Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, не знаю что мне делать. Я уже много лет в непонятной эмоциональной яме. Качели всю жизнь, на данный момент ситуация такая, что жить не хочется, держит только ребёнок. Опишу ситуацию по порядку; Детство: Мама воспитывала меня одна , с 5,5 лет, отца я не...
Дарин.Если вы испытываете суицидальные мысли, важно действовать по четкому алгоритму. Эти шаги не заменят профессиональную помощь, но помогут пережить острую фазу кризиса.Телефоны экстренной психологической помощи в России (работают круглосуточно и бесплатно): Общероссийский телефон доверия: 8-800-2000-122.Экстренная психологическая помощь МЧС России: 8-499-216-50-50
Кумулятивная доза сотрет
6 ответовЗдравствуйте, пью сотрет с августа. Сколько мне осталось набрать кумулятивной дозы препарата Сотрет? Мой вес 70кг, пил: первые 30 дней - 10мг; (2 месяц) - 20мг; (3-4 месяц) - 40мг (5 месяц) - 60мг Т.е суммарно пью 150 дней, сколько мне остается принимать, если продолжу пить...
Нет, просто отменить.
Амг -0,696
19 ответовАмг 0,696. Сильно низкий показатель? На сколько это критично, и можно определить сколько осталось времени ( по месяцам) чтоб зачать? Мне 35 лет. Прикрепила во вложении анализы где есть информация в динамике 2019 и конец 2023 года
Здравствуйте. Показатель низкий, Но если у вас регулярный цикл и есть овуляции, то беременность возможна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запреты
1 ответтри дня назад мне сделали биопсию шейки матки. Из запретов врач сказал только о тяжестях. но я узнала, что запретов гораздо больше. помогите разобраться... Сколько нельзя жить половой жизнью? Сколько нельзя загорать? Сколько нельзя купаться в речке? спасибо за ответы.
Добрый день. Если все прошло без осложнений и вы не беременны, то жить половой жизнью и купаться в речке можно через 5-7 дней. Что же касается загара, то противопоказаний нет.
Маме требуется помощь
2 ответаДобрый день, уважаемые психологи. Моей маме требуется помощь специалистов, сама она не в состоянии справиться и она это прекрасно понимает. Коротко обо мне: мне 38 лет, замужем, счастлива в браке, всё хорошо. Есть младший брат, ему 34 года, в разводе, живёт с родителями,...
светлана, здравствуйте! Конечно, вы переживаете за маму. родного близкого человека. Но те симптомы. что вы описали - повышенная тревожность- и насколько понятно из письма мама долгое время в таком напряжении- то естественно, что нервная система сейчас перегружена. поговорите с мамой. помогите ей обратиться очно за помощью к психотерапевту(психиатру)- так как в таком случае при повышенной тревоге, при апатии в то же время ко всмеу- необходима скорее всего для начала медикаментозная поддержка- психика банально утсала от перенапряжения и ей надо помочь восстановить ресурс и убрать постоянное чувство тревоги. Уже станет гораздо легче, а дальше при необходимости специалист назначит психотерапию(работу с тревожным мышлением)- там уже можно будет и самостоятельно подобрать психолога. Но начинать стоит с причины- а тут налицо перегрузка нервной системы)) так что Вашей маме точно можно и нужно помочь!!! Теперь помогите ей самой обратиться за помощью! Вам самой сил и спокойствия- помните, что и ваше состояние маме передается)) вы же дочь)) берегите себя!)
Сколько времени принимать.
2 ответаЗдравствуйте, принимаю валсортан 40мг. + индапамид 1,5 мг утром, давление в норма, сколько времени можно принимать-мне назначен пожизненно. Похудела на 10 кг. за год. Иногда болят суставы в основном ноги.
Здравствуйте! Препараты, снижающие давление обычно назначаются на длительное время, действительно часто пожизненно, но при этом если не достигаются целевые уровни АД, то требуется коррекция - препарат либо меняют совсем либо меняют его дозу. Раз ваше АД в норме рекомендуется продолжать препарат в данной дозе, как назначил вам врач! Насчет похудения следует обратиться к врачу для полного обследования, например в рамках диспансеризации соответственно возрасту, это позволит выявить причину похудения! Так же для обследования нижних конечностей обычно рекомендуют обследовать сосуды (УЗИ артерий и вен нижних конечностей) и обследовать суставы(рентгенография, МРТ, ревмопробы).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне грустно
1 ответПодскажите пожалуйста, что мне делать? Большую часть времени мне грустно, я нахожусь в какой-то меланхолии, люблю просто плакать. мне бывает весело и есть вещи которыми мне нравится заниматься, но такое чувство будто я настолько боюсь хоть как-то выйти из зоны комфорта, что...
Здравствуйте, автор! 1. То что вы описываете требует очной консультации у врача психотерапевта. 2. Также имеет смысл изучить свой эндокринный статус, сдать базовые анализы ОАК, глюкоза, ТТГ, витамин Д, магний, и подойти на прием к врачу эндокринологу. 3. Если специалисты не выявят нарушений, обратите свое внимание на психолога работающего в направлениях эмоционально-образной терапии, символдраммы. 4. Актуальная литература «научи свой мозг быть счастливым». 5. Вести дневник ABCDE «ситуация, эмоции, мысли, чувства, ощущения, действия». Шаблоны есть в интернете. Это расширит вам информацию о себе. Данное состояние можно и нужно стабилизировать, вам станет гораздо комфортнее жить, появится эмоциональная устойчивость. Пожалуйста не откладывайте свой визит. Всех благ!
Есть гормональные таблетки регулон, у меня была менструация 3 недели, поэтому врач для остановки кровотечения выписал этот препарат. В обычном состоянии он принимается с 1 по 21 таблетке в течение 21 дня, потом 7 дней перерыв на менструацию и снова с 1 по 21 таблетке. Мне же...
Здравствуйте! Счёт идёт именно с момента, когда начался режим «по одной в день», а не с дня, когда пили по 4–3–2 таблетки. Таким образом, курс считается так: первые дни — лечебные, затем ещё 21 день по 1 таблетке. В сумме выходит, что пачка закончится немного раньше (так как часть таблеток ушла на ударные дозы). После последней таблетки обычно делают 7-дневный перерыв — в этот период должно быть кровотечение отмены, и затем начинают новую упаковку.
Нет желания жить. Депрессия
1 ответРезкие перепады настроения, нет желания жить, чувства неуверенности к себе. Все может быть хорошо, но резко как волной накрывает грусть. Смотришь на других и понимаешь, что ты хуже. Проблемы с родителями.
Добрый день, Дарьяна! Сейчас у вас еще идет гормональная перестройка организма. Ваше настроение, сниженный фон, грусть и тоска - последствия гормональных перепадов. Нужно поддерживать себя и физически и морально. Физически - чаще гуляйте на воздухе, ложитесь спать вовремя (уберите планшет и телефон за час до сна), ешьте больше овощей и фруктов. Попросите родителей приобрести витамины, пусть даже самые простые в аптеке. Морально себя поддержать - это найти хобби ( вязание, плавание, блоггерство , фотография и т.д.). Общение с родителями ( мамой) также очень важно сейчас. Поверьте, этот период взросления пройдет очень быстро и вы станете прекрасной взрослой девушкой. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу жить
2 ответаЖизнь потеряла всякий смысл. Устала от всего. Хочется повеситься, но останавливает только сын. Ощущение что упала на самое дно. Аппетита нет, радости в жизни никакой. Работаю уже месяц одна, когда должна быть вдвоём. В долгах как в шёлка. Выходных не вижу весь месяц, потому...
Здравствуйте, обратитесь очно к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, Вам обязательно помогут. Если у вас есть мысли о самоубийстве, это крайне серьезно. Обратитесь за помощью. В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.