лет стало сводить ноги и руки.Чаще при ходьбе и при нагрузках,на физкультуре.Ноги при ходьбе отечные.Ребенрк имеет повышенный вес.Обе ноги оперированные,левая в 2021г,правая в 2023г.Ногу чаще сводит правую,а руку левую.Какое обследование пройти и к какому врачу сходить?
Здравствуйте, для начала исключить дефицитные состояния от этого отталкиваться, по возможности очный осмотр.
Добрый день. Помогите пожалуйста, к какому специалисту обратиться, если у сына часто сводит мышцы? Занимается футболом, тренировки почти каждый день. При интенсивных нагрузках боли усиливаются
Здравствуйте, в данном случае требуется соблюдать питьевой режим согласно возрасту и интенсивности тренировок ( с учётом потери жидкости), а также увеличить потребление продуктов, содержащих магний. И обратится к педиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы кистей, рук, челюсти
6 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Стал замечать, что сводит при напряжении мышцы рук, кистей иногда челюсти сдал анализы, из основного: фосфор повышен ионизированный кальций понижен магний в норме кальцитонин в норме, анализы щитовидки, включая паратгормон в норме. Холестерин,...
Здравствуйте! Уровень ионизированного кальция поддерживается паратгормоном, кальцитонином, активной формой витамина Д3. Продукция этих гормонов, в свою очередь, зависит от уровня Ca.На его концентрацию в крови влияют многие факторы - белки, магний. Все эти показатели находятся в пределах рефенсных значений Источники биодоступного кальция Молочные продукты Кунжут Амарант Лесной орех Миндаль Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции (Одной порцией считается 150 г творога, 200 мл молока или кисломолочных продуктов (кефир, ряженка, айран и др.), 150 г йогурта или 30 г твердого сыра) Повышен уровень общего холестерина и фракций атерогенного холестерина Чаще всего причинами выступают : ✅инсулинорезистентность и связанные с ней состояния :СД 2 тип, ожирение, метаболический синдром ✅гипотиреоз ✅ХБП При повышении уровня холестерина рекомендуется проведение УЗДГ БЦА для оценки стенки сосудов в качестве лечения используется средиземноморская диета -С высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов -С низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса -Рекомендуется использовать жиры растительных масел Снижение избыточной массы тела ( ИМТ более 25) Уменьшение потребления алкоголя Увеличение регулярной физической активности Ограничение в потреблении легко всасываемых углеводов Контроль липидограммы через 3-6 месяцев